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更年期渾身難受,分享一妙方

2024-05-31養生

更年期渾身難受,分享一妙方。

很多四五十歲的女性朋友總覺得全身關節疼痛,還伴隨失眠多夢、頭暈腦脹,這都是肝腎陰虛的表現。可以給大家介紹一個方子,這就是關幼波關老的方子,叫做生脈散和四物湯。方子如下:五味子、北沙參、麥冬、生地黃、白芍,具有補氣生津、滋陰養血的功效。