太多的人為了討好別人，不敢拒絕，反倒讓自己陷入困境。想要贏得別人的尊重，必須學會拒絕，別讓自己成為他人眼中的軟柿子。不會拒絕的人總是被牽著走，心裏壓抑，表面迎合，卻從未真正快樂。學會拒絕，是為自己爭取自由，是給自己留下喘息的空間。
心太軟的人過得最辛苦，擔心拒絕會讓別人不高興，結果讓自己不開心。太多的任務、要求壓得你喘不過氣，你的時間被他人占據，你的善良被別人利用。不會拒絕，不僅損失了自己的時間和精力，還讓別人覺得你無所謂，尊重自然無從談起。
感情裏，太多的遷就讓自己變得卑微。感情需要互相尊重，過分心軟只會讓對方覺得你可以被輕視。沒有明確的界限，別人很難理解你的底線。學會拒絕，才能讓對方懂得尊重你的感受。太多無謂的付出，不會換來真心，反而讓自己一次次受傷。
面對生活和工作，必須要有拒絕的勇氣。拒絕那些不必要的社交，拒絕那些無意義的請求，才能為自己的生活留出更多的自由。不會拒絕的人活得太累，什麽都答應，什麽都接下，時間被擠壓，精力被耗盡，真正重要的事情反而顧不上。學會拒絕，是對生活的掌控，也是對自己的一種保護。
做人要有鋒芒，心軟可以，但不能軟到無原則。善良要帶點銳氣，心軟也要有底線。學會拒絕，該拒絕的就果斷拒絕，別讓自己陷入別人設下的陷阱。活得幹脆利落，才能贏得別人真正的尊重。
