檀健次吧，沒有覺得他很low。
就是不喜歡了。
獵罪入坑，考古一年多，真的這麽真情實感的喜歡一個明星吧。
退坑原因呢
①他的作品是能夠反復觀看的，比如平行，比如wet thebed，比如imma get it，好六的舞台，山那邊，雲歌會，猴籠，獵罪圖鑒等等，但是最近的幾場演出都業務水平下降了，我可以理解為年紀大了，但是不開麥假唱那次我著實有點失望，有音軌證明是知道這件事的，還有四方館的預告：「我怎麽去過沒有你的生活」，我完全代入不了。
其實這個轉變也可以從他的采訪中找到答案，早期的采訪，他會說，如果這個作品有什麽不好的地方，他從台上下來他是會不舒服的，後期的采訪，他說，盡力而為，就是對的起自己，大概是這個意思吧。我其實也挺開心他能不內耗，找到一個平衡。
但是只是希望他合理的安排行程吧，有更多的時間和更好精力去準備吧！比起演技粉，我更是舞台粉吧。
②今天的熱搜，我不清楚他們是不是在一起，我覺得都不太妥當，如果朱女士已婚，這樣摟抱我覺得不禮貌，如果朱女士未婚，我覺得他有義務官宣，或者表示他不是單身，畢竟他女友粉太多了因為早期的那些言論，可能我不太了解娛樂圈吧，我個人生活裏對待感情的角度來想就覺得是這樣，不能有喜歡的人同時，還「曖昧」著其他人，雖然這有點誇張了，但我覺得有擔當的應該像鹿晗那樣。
還有影片，我覺得這麽親密，以及朱女士還會幫他弄頭發（這並不是一會還有什麽活動需要出席）......多看幾遍其實覺得應該是真的..，而且沒有澄清，包括今年生日會小紅書有路透影片的人說和經紀人關系親近，但是說的很委婉，畢竟去了肯定也是檀的粉絲，或者也怕招麻煩，不過我現在找不到那個影片了，同時朱女士說是已婚五十歲了，但是我從來沒看到實際的證據，只有粉絲說，畢竟胡歌經紀人當時也是被這麽說的，但最後是個真瓜。
還有我個人其實對朱女士挺認可的，因為考古了多多就會發現，其實有些事情根本不用多多操心，朱女士就處理了，而且朱女士能力比較強，不優柔寡斷：
1、小婉第二次采訪希望健次可以在畫上簽名，橘子（好像是的）第二次采訪說收到螺絲粉了，多多都是驚訝的，說明這些多多自己畫的餅，無需多多操心，小朱姐幫他做了。同時不記得哪個采訪人員反饋說多多是很坦蕩的人，說有些經紀人刪掉的問題他也會回答，同時什麽都說，就很可愛，不過後面采訪者也說，可能也是為了保護他，畢竟現在網絡都是扒拉扒拉，我不太記得了，大概意思容易引起不必要的風波吧。
2、小朱姐應該真的很愛健次，經常會有驚喜，追光，生日，除了遊輪上那一次，健次都表達了對她工作室的感謝，說明健次是有在被愛著的。
還有符龍飛的演唱會上也說了小朱姐跟粉絲一樣在錄影片，笑的很開心，以及好六花絮也有一期提到了。
還有工作室的文案，真的是看了會感動的，尤其是今年的，我其實很早之前就會反復搖擺的懷疑。
多多啊，工作那麽忙，找個身邊人挺好的，娛樂圈或者圈外我覺得都不適合，會不理解多多，沒有共同話題，而且也老大不小了，這麽優秀的他，我希望他可以幸福。
3、檀室一直在成長，我認為這個和小朱姐的功勞也是分不開的，不會做劇宣，不會接商務，不會做妝造等等都是有被吐槽過的，但是檀室這些方面甚至可以稱作業內標桿，誰家每場活動出圖都是那樣的水準的，劇宣也是，尤其是今年的相柳相關的劇宣。
還有四方館的導演也說過沒有朱女士和健次的努力，就可能沒有四方館這部劇，後面還說朱女士怎麽怎麽努力了，同時還有應該一次海邊的廣告，可能是酒，說當時約了幾次，因為廣告方那邊的時間出問題都取消了，經紀人一直都會想著怎麽解決，再約時間，飛機票都換了好幾趟，最後活動圓滿結束了。
而且可以發現多多本身其實不是5G，不知道飯搭子，你舅寵她吧等，5G的是工作室，這肯定是對藝人有幫助的。
以上是我的見解，如果有不同意見，你對你對你對。
③從今年檀健次的采訪就可以看出來，確實是可能有物件了，而且從今年四月份之後，采訪內就沒有問過理想型的問題了，去年問了很多次。
