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不內耗,不延遲滿足,才是對生活最好的獎賞

2024-10-22情感

嗨!我是一禪一諾!關註成長,關註攢錢,關註瘦身,極簡生活,關註我,我們一起在經濟下行期攢錢過更好的日子。願大家都日富一富,擁有松弛又歡樂的生活。

過去的我,特別喜歡延遲滿足,覺得這是一種自律,其實這是一種自虐。現在的我,不喜歡這樣的生活,我只喜歡不內耗,不延遲滿足,想要的東西,當下立馬要到,一點也等不了。我也不覺得我的孩子們需要過延遲滿足的生活,那樣的生活,說白了,就是打折的生活,就是不盡如意的生活。

不內耗有多爽?只有真正讓自己過不內耗的生活,你才會知道日子有多爽。我偶爾會因為自己晚上多吃一點而覺得內疚之外,別的任何事情,不管是沖動下做的決定,還是因為別的理由做了不符合自己性格的事情,我基本都不會後悔,不是基本,是絕對不會。

【紙牌屋】裏面有一句台詞:「世上沒有永恒不變的事物,歡笑不長久、欲望不長久、生命本身,也會走到盡頭。所以,人生在世,最要緊的就是及時行樂,活在當下,把手中的東西緊緊抓住。」

很多人也喜歡用糖果這樣的物品來試探自己的孩子,跟孩子們說好了,說你們不能吃,需要跟糖果一起待三個小時,等到爸爸媽媽回來了再吃,結果呢,很多孩子經受不住誘惑,吃起來了,父母就很失望,覺得孩子不是一個自律的小孩,每次看到這樣奇奇怪怪的理論,就覺得荒謬,這是什麽鬼邏輯。如果我用糖果試探我的兩個孩子,他們別說三個小時,就是三天,三個月,也不會吃,因為壓根不愛吃呀。

都說延遲滿足是一種自律,其實享受當下,才是最好的自律。

比如我想去青海逛幾天,那我就立馬做攻略,訂酒店,訂機票,然後帶著小兒子一起去逛了幾天,回來該幹嘛幹嘛。那如果我一定要讓自己延遲滿足,比如說寫多少稿子之後再去,跑了多少公裏之後再去,或是幹嘛幹嘛,那麽接下來的很多時間,可能都會因為我想要去青海又還沒有去,為這麽個事情浪費時間。那很簡單,想去就去,去回來了,就努力工作。

之前我也特別認可延遲滿足這種調調的,也是這麽要求自己和孩子們的,但是先生有過兩次跟我溝通關於延遲滿足這個事情,他說其實不延遲滿足,才是最好的自律,因為這樣的話,你對於沖動和理性,會有一個很好的認知,不會輕易去沖動,很多事情,也會想一想再去做,不會隨口一說,反而讓自己更有計劃性。就像從前吧,孩子們吃著飯,就會說,周末我們去北京吧。他們估計就那麽隨口說說,也不曉得北京和杭州離得多遠,周末那麽多作業咋辦。現在呢,也還是會周末出門,但不是小長假的時候,都會選擇江浙滬周邊遊,小兒子現在還沒有作業,大兒子作業比較多,但是他們的周末,是自由的,可以選待在杭州,也可以選擇去周邊的城市抓一兩個晚上,那麽大兒子就會自己查一些攻略,前幾天早上起來跟我說,媽媽,這禮拜,我要去蘇州,周五放學回來,我先把作業做掉大部份,少部份帶去蘇州做,晚上的話,我們可以去聽評彈,禮拜天去蘇州博物館,你和爸爸想在金雞湖邊上跑步,周末早上你們就可以跑,我和弟弟跟著跑。嗯,聽他安排,網上預約蘇州博物館的門票,問他為啥不選擇禮拜六的博物館,他跟我說,他的同學們告訴他,禮拜天比禮拜六好預約,真的是這樣,你看,就會把自己隨口一說的天馬行空,落到實處,然後反饋給我,想要幹嘛。那我照做就行咯,博物館也真的只能約到周末的。

中秋節的時候吧,想要買一個新的筆記本,先生說你再等等,等某個牌子的一款新的筆記本出來,你再去買,我想想,瘋掉了,我就用來打字的,花一萬多買一個筆記本,完全沒必要啊。之前用的一款筆記本,大概是8年前買的,當初差不多9000塊錢,是可以折疊的那種。現在想想,當時的自己,真傻,買那麽貴做啥呀。先生一直建議我買一款過萬的,說別買太便宜的呀,偏不,買了一款性價比很高的。當然,有20%補貼,就更劃算啦,有換家電需求的,可以考慮這段時間換起來,很劃算。

不是說,不延遲滿足,就是需要無條件滿足自己各種買買買的需求,而是,如果真的很需要一樣東西,不如趁早買了,讓自己就不會在這個要不要買的事情上去糾結,去花費時間,省下來的時間,也是可以創造跟很多價值的。

很多人買東西都是會問自己,這個真的有用嗎?有意義嗎?昨天,大兒子想要吃一個超大的海鮮拼盤,也不貴,399一份,先生問兒子,你覺得你真的喜歡吃嗎?兒子回答先生說,那我不吃了,先生說,你看,他其實是不想吃的。事實上呢,兒子跑來跟我說,媽媽,我是很想吃的,但是爸爸這麽問,一定是覺得我不應該吃,那我還是不吃,但是我肯定是想吃的。我還是給孩子買上了,就一份海鮮而已,真的沒有必要問孩子,你覺得有吃的必要嗎?生活沒有那麽多有意義的事情的,如果他吃了,覺得快樂,那麽吃的過程,就是有意義的。沒必要一定要讓生活賦予各種所謂意義,犯不著的。

真正的生活,一定是內心堅定,沒有太多想要,想要的又都能以自己的方式擁有,這就是最好的生活。

文:一禪一諾

2024-10-21 21:11

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