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頭部出汗多,陽虛,濕熱要分清,2個方法止汗除濕熱

2023-12-31養生

出點汗排排毒,本身是很正常的事情,但有一部份人,他們臉上,頭上出汗特別厲害,吃個飯就汗流不止,更不要說走路,爬樓梯,運動了,如果是這種情況就不是正常的現象了。

要知道,頭在我們中醫裏叫「諸陽之會」,所以頭出汗多,首先就和陽氣有關系,汗為陰液,由陽氣宣發,如果陽氣固攝不了陰液了,陰液就會外泄而出,所以頭部就會出汗多。

另外,汗血同源,汗出的多了,血的生成肯定會受到影響,血生成不足,就不能及時向上濡養面部,所以會出現面色蒼白,神疲乏力的情況;其次血液不能外布濡養四肢,還會出現手腳冰涼,氣短乏力等,那針對這種情況在調理上就需要溫補陽氣,固表止汗了,可以參考:參附湯加減調理;

頭部出汗多的第二個因素就是濕熱熏蒸導致的汗多,這種汗摸起來黏糊糊的,就像油一樣黏膩膩的,這是因為體內濕邪過盛,沒有及時運化出去,日久生熱了,濕和熱交織在一起,體內的熱量越積越多,熱往上走,經過肝膽,會影響肝膽的疏泄,從而出現口苦口幹,心煩郁悶,胸脅脹痛等,再繼續向上走,到達頭面就會出現頭部和臉上出汗多,稍微運動一下就汗流不止,咽喉發幹發熱,舌苔黃膩;

其次濕熱向下走,流註於膀胱,腎和大腸,從而出現尿痛,尿道灼熱,小便發黃短赤,大便粘,腰膝酸軟,四肢沈重等,那對於這種情況需要清熱利濕,利水排濁來解決,可以參考:茵陳五苓散進行調理;