④楊紫今天上了兩個戀情方面的黑熱搜（其中一個熱搜還之前就出現了，但是沒有爆，而且這兩個都沒有什麽閱讀量），我知道我說這個可能對楊紫不太好，對楊紫的粉絲抱歉了，沒有要引戰，但我覺得就是被用來擋槍的。我希望不是！（如果是的話，我就會覺得很low）
我沒有回踩，因為我本來也不粉什麽明星的，純粹是沈翊這個角色太踩在我的審美點上了，然後殺破狼是我最喜歡的小說，所以考古後我對健次也是很欣賞的，長相思也是我之前看過的小說，就是各種碼疊加在一起，真情實感的喜歡過，b站都剪了不少安利向的影片，我平時就剪剪自己的vlog，記錄生活，當然沒啥瀏覽量哈哈哈。
所以如果覺得我是黑粉的話，多吃腦白金哈
（誰罵我我就把這份恨轉移到正主身上，我可太討厭微博的氛圍，天知道，我還下載微博簽到，還有各種投票，什麽好六的主題曲，什麽微博之夜，然後還有轉贊評，考古時候，所有平台會員都充了，今天取關了所有關註，各個平台的正主和工作室（包括微信工作室的影片號我都關註了，真行啊我），電視劇的超話，一些產出大粉，刷到相關點不感興趣，然後就覺得網絡好像變得無聊了一些，所以也感謝喜歡多多帶來的快樂吧）
打這麽多字真累啊。
～～～～～2023.11.14日分界線～～～～～
2024日2月15日更新：
我沒想到這個回答會有這麽多討論，我平常不會經常上知乎，回答頻率也是很隨意，也不會專註某一個方面，以後大概率不會回答檀健次及明星相關話題，本人就是一個很普通的人， 所以大家可以別關註我 ，要不然還得放出來。
然後評論我都看了，回應幾點吧：
①為什麽明明只是脫粉但不覺得low卻回答在這個問題下面？
這個確實是我隨意了，因為我剛好刷到這個問題，剛好想出坑，剛好黑熱搜了，但我在一開始也強調了不覺得low不覺得low不覺得low，希望可以別忽略。
②關於是否粉過多多？
無所謂，我也不清楚這個界限是什麽。
我氪金了，雖然很少：
1、螺螄粉（我本身就愛吃螺螄粉，這個真的好吃，就是比較貴，然後我是回購過的，後續買的多的是臭寶）
2、舒膚佳（剛好沒了沐浴露了，而且多多其實很少有這種國民度高的品牌代言，所以支持了，但是其實我平時比較喜歡薅羊毛，單鏈會更貴的，比如紐扣鞋也是在代言之後漲價了，所以我都不太願意買代言產品）
3、電子專輯（只有q音平台，數量一張，蒙娜麗莎也買了，還買了平替月季種著）， 張數或多平台對我沒意義，實體專沒有買，沒有cd機。
綜上，我一般更願意支持作品，早期的健次也會說少花錢多看作品，其他沒有了，雜誌也不會買，對我沒有用，在經濟上基本沒上頭過，窮，月到手才六千出頭，所以理智。
但微博粉圈有的說這不算粉，粉絲十張起購，或者算路人粉，但也有說路人粉也會兩三張。
做過數據，最開始我會覺得他資源不好，而且多多直播也說給他做做數據（我之前有篇知乎回答關於粉圈做數據的，其實我是很反感這種風氣的，但打破規則了），因為覺得反正這個是不花錢的，每天下班回家都會開著平板放他的劇（主要偏愛獵罪，鬢邊和愛的厘米），當時微博還說要清播放記錄，這樣才有效，新劇很想很想你看了三集及b站cut，沒有再繼續看了，脫粉會有影響吧，還有我混過配音圈，但是歌有聽，每一首都很好聽，會迴圈播放，如果烽火流金上的話會看，電影和好六不會看了。
然後簽到經常斷過，因為我工作挺忙的，但是最長連續應該大概是三個月，轉贊評大多數時候只做一次，會點內贊，就很懶，最開始會按照訊息給的發博時間去點贊評（一般在白天的有時間就去，沒時間就沒辦法了，反正我是不好意思設個鬧鐘暫停實驗，暫停工作，做粉圈數據），後續就是累了懶了，反正當天或隔斷時間統一再去補。
大概就是這樣。
也上頭過吧，考古嘛，大家都懂的，去年影響睡覺，到現在都黑眼圈消不了，買了很貴的眼霜，但沒用哈哈哈，如果有能解決的可以安利我這個消除方法，謝謝哈哈哈。
粉絲的界限我不確定，所以愛怎麽說怎麽說，這是我的回應，我清楚自己的感情。
