夏季比濕熱更可怕的是寒濕。因為現在夏天越來越離不開的兩類東西一個是冷飲，一個是空調。有些朋友動不動就拉肚子，還有些莫名其妙，睡一覺就腰腿疼，這些都是寒濕惹的禍。
說起消化不好，人體消化起重要作用的是脾胃，其中起關鍵作用的是脾陽，我們消化運化食物都是要靠培養來溫煦，它就像一個小竈爐。 冷飲吃進去，就像你往這個竈爐上潑冷水，還釜底抽薪，寒濕就是這樣慢慢積累起來的。時間長了，就會變得一吃涼的就拉肚子，脾胃還會隱隱作痛，手腳還發涼。
這種寒濕客在中焦的情況，我們可以用附子理中丸來調理。 附子理中丸中有制附子、乾薑，這兩味藥是補火助陽，溫中暖中的藥，再加上黨參可以補脾氣，白朮健脾燥濕，甘草和中緩急 。五味藥起到了溫中健脾的功效，至於這種過食冷飲導致的寒濕客胃或者中焦虛寒的癥狀有很好的緩解作用。
我們再來看看吹空調導致的寒濕，他和冷飲不一樣，冷飲是吃進去的，空調是在外邊吹。對於一些體虛的人來說， 空調吹出的寒濕之氣很容易侵犯人體肌表腠理，隱藏在肌肉關節，引起關節疼痛或者腰腿疼。這種情況被稱為風寒濕痹。
這種寒濕在外的風寒濕痹，我們就需要祛風散寒除濕，通絡止痛。這種情況可以用祛風舒筋丸這類的中成藥來調理。 祛風舒筋丸是一個復合類的方劑，其中有康屋草屋來溫經散寒，祛風除濕止痛；還配有麻黃、桂枝、防風這類解表散寒的藥物驅散外寒；再加上威靈仙，海風藤，老鶴草等等祛風濕、通經絡的中藥；另外還有補碎骨、牛膝來引藥下行，補肝腎強筋骨；茯苓蒼朮健脾祛濕。所有的藥物搭配在一起，就有祛風散寒除濕通絡止痛的功效。對於這種風寒濕痹導致的關節不利，腰腿疼，有很好的效果。
當然了，雖然這兩盒是中成藥，但是大家也一定要在專業醫生的指導下辨證用藥。
