有一種疾病,對「吃貨」們非常不友好,一旦得了就有很多東西不能隨便吃;有一種疾病,發作起來非常痛苦,常讓人痛得徹夜難眠;有一種疾病,它來得悄無聲息,往往在四肢的小關節上初見端倪。
它就是痛風!
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痛風有哪些常見誘因?
痛風是嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所致的血尿酸增高的一組異質性疾病。
痛風的臨床特點是高尿酸血癥、痛風性急性關節炎反復發作、痛風石沈積,特征性慢性關節炎和關節畸形,常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和腎尿酸結石形成。
痛風有原發性和繼發性兩大類。原發性痛風常與肥胖、糖脂代謝紊亂、高血壓、動脈硬化和冠心病等聚集發生。
受寒、勞累、飲酒、高蛋白、高嘌呤飲食或穿緊鞋、外傷、手術、感染等,均為常見的發病誘因。
原發性痛風多見於中老年人,大多在40歲以上發病,男性占95%以上,女性多見於更年期後發病,常有家族遺傳史。
痛風的主要癥狀有哪些?
急性關節炎癥是痛風的正選癥狀,通常在午夜起病,因疼痛而驚醒,突然發作下肢遠端單一關節紅、腫、熱、痛和功能障礙,最常見的是拇趾及第一跖趾關節,其余依次為踝關節、膝關節、腕關節、指關節、肘關節等。可伴有發熱。初次發作常呈自限性,一般經一到兩天,或多至幾周後可自行緩解。
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受累關節局部皮膚出現脫屑和瘙癢,為本病特有的癥狀,但並不是經常出現。
急性期緩解之後,患者全無癥狀,稱為間歇期。此期可持續數月或數年。
痛風石是痛風的一種特征性損害。痛風石可以存在於任何關節、肌腱和關節周圍軟組織,多見於關節遠端。受累關節可出現腫脹、僵硬及畸形,無一定形狀,且不對稱。嚴重時痛風石處皮膚發亮、菲薄,容易向皮膚表面破潰。
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如何防治痛風?
調節飲食是非常重要的,控制總熱量攝入,限制高嘌呤食物,如動物的心、肝、腎、腦,魚蝦類、海蟹等海味,肉類、豆制品、酵母等,嚴禁飲酒,包括含有大量嘌呤的啤酒。
適當運動可減輕胰島素抵抗,防止超重和肥胖。
避免誘發因素和積極治療相關疾病。
急性痛風性關節炎期的治療需絕對臥床休息,擡高患肢,避免受累關節負重,及時就醫,越早治療效果越好。
來源:河南省健康中原服務保障中心
供稿:融媒體部
審稿專家:河南省中醫院風濕病科主任、主任醫師 孟慶良
責任編輯:楊華