還有說我內容啥的，點贊黑多多的知乎，大概是火了之後沒那麽喜歡了，這個後續會在脫粉原因裏面再說一次。
③關於是否回踩？
這個也不清楚界限，有的人可能會覺得脫粉，然後發小作文就是回踩吧。
我其實之前發的時候，沒有考慮這麽多，是有些難受，不想粉了，想出坑，而不是已經脫粉了，戒斷反應難受，我雖然取關了，點了不感興趣，但是那段時間，相關推薦減少了，偶然看到一條多多相關的我還是會點進去，然後又開始推薦變多，再點不感興趣，反復輪回，可能因為我的我的最愛裏面檀健次的分類裏面有過五百～一千多個（b站最多），其他我的最愛大概是幾十個或一百多個，我也是對自己蠻無語，折磨自己，多多本人魅力比角色真的大很多。
關於嫌累但還打了這麽字去說，其實是情緒的輸出吧，因為我追星在生活中很solo，基本上沒有很多人知道我喜歡檀健次，知道的也不喜歡檀，有一個不混粉圈的朋友覺得多多矮了，這陣子也看了長相思，反饋說看不下去一點，然後還有更喜歡塗山璟哈哈哈，有個多擔（主粉成毅）覺得長相不夠大氣，還有一個不了解，千璽多年唯粉，因為我提及了看了長相思喜歡鄧為，覺得鄧為很帥，非常solo了，朋友圈不會發的，然後還專門開了微博小號做數據，微博大號有大學同學，不做博文數據，只做簽到數據（突然覺得我好專業哈哈哈，知乎可能有些人聽不懂，有些詞深入粉圈才知道）。
至於是否回踩了多多，我會有自己的觀點，而且我都脫粉了，肯定有我自己的理由，而且我沒有全說，有人建議粉絲愛過的話，脫坑就默默的，我一般不綁架自己，至於他們在沒在一起，我根本不在意，如果覺得我說他們在一起，就覺得我是在回踩，那你們喜歡多多什麽，多多會欣賞漂亮的人，但從來不是外貌協會，多多再見面會上以前主動抱過偏胖的老粉，因為他很感動，經紀人距離過近的事情之前粉絲就沖過工作室，不也沒解雇，還有因為造型去工作室下面說要求解雇想哥和他老婆，也是沒有解雇的事，所以少管健次吧，別把自己放太高。
然後我是個比較墻頭草的人，這個點也不適合當粉絲，別人說啥我容易信（我也無奈，可能我看到一些古早的物料和黑料），這個可能對一些人來說也算回踩回踩，我有性格弱勢，所以我脫粉粉絲鼓掌吧哈哈哈。
④脫粉原因
多多確實是那種不屑於回應的性格，但是我會難受，與多多無關。
且關於我出坑，其實真的不影響，我覺得我很不適合當粉絲，我是個挑剔的人，所以我情感也不是很順利吧，連追個星都挑剔，但檀是我唯一喜歡過的一個影視明星，我之前也喜歡梅長蘇（每年冬天都會重刷，今年回家之後也在重刷），但是我沒有喜歡胡歌本人，而且我之前關註的UP，有幾個在今年入了多多的坑，也覺得挺開心，尤其是陳星越。
我好像一直都喜歡這種有創傷的角色，比如顧昀，陳紉香，沈翊，相柳（這個其實一般），我其實是沈翊和顧昀疊加才進的粉圈，烽火流金超話我也會簽到，我覺得多多的經歷和顧昀很相似，除了身高以外的天選顧昀。我生活中其實喜歡性格可愛的男孩子，多多這一面也是有的。
我很開心和小炭火們一起喜歡過多多，真的挺開心的，而且很多很厲害的產出大大和有趣的故事，因為沈翊有很多畫畫產出大大，高產的立羽夢夢老師，我覺得她畫的超可愛，就是我能從她的畫裏面感覺這個大大是個很可愛的人，然後我超級推薦大家可以看蟲老師—蟲子覺得男人很難畫 超會畫，還有蘇魚大大，我比較喜歡這種畫風。
還有牛爺爺的故事大家也可以了解了解，我每次想到都會覺得很樂呵和觸動，包括現在，他真容易被騙，采訪拿小倉鼠衣服還有戳臉wink都超可愛。
然後雖然評論區有些同擔會言語比較激動，但是我基本也還好，因為你們很喜歡健次，我很開心，也很尊重你們對他的信任，而且其實大部份同擔給我評論了之後又刪除了，嚴格踐行了imma get it裏面的「ain」t got 時間去搭理 懂我的人自然follow」，包括麥田農夫也在第二期跨年鑒定的影片裏面也說沒有粉絲私信攻擊，其實當時會為檀圈驕傲。
