當前位置: 華文頭條 > 育兒

一個簡單實用的方法,幫你抵擋所有惡意

2024-01-11育兒

世界上有一種可憐蟲,那就是永遠在渴求他人來鼓勵、肯定、喜愛自己!

其實,每個人都有每個人的事,每個人都很忙,每個人都自然地更關心自己的喜怒哀樂。

其實,我們忽略了一個最好最好的朋友,那就是我們自己。

有很多時候,我們可以自己跟自己玩,自己對自己說些贊美的話,自己為自己打氣加油……

【最好最好的朋友】這本繪本簡直太治愈了!讀完這些句子,一種對自己的溫柔,像月光的細膩,像細雨的朦朧,像某種親切的氣味,一浪接著一浪,朝我包圍。

更令我驚奇的是,這種對自己的愛,原來得來全不費工夫。而我,在尋找愛的路上走得已經太久,太累。

現在,透過這本書,我掌握了自愛的秘密,我重新感到世界的一切都變得美好,我的一切都充滿朝氣和希望。

想起了我曾經對自己的否定、苛責,那些心痛的過往又一次被揪起。當無法解出一道數學題被老師罵得淚水漣漣時,當貧窮得連吃飯也只能吃別人丟掉的白菜梗時,當成為末等大學的學生,當不敢當眾發言,當被領導責罵,當自己沒有當一個好媽媽,當容貌比同齡人更衰老,當忍受失眠折磨………

無數次,心緒難平;無數次,追問自己為什麽;無數次,白發生;無數次,想流淚;無數次,否定自己,羨慕別人。

這個小小的繪本,逼著我重新認識自己,認識世界。它教育我,打破思維定式,從積極行動的角度去面對困難。

「如果犯了錯,趕快原諒自己。人都會犯錯,正是這些錯事讓我們吸取教訓和智慧,不斷成長。」

錯誤是正確的墊腳石,不是嗎?只要掌握方法,不斷練習,必定能慢慢完美。

不要畏懼,擁抱有風雨有陽光的人生,從愛自己開始。

那些崩潰的瞬間,如果沒有人來愛你,那麽用自己的愛來抵擋外界所有惡意!

告訴自己,你值得被愛,你是獨一無二的閃光!

愛自己!逆風飛翔!