參考訊息網5月6日報道 澳洲【悉尼先驅晨報】網站近日刊登題為【我已經開始贊美陌生人。你也應該這樣做】的文章，作者是金馬倫·貝利。全文編譯如下：
當我從曼哈頓的一家雜貨店漫不經心地沿自動扶梯上行時，我身後的一位女士拍了拍我的肩膀。「我喜歡你的鞋帶！」她指著系在我運動鞋上的熒光色鞋帶大叫道。「我在商店裏就註意到了，我非得告訴你不可！」
我有點吃驚。誰會去評論別人的鞋帶呢？美國人，就是他們。
專家稱，送出贊美可能和受到贊美的感覺一樣好。
我目前住在紐約市，有件事在我看來已經很明顯：那就是當地人會毫無保留地讓你知道他們欣賞你的穿著——澳洲人未必會習慣這一點。
悉尼禮儀學校創始人、禮儀專家朱莉·蘭伯格-伯尼特解釋說：「我們非常厭惡風險，對經常與人交往非常謹慎。然而，這是美國人DNA的一部份。他們熱情洋溢地贊美別人，所以這種特質具有地域性。」
在紐約待了幾個月後，我承認這種行為會傳染。我已經開始贊美那些我在咖啡館或酒吧偶遇的人，或者在排隊看音樂劇【鐵達尼號】時遇到的人。
這是有道理的。誰不喜歡得到一點認可呢？遇到我的鞋帶「粉絲」後，我穿著剛被稱贊過的鞋，邁著輕快的步伐走回家。
蘭伯格-伯尼特解釋說：「某天當你和某人交流時，你真的可以讓他們覺得很特別。你可以看到他們喜上眉梢。」
研究表明，在大多數情況下，不經意間的恭維確實會讓人感到快樂，這並不令人特別意外。據新南威爾士大學社會心理學家莉薩·威廉士說，事實證明，恭維別人也會令自己開心。
威廉士說：「作為贊美者，我們從中受益。它給我們一種積極和快樂的感覺。」她沒說錯：我對那位穿粉色外套的朋友熱情贊美後，我自己也笑了。
威廉士解釋說，社會心理學領域已經對與陌生人進行片刻交流的好處進行了一些調查。簡言之，與當地咖啡師的簡短交談可能比你想象的更有好處。她說：「最近的研究突出了這類最低限度社交的價值，以及它們是如何建立起具有重要意義的社會關系網的。」
然而，對贊美他人有一點恐懼是很正常的。蘭伯格-伯尼特說：「人們會想：‘哦天哪，可能不會收到好效果。’所以他們幹脆不去這麽做。」
威廉士對此表示贊同。她說：「他們傾向於不與陌生人交談，因為他們低估了那會讓他們感覺有多好，同時也高估了可能會招致的尷尬程度。(但)如果我們看到有機會贊美某人，並且是在禮貌的社會準則範圍內，那麽我們或許應該讓自己放手去做。」
當然，這並不是說你應該走出門，立刻贊美每一個遇到的人。在很多情況下，贊美可能不受歡迎，或者不合時宜，絕對不應該以讓某人感到被冒犯或被物化為代價去給予贊美。
換言之，要懂得察言觀色。蘭伯格-伯尼特提醒說：「你確實需要非常註意。」他建議在脫口而出之前先稍等片刻，想想自己要說的話是否得體。
在贊美對方的時候，談論對方的體重、身材或年齡很可能會招致嚴厲的目光——甚至更糟。最好談論具體的細節，無論是他們穿戴的特別的東西(比如之前的鞋帶)，還是他們做的令你欽佩的事情。
是的，有時候一句好話或許得不到好的回應。威廉士建議說：「但那並不意味著你不應該再嘗試。我們可以多進行一些這類的社會交流，以此來對抗我們的孤獨感。」
蘭伯格-伯尼特說，寒暄也是沖破手機泡沫的一種方式。「我們已經忘記如何與他人進行那種互動，以及如何開始與人交往。」
從同事到朋友、伴侶和家人，對你社交圈子裏的人給予贊美同樣重要。威廉士說，研究表明，對彼此心存感激的伴侶會感到更快樂。「我們越能有意識地為一段關系的積極面作出貢獻，我們從中得到的就越多。」
但這可能是一種心態的調整。以開放的心態看待你周圍世界積極的一面，這真的能改變你的人生觀。威廉士說：「(它可以幫助)擺脫我們許多人都陷入的憤世嫉俗狀態。」
所以挑戰一下自己，從你的手機上擡起頭來，看看身邊的人有什麽地方讓你微笑。從鞋子開始吧。（編譯/馮雪）