但是小建議，還是不要太極端，我其實脫粉很大一部份原因厭煩爭吵，健次其實是流量和實力兼備，但是我不喜歡流量 很煩，開始的時候和mic成員粉絲吵（b站的天涯姐姐團，mic後援會都停更了以及停更前發的博文，這個應該是我最難受的，我不粉mic，但是我看著之前的多國語言的年華，還有應援曲，以及天涯團姐姐停更前不久發的博文，我覺得好像是有些青春逝去了一樣，即使有機會再合體，在恢復更新，但不一樣了，就像是我現在也回不去了），後面和張婧儀粉絲吵，和鄧為粉絲吵，和長相思劇組，楊紫粉絲吵，和丁程鑫粉絲吵，最近又和張晚意的粉絲也吵了，直接吵到b站來了，因為我已經解除安裝了微博很久了。我的感想是，多多無疑是很優秀很厲害的，我之前也很為他驕傲，但不會以多多的實力和上春晚作為拉踩攻擊別人的「底氣」，我不是說所有人，我是說會有部份這樣看著光，但看不見自己的樣子，然後狂妄自大的。
我沒混過其他明星的圈，我不知道是不是其他的也是這樣吵，反正我很煩，尤其是張婧儀那一次，我覺得工作室的回應一言難盡，粉絲鬧到編劇都回應的程度，定檔時又是評論區各種陰陽怪氣女主，害，大概就這樣吧，我知道張婧儀是在知道多多之前，當然也不算張婧儀的粉，後來為了健次下載微博做數據，他們有合作，我也關註了，張婧儀的微博我挺有好感的。
為了脫坑其實我會故意去看其他好的偶像或者明星，覺得資訊繭房是存在的，我會發現大部份明星身上都是有閃光點的，比如彭楚粵，也是影歌舞多棲藝人，自己作詞作曲，fall in love 的創作過程蠻感人，雖然演技一般哈哈哈，然後也很會拍影片記錄自己的生活，他的影片是自己剪的，很不錯，我還蠻喜歡剪影片的。然後還有一個鄭業成，多次讓粉絲薅他羊毛反哺傳統文化戲曲京劇，陳哲遠的紅包，還有花少五所有人（王安宇演了顧飛，百感交集，害），包括鄧為也是我之前也挺不喜歡他的，但後面跳出粉圈後，覺得其實也沒那麽討厭，漫長的季節讓我覺得秦昊是個好演員，他的采訪也是很清醒的，然後侯雯元找紅布那一段以及新劇奔跑的人生裏面都很拉好感，23年出圈角色其實很多，喜歡於十三，沈耀還有小孩哥，女藝人的話，劉詩詩對待粉絲和工作人員都好大氣，而且一直都是一股仙氣在身上的感覺哈哈哈，楊紫的采訪其實很勵誌和很清醒，這個完全是因為磕了紫檀順便看了紫的采訪，不過紫爆劇多，窩多多少少看過好幾部，和李現鄧倫還有成毅那三部，歡樂頌也看了，青雲誌也看了，最後再提一句張頌文老師，張頌文老師我也看過他的采訪，然後隱秘的角落和狂飆火後也從不賣慘，他關於演戲的理解和多多的理解其實有很多相似之處，很開心，然後張老師的微博很有溫度，回復網友以及分享生活，上一個這麽有溫度的還是在鄭淵潔那，所以多多說所有藝人都是這麽過來的，是句很實在的話。
爭番風波的事情，我還是會更看好楊洋的做法，雖然也蠻幼稚，但比較男人，粉圈管理的話，我會更看好陳星旭和王凱的做法，演技很厲害，拒絕流量和後援會，但還是很多戲約，陳星旭中戲第一的實力。
over，這一段我說了很多其他人，之前因為說了楊紫導致評論區有點爭執，再多說幾個吧，觸底才會反彈，然後也可能會有人說我假裝是粉絲給其他人引流，多說幾個應該也能排除這種可能，以及我說的這些藝人可能也會有人覺得有不好的地方，但是無所謂，都是過客。
然後以上是所有解釋，後續完全是個人一些廢話，不看也OK。
我僅代表個人觀點給所有粉絲強調一下，檀和朱沒有在一起沒有在一起沒有在一起，請大家不用不開心，別關註我，祝大家可以跟著健次一起變成更好的自己。
我的最愛也準備清了，然後我主混b站和小紅書。推一些b占我覺得剪的很好的影片吧～也許算安利向。
一、首先是獵罪圖鑒。
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這個當時我應該看哭了，BGM很犯規，給大家推薦一下這首歌的出處→我們與惡的距離，巨好看！！！吳慷仁也是我很欣賞的演員，近幾年台灣出了不少好的劇，大陸題材太受限。然後我還很喜歡獵罪被頂替的那一章節，那個男演員有個片段演的很好，台詞大概是「他們眼裏從來沒有我」之前收藏但大概被下架了。
