發現蛋白尿,教你三個方法,不花錢輕松又幹凈。
大家好,我是腎病大夫丁昕宇。蛋白尿反復十分打擊患者治療的信心,今天教大家輕松降蛋白尿三個方法。方法非常簡單,看一遍就能學會,還不用花冤枉錢。
·第一、低鹽飲食。腎友要少吃鹽,如果覺得鹽放的少,沒什麽味道,平時可以加些醋來調味。
·第二、減肥。肥胖不但影響腎小球濾過率,還時常伴有高血脂、高血糖、高血壓等代謝問題,間接會損害腎臟。
·第三、好好睡覺別熬夜。如果睡眠不佳,血尿、蛋白尿等指標則會很難控制。
發現蛋白尿,教你三個方法,不花錢輕松又幹凈。
大家好,我是腎病大夫丁昕宇。蛋白尿反復十分打擊患者治療的信心,今天教大家輕松降蛋白尿三個方法。方法非常簡單,看一遍就能學會,還不用花冤枉錢。
·第一、低鹽飲食。腎友要少吃鹽,如果覺得鹽放的少,沒什麽味道,平時可以加些醋來調味。
·第二、減肥。肥胖不但影響腎小球濾過率,還時常伴有高血脂、高血糖、高血壓等代謝問題,間接會損害腎臟。
·第三、好好睡覺別熬夜。如果睡眠不佳,血尿、蛋白尿等指標則會很難控制。
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