1、脾氣虛一一補脾粥
典型癥狀: 倦怠乏力,食欲不振少氣懶言,面色萎黃等。
對於脾氣虛弱的人群,補氣需緩避免虛不受補,可用補脾粥來健脾益氣。
補脾粥 : 黨參、山藥、陳皮、薏苡仁,加小米熬粥。
黨參健脾益氣,陳皮燥濕健脾理氣化痰,山藥健脾補腎,意故仁健脾祛濕,小米健脾和胃。
2、脾氣不升——黃民葛根豬肚湯
典型癥狀: 疲勞,頭暈目眩,下腹墜脹,便意頻頻,臟器脫垂,肌肉松弛等。
黃民葛根豬肚湯: 豬肚1個、紅棗10克、葛根10克、生黃茜10克、食鹽適量煮湯。
3、脾陽虛一一理中湯
典型癥狀: 疲乏無力,食欲不振,食後腹脹,口泛清水,四肢不溫,遇冷易瀉等
對於平素畏寒、四肢不溫、易著涼腹瀉的人群來說。
理中湯: 乾薑、白朮、人參、甘草,水煎服,或者中成藥理中丸
4、脾陰虛一一薯蕷飲、資生丸
典型癥狀: 嘴唇幹裂,咽幹口燥,不思飲食,食後腹脹,大便幹燥,舌紅少苔等。
如果口唇、咽喉幹燥的癥狀遲遲無法改善,可考慮是否存在脾陰虛的問題
薯蕷飲: 生山藥,加白糖少許,煎湯取汁,一天內頻頻飲。或者資生丸
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