獵罪這部劇的成功其實編劇功勞很大，我是一直覺得劇情很重要的，甚至超過演員，當然檀老師演的很好，不然我也不會入坑，所以對台詞向影片我很愛，我也會經常看一些小成本制作的劇，比如禦賜小仵作和大宋少年誌（王倦的原創劇本）這族群像劇，我覺得劇情蠻不錯，我之所以會看獵罪，就是因為b站剪輯影片點贊量和投幣量很高。
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七年。
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翊翊子的美貌啊，getget。
二、陳紉香的，香香的全是苦的。
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【「我都沒當真你就當真了」【檀健次I陳紉香】-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/lky3xWT
第二個影片香香切成檀健次，真讓我難受哈哈哈。
烽火流金我只放一個，這個看了之後，我覺得我看到了顧昀。嗨呀，翻不到，太多了哈哈哈，大概就是顧昀勒馬回頭看的垃圾，沈易在旁邊。
柳子就算了，因為柳子都火成啥樣啦哈哈哈，也就只整一個吧。
【這個笑誰懂啊～從相柳大人一秒切換到防風邶～-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/a9PMv1d
三、生賀，去年生賀真的挺多很厲害的。
【這生賀你就剪吧 一剪一個不吱聲｜角色轉場（亂糟 潦草結尾 未剪完版）-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/RmIbZVS
滿老師，真厲害，佩服和嫉妒他的技術以及腦洞創意，可以看看這個，會剪輯的大概就知道這個是真愛，工程量巨大，牛。
【【2023檀健次生賀|電視劇角色群像|踩點】剪個踩點祝檀老師生日快樂！！-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/fNlzAyq
這個色調和清晰度我更喜歡。
【「為 此，我 成 為 太 陽。」【檀健次多角色混剪 | 2023生賀】-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/2BXZyE7
【【檀健次2023生賀】這是一場大Party Are you ready？-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/y0VRbiP
這個上升的價值觀我很喜歡。
【@檀健次 你的2023年度報告出了，記得查收！-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/SechBMl
插一個同一個老師剪的年終，見證一下檀多卷王的一年。他剪的很多影片都很好，角色踩點也是，讓我嫉妒。
22年的生賀沒有我很喜歡的，或者也可能去年喜歡的今年不喜歡了，然後應援曲我只喜歡無限和檀聲回響，單曲迴圈，所以火了也很好，產出也杠杠的。
四、舞台+演技安利
點評，我相信很多和我一樣都是門外漢 所以這樣我們可以更了解多多的好。
我其實不太喜歡桃烏君的，我比較喜歡thea，這個老師其實大部份時候不怎麽分析內娛，因為內娛打架蠻厲害的，還有她主攻韓舞，但這個老師很專業，他能夠很精準的復刻檀多跳舞的小感覺。
【【Thea蝦蝦】檀健次舞蹈分析｜為啥他跳舞要死不活？-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/o4HYDCI
