**爭什麽，最後贏的只是虛榮**
名利場上，心力交瘁，爭來爭去，也不過是一場空。心裏不甘，那是對現實的不滿。攀比的心，驅使人忘記了最初的自己。爭的不是名，不是利，是內心的焦躁和虛妄。越爭，越失去自我，贏來的不過是心裏的不安與無盡的欲望。人活著，真的沒有必要為虛無的東西耗盡心力。
**氣什麽，氣壞了自己的身體**
氣性大的，往往輸給了情緒。別人一句話，一件事，輕輕松松地挑動了你的心弦，結果自己氣得不行。氣急傷身，不值得為這些瑣事讓自己難受。所有不快，都是暫時的，沈住氣，平靜下來，生活會變得寬廣。把心放寬，少氣一分，多一分健康與快樂。
**愁什麽，事情不會因為你的擔憂而改變**
愁白了頭，愁不來明天的好天氣。生活中的不如意，誰都會遇到，但與其坐著憂慮，不如主動行動。愁得多了，心會累，精神也會萎靡。愁的多是那些還未發生的事，是對未來的恐懼與不安。其實，大多數煩惱都是自找的，走一步看一步，順其自然，心中也會多一分從容。
**心態決定生活的寬度**
爭贏了世界，失去了自己，那是最大的失敗。氣壞了身體，得不償失，健康才是人生最大的財富。愁斷了思緒，難以應對生活中的挑戰。人活著，不該被這些情緒左右。心寬則路寬，心靜則幸福近在眼前。真正的生活，不是贏得了什麽，而是能夠坦然面對生活中的得與失。
**放下執念，抓住當下的幸福**
繁華終究會散，虛榮也不過是短暫的。抓住眼前的幸福，才是人生的智慧。每一天都有值得珍惜的瞬間，心平氣和，才是真正的富有。人生苦短，別再為無謂的爭執、氣憤和憂愁耗費寶貴的時間。
