導語
隨著生活水平的提高，很多寶媽們在生完孩子後想要盡快恢復生育前的身材，同時也想透過運動的方式鍛煉身體，所以在日常生活中，寶媽們所做的事情也少不了就是鍛煉身體了。
然而就連寶媽們在練習瑜伽的時候都會被小寶寶給幹擾到，而其中最讓人覺得很有意思的一幕就是當媽媽在做倒立動作的時候，小寶寶卻竟然跑到了媽媽的身後想要咬媽媽的PP，令人哭笑不得。
寶寶幹擾媽媽鍛煉的原因。
媽媽做倒立動作要是身後有人攙扶一下也行，但是小寶寶幹嘛要咬媽媽的PP呢?
這不禁讓人猜測或許是憋壞了，看到媽媽的PP，於是咬了一口，也讓人心生疑惑，孩子看到媽媽這個動作是會想當成媽媽在玩耍呢?
還是媽媽在這個動作的時候就像是在蹲坑呢?
其實無論是哪種原因都是經過大量的想象和創作的。
所以在這邊看到媽媽做著這個動作，孩子就像是在很認真的「聽媽媽說話」一樣，然而媽媽的pp就像是一個吸塵器，將周圍的一切都吸引在了一起，這不禁讓人想起一句老梗「寶寶對pp的好奇心」還沒有比較過，於是就很自然的過來商量一下，於是咬了一口。
幼兒此時還沒長出上牙，如果嚼咬的久了，也許媽媽的pp就會變形，於是媽媽的pp就更加好奇了。
所以這才是孩子咬媽媽pp的原因，而且就算寶媽不是在做倒立動作，只要是其他的動作，孩子都會不時的被吸引過去，於是就「幫忙」寶媽拉筋。
因為寶媽在練習瑜伽的時候，不光是孩子對寶媽的動作很好奇，還有孩子尋求寶媽的註意，甚至希望能從媽媽那裏得到食物，於是便這樣幹擾寶媽鍛煉起來。
寶媽們的孩子也都差不多，孩子雖然不懂事，但是卻十分懂得尋找註意，而這種時候的寶媽們非常的無奈，但是也十分的心疼，因為孩子在這個時候的確是在尋求寶媽的註意。
雖然無法給孩子帶來美食，但是可以在一旁看著孩子玩耍，寶媽也是始終保持著關註的眼神，同時還對寶寶高呼著，「乖乖別給媽媽添麻煩了。」
亦或寶媽在練習瑜伽的時候，寶寶就跑到寶媽的面前把玩，然而寶媽此時的腿正好是擡起來的動作，於是寶寶把玩的結果就是撞到了寶媽的腿上，這讓寶媽感覺也是十分的無奈，但是媽媽心疼孩子的同時，也不能讓孩子隨意的胡鬧。
所以寶媽們在練習瑜伽的時候也是十分的有難度，有一名寶媽的寶寶還很小，剛剛會爬，於是為了寶寶的安全，寶媽在練習的時候就把寶寶放在了自己旁邊，同時還在寶寶的周圍還鋪上了玩耍的墊子，防止寶寶爬的時候受傷。
孩子學走路。
所以看著家中還有寶寶的寶媽，便大多采取了這種方法，或者有的寶媽還會自己買上一個橡皮圈，然後把寶寶固定在橡皮圈裏，同樣也是為了孩子的安全考慮。
雖然大多數寶媽都是這樣做的，但是還是有一部份寶媽會把寶寶放在嬰兒床裏，然而這種放在嬰兒床裏也會影響寶媽們練習的興致，但是也不能一直照顧著寶寶，所以這才有了在旁邊放著一個橡皮圈的方法。
寶媽們既需要鍛煉身體，又需要照顧寶寶，這樣也沒法做好，所以在旁邊放著一個橡皮圈，寶媽們也會多照顧寶寶一些。
孩子在寶媽鍛煉的時候其實也是寶媽們的不錯的小助手，因為孩子在這個時候往往會比較的乖巧，所以寶媽可以適當的在動作的慢一些，多照顧寶寶一些。
而寶媽在鍛煉的時候也是一種「模範」行動，同樣也是為了教育好孩子，無論身體怎樣，都是需要鍛煉的。
孩子在寶媽的示範下，也會在一旁模仿著，於是在這邊不妨替孩子找點樂子，教孩子一些簡單好玩的遊戲，來教會孩子鍛煉。
寶媽可以讓孩子提著一瓶水給自己當「啞鈴」，這樣不光有助於自己鍛煉，還能觀察孩子的動作是否優美。
甚至在寶媽進行平板撐的時候，可以讓孩子騎在自己的背上，一來是鍛煉自己，磨練毅力，二來也是鍛煉孩子的平衡感，這樣不僅鍛煉了自己的身體，還能教育了孩子。
寶媽如何正確引導孩子。
而且寶媽還可以教孩子一些簡單的瑜伽動作，這樣一來不光是孩子在練習，自己的身體也會變得很好，同時對於親子關系的促進也是非常不錯的。
小孩子的好奇心是非常重的，所以在這個時候，寶媽不妨讓孩子在自己的視線範圍內，可以觀察孩子做的好不好，安全不安全。
同時還可以及時的教育好孩子，如果寶媽一直在擔心孩子的安全，或者一直在盯著孩子的時候，就容易產生對孩子過度保護的心態。
因為寶寶都是要學習走路的，在走路的過程中，往往都會磕磕碰碰的，但是在這個過程中，能夠很好的鍛煉寶寶的獨立性。
所以家長在教育和照看孩子的時候，不僅要讓寶寶在自己的視線範圍內，還可以在適當的時候多鼓勵寶寶，讓寶寶很好的成長。
同時家長要在家中布置好危險的因素，可以將電腦的數據線，手機的數據線之類的卷起來，或者是隱藏在桌子裏，同時還要將插座進行遮擋，防止寶寶插觸電。
家中的地板也要進行定期的清潔，只要家中有寶寶的地方，就要貼上防滑墊，防止孩子在行走的時候，摔倒摔著，最後就要將家中的易碰傷的地方進行遮擋，讓寶寶能夠很好的活動。
結語
所以寶媽們在鍛煉的同時，也要好好的引導孩子，不僅是寶媽在鍛煉，孩子也在鍛煉，兩不耽誤，同時還要多和孩子在一起進行親子互動，這樣不僅鍛煉了，還能促進親子關系。