【【Thea蝦蝦】分析你看不到的細節！檀健次【蒙娜麗莎】reaction-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/tItbdWL
【【Thea】之前是分析，這次跳一跳～僅娛樂行為，粉絲勿怪～｜檀健次-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/sLPttaP
還有個粉絲量更小的UP主，但是我不記得了賬號了，也很專業，會包含動作演示講解，偏教學向。
德芙，縱向絲滑，一鍵換裝也是舞蹈功力的體現。
tv老師也剪了不贅述，我要推另一位，晚月逢川。
【【檀健次】縱享絲滑！【平行】超燃一鍵換裝-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/pEqrRBH
【【檀健次】別眨眼！【IMMA GET IT】超絲滑一鍵換裝-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/TlQBu5B
晚川大大還剪了猴籠混剪，我22年也收藏了猴籠的混剪，也蠻好的，但是跟這位大大一比，差遠了，再次感慨火了很好。
插個卡點影片，其實也算生賀，很多上大屏的影片都剪的很好。
【沒錯，被搬運無數次的檀健次影片都是我剪的-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/r9JoPqA
【來看檀老師線上扒舞 檀多多扒monster的動作再教小天哥學習，可惜當時追哥的正片把這段剪了。行星團剛出道那會跟小姐妹追的…留下了時代的眼淚（暴露了年紀ʕ̯•͡-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/Sd4Kh6u
這個monster真的覺得太帥了 ，我在沒看追光之前我有刷到過單人版的，我都以為加速了，後面陸續考古了mic的全部的練習室，mic真的是個很優秀的團。
演技就是麥坨的講解，從21年這個UP主就發現了多多這個寶藏，而且這個博主我在認識多多之前就關註了，因為我的有個男性朋友喜歡評判演技好不好，然後就給我推過這個UP主的影片。
【【檀健次】告訴你什麽是劇拋臉-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/TL0vRDK
以及一個影片安利一波。
打戲
【翩 若 驚 鴻| 婉 若 遊 龍◎有舞蹈功底的人打戲就是不一樣啊|檀健次-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/U8nBB6y
打戲真好，我喜歡這種有細節有邏輯真實的武打戲，今年火了一念關山和蓮花樓，我真希望多多可以再接一部打戲多一點的武俠片，著急上火，因為多多年紀也上去了，但打戲還沒看過癮。
五，采訪混剪
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這個b站比較少，因為b站本身采訪合集就比較全，其實抖音還相對多一些，他的采訪，大都很好，我有段時間會當背景音樂放，我一般看完劇之後對角色有好感是會去聽采訪的，也有其他人言之有物，但是有的會有明顯的背稿或追溯痕跡，或者真的言之有物但不接地氣，但是檀的采訪我能感覺到就是表達是自己內化的想法，遊刃有余的同時真誠且接地氣，有一種百無禁忌的坦坦蕩蕩，他精神方面的強大不需要我去多講，懂得都懂，但是他應該有過一個低谷期，我記不清具體采訪：①大概是提到鍛煉這個話題，說一句身體上的健身重要，但心理上的健康更重要；②一次又一次的被退回簡歷，說有壓力，落差感，一直以來在別人眼裏都很優秀，會被熟悉的親朋好友期待自己最終有什麽樣的成就；③在團的時候可能有自卑過，因為第一次個人對外舞台表演之後就說因為哥哥們沒在表演的不好，④疫情有一次外出物料，說上台很緊張，怕自己幹不好，工作室一直鼓勵以及試戲恐懼癥。
