釋迦牟尼曾說過：「當你發現自己開始對某個人或者某件事不滿時，你一定要記住這三句話，這是因緣；這也會過去；這也是我自己。」這句話似乎簡單，卻包含了深深的哲理，它告訴我們，在對某人或某事感到不滿時，應該如何去理解和應對。
生活中，我們總會遇到一些讓我們感到不滿的人或事。可能是他人的行為，也可能是自己的遭遇。這些不滿的情緒，如果處理不好，可能會讓我們心生痛苦，甚至影響到我們的人際關系和生活質素。
那麽，當我們發現自己開始對某個人或者某件事不滿時，我們應該如何去做呢？釋迦牟尼的這三句話，給了我們答案。
首先，我們要記住「這是因緣」。這句話告訴我們，世界上的一切事物都有其因緣關系，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。當我們對某人或某事感到不滿時，我們要明白，這一切都是因緣的結果，而不是偶然的。
其次，我們要記住「這也會過去」。這句話告訴我們，時間是一切事物的療愈者，無論多麽痛苦的事情，都會隨著時間的流逝而過去。當我們對某人或某事感到不滿時，我們要相信，這一切都會過去，我們不必過於糾結。
最後，我們要記住「這也是我自己」。這句話告訴我們，我們對某人或某事的不滿，其實是我們自己的問題，而不是他人或事物的問題。當我們對某人或某事感到不滿時，我們要反思自己，而不是指責他人。
釋迦牟尼的這句話，提醒我們當我們的心中開始有不滿的情緒時，我們應該如何去應對。我們應該記住「這是因緣」，「這也會過去」，「這也是我自己」。這樣，我們才能更好地面對生活，更好地處理人際關系，讓自己的生活更加和諧，更加美好。
