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轉發收藏!6個影響腸道健康的因素

2024-05-30推薦

5月29日是世界腸道健康日,今天來聊點腸識。飲食結構失衡; 水分攝入不足; 長期久坐不動; 排便習慣不佳; 濫用廣譜抗生素; 精神壓力過大。6個不健康、不規律的生活習慣正讓腸道加速衰老。(「人民網+」客戶端)