這些我基本都有過類似，所以很佩服他，他的采訪值得一聽。我也屬於走出來了，但半吊子，偶爾會陷回去，我不太會表達，大概就這樣吧。
六，可愛+美貌多
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沸騰校園和追光的妝造真是絕了，沸騰其實我開始會覺得楊丞琳不夠專業，但是她真的很上心，且該剛的時候比較剛，提的建議都是很正確有效的，相反健次應該是熱情有時間限制，後期也比較忙，其實可以看他上追光和上沸騰到後期都是會比前期累，前期就是熱血中二少年，僅代表我個人觀點覺得後期就是健次太體面了和非常不強求，沒辦法起意見相左的爭執那種感覺，相反兩位女導師都有一個強烈建議學員嘗試他們的方案後再重新讓他們選擇，我表達的不準確，我個人的感覺檀是對自己要求高，卻很難強制要求別人。
在模仿大師那裏的時候，開始時他很想給秋褲建議的，但是秋褲不聽，再是後續可能拍戲那邊也比較忙（長相思的戲大部份都是堆在專案後期拍的），後面有個舞台另一個隊伍問他意見，他給了，但是時間不夠了，只能給一些舞台走位的小調整，舞檀次客那邊隊伍其實沒有很大突破，像是北體唯一的一個女學員當時發文感謝的時候，首先誇了健次很帥，以及感謝帶他們去放松，最後感謝蘇戀雅讓她突破自己，就是層面上不一樣。
而楊丞琳給的建議基本是大調整，指導性很強且正確，楊應該是在的時間最多的導師，所以彈幕可以不用懷疑這個節目有黑幕，也不用為了維護舞檀次客攻擊楊丞琳的專業性，基本上大部份的投票的結果除了richfamily淘汰那一次，也是我作為觀眾客觀的選擇。
找到一條評價：他屬於有自己的鋒芒和驕傲，但只在特定的場合會露出來的那種人。平時就像藏在劍鞘裏的寶劍一樣，外表柔和美麗，鋒芒暗藏在內裏。
他自己可以做的很好，但是管不動別人，追光後期也是這樣。
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以及真棒哈哈。
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【不夠可愛會被淘汰的喲~我好壞好壞的~害羞清唱-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/iuoZWU1
【【檀健次】這 麽 可 愛 真 是 抱 歉 吶～-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/tWyroBg
【【檀健次】可愛多多上線-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/9mCPHOe
【【檀健次】我 是 「寶氣」 的 人 嗎 ？-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/raqyofP
【檀老師，小女孩可受不了你的撒嬌「男人的眼淚，也是武器」誰能拒絕帥氣多多的撒嬌和撲面而來的荷爾蒙選人這一期最好看了，一半首選健次老師，平行舞台真的太炸了都被征服了-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/OCkN8K6
這裏還有個男學員也說他可愛哈哈哈，然後多多噎住了哈哈。
【小檀說得對，確實很甜。-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/bOQE0uM
【【檀健次】愛笑的寶寶甜度百分百-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/tBp7QXU
