甘南位於中國的西北地區，是甘肅省的一個自治州，這裏有著令人心曠神怡的自然風光，豐富的民族文化和獨特的地方美食。這裏氣候宜人，景色美不勝收，是避暑遊玩的絕佳之地。
關於路線：
D1：蘭州一劉家峽水庫一臨夏一夜宿夏河
D2：拉蔔楞寺--桑科草原--尕海--郎木寺--夜宿郎木寺鎮
D3：郎木寺（天葬台）--紮尕那--夜宿叠部
D4：叠部--花湖--唐克黃河第一灣--索格藏寺--夜宿唐克
D5：唐克--瓦切塔林--紅原草原--月亮灣（意外參加了一場藏族婚宴）--卓克基藏寨--夜宿馬爾康
D6：馬爾康--奶子溝--黑水達古冰山--夜宿松潘
D7：松潘古城--川主寺（薰衣草花海）--黃龍溝--牟尼溝--夜宿松潘
D8：松潘--九寨溝（宿）
D9：九寨溝
D10：九寨溝--成都（Happy Ending）
關於交通：
我們四個人，分別從北上廣深四地飛到蘭州集合，從蘭州與司機匯合出發。
❗劃重點提示：甘南地區的道路並不都是修建完善的公路，尤其七八月雨季，一下大雨山裏就容易造成泥石滑坡，塌方。我們沿途經過的道路有臨近懸崖高山，也有山石滑落塌方的區域，部份地段都較為艱險，所以在出行時務必要選擇駕駛經驗豐富且對當地路況熟悉的司機！！！
關於食/宿：
▫️食：這一路從蘭州到藏區到成都，沿途有各種清真飯館、藏餐、川菜館。蘭州牛肉拉面、手抓羊肉、烤串、回鍋肉、牦牛酸奶、牦牛火鍋等等，我只想說這一路真的都太好吃了！而且都很實惠又不踩雷！
▫️宿：住宿我們預算基本都控制在人均100/晚，印象最深的是叠部的住宿，是很有特色的藏式民宿，依山而建，周邊景色也很棒，特別喜歡他們的走廊跟小露台，安靜舒適。
高原地區紫外線強，一定要註意防曬，不要被曬傷了。另外早晚溫差大，七八月份甘南地區雨季，一下雨就很冷，記得帶一件外套。
必備物品：
▫️護膚：各種高SPF防曬用品、補水面膜
▫️衣物：防曬衣、沖鋒衣、便攜羽絨
▫️日常：潤唇膏、墨鏡、保溫水杯、晴雨傘
▫️藥物：紅景天、葡萄糖、氧氣
旅行小劄記 ：
每當我們身處城市中總會不停地為各種瑣事焦慮，各種放不下的執念。時常迷茫，時常為自己的不夠優秀感到喪氣。在短暫逃離城市的這十天裏，試著將自己放空，讓心慢慢靜下來後，突然有那麽一瞬間感到生而為人，我們惶惑亦努力，我們缺失亦美麗。獵獵時光的風，吹來黯淡，也帶來希望。無論過去如何，好與壞都已定格。我們行進在路上，為的是更好的生活，和成為真正的自己。