直播也很可愛哈哈哈，我很喜歡睡衣、微醺和疫情在家刮胡子，top③。然後很喜歡22年生日會和沸騰校園的他。
七，創死
【柳璟/璟柳｜ 黑科技修羅場 愛上「妹夫」 導演看了都會忘記原劇-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/95xUnJx
【專嗑冷門 鐵樹開花 如果是九頭妖救了九尾狐 看小狐貍打直球 我屬於你的註定 相柳X塗山璟 柳璟-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/djbURCK
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【醫學奇跡！咱相柳也是當媽的人了！！【台詞粉碎·劇情重塑】-嗶哩嗶哩】 https:// b23.tv/1wjSLm7
其實還有很多，但算了，很熱的或者長相思以後熱門好影片，大家應該看過了哈哈哈。
八、追星
①21世紀了，我覺得在不主觀誹謗造謠謾罵的前提下，任何人都有言論自由，可以充分論述自己認為正確的觀點，至於說我帶偏其他人，我本人沒有這個想法，且我希望每一個看這個回答的你們都可以因為受到的教育，能夠獨立去思考，即使與我觀點完全對立，我尊重並且保留人言人語的評論權利。
②何炅：「許多粉絲總認為自己能為偶像做很多的事情，但其實偶像是要自己努力才會變得更好，而不是靠粉絲的喜歡，才能成長。偶像與粉絲之間正常的邏輯關系應該是偶像變得更好，從而讓粉絲更加喜歡他。」「粉絲有可能因為人數眾多，有更大的力量，但這個力量不能加到偶像身上，應該加到社會和自己身上，粉絲自己應該變得更好」。
粉絲們總是一味地將自己所想加諸於偶像的身上，花費大量的時間精力去捧他，「保護」他。可事實上，偶像也許並不希望粉絲們是這麽盲目的愛他，也許粉絲們的行為甚至會讓他感到壓力與困惑。這並不是愛一個人最好的方式。
我們愛偶像，是希望他能變得更好，希望他有更多的好作品出現，也希望作為粉絲的我們能以他為榮，因他而讓自己變得更優秀。不要自我感動式的犧牲奉獻，不要毫無原則，過度敏感的維護，更不要以愛為名去傷害他人。
就像何炅說的一樣「他是一顆星，但你是自己的太陽」。
③「我剛才跟你們說什麽，你們要從你們你們要有一種能力，一種從手機螢幕裏面抽離開，很客觀的知道，你不是一直活在趙泳鑫微博裏的，你也不是一直活在MIC男團微博裏的人，你是有你自己生活的人。我也一樣，我每天不會活在微博裏，我也不會因為大家說我很好就真的以為我很好。我們都是這個世界上平凡的人，只是你我的工作、職業不同而已，僅此而已。所以把自己的生活過好才是最重要的，讓自己的父母活好才是最重要的」——趙泳鑫
九、亂來
健次和小朱姐相處向影片，隨便剪的影片（隨便找了點，其實有些我記得但不好找，因為經紀人的物料關鍵詞搜不到的，然後還有我本意也不是真要剪很全面的）。
不存在貶低的經紀人的理由。
https://www.zhihu.com/video/1741646274074537984
我也不知道他們在不在一起，剪這個影片一是一個樂呵，各位就當作拉郎吧，另一個方面是我希望大家明白檀和朱相處的很好，所以不必攻擊朱女士尤其是外貌方面，檀是沒有外貌歧視的，多多以前見面會主動抱一個十年老粉，身形和朱差不多，而且檀5G選手，她會看不見這個風波嗎？也沒辭退啊，少管點吧。
最後我僅代表個人觀點給所有粉絲強調一下，檀和朱沒有在一起沒有在一起沒有在一起，請大家不用不開心，別關註我，希望大家可以跟著健次一起變成更好的自己，我僅代表個人觀點祝福㊗️健次可以進入一段穩定的關系，找到一個可以陪伴終身的人，享受愛與被愛，祝多多可以有更多的選擇，能和更厲害的演員和導演們合作，祝永遠不被資本裹挾，保持初心，不飄，謙卑踏實。
這個回答不會再更新了，可以不用追更啥的，但也許會有刪除的一天。
總字數一萬+了，大家新年快樂吧～
