一項研究來自法蘭克福大學明確指出：每個人在來到這個世界時都攜帶著一定的能量儲備。
在人際關系中，如果你一直付出和奉獻，而得到的回饋卻微乎其微，這段關系最終會使你筋疲力盡，耗盡自身的力量。
人與人之間的能量是相互流動的，與其陷入一場單向的能量扶貧，不如選擇彼此滋養，共同維系長久的友誼。
01
為何一段關系最終會破裂？在知乎上，有人總結得淋漓盡致：有來、無往，有付出、無回應。
一位作家與朋友哈特之間的故事成為佐證。馬克·吐溫因欣賞哈特的才華而慷慨相助，提供金錢、住處，甚至共用書房。可哈特並未感激，反而越發索取無度，最終讓吐溫無法忍受而斷交。
單方面的付出無法構建真摯的感情橋梁。唯有在關系中雙方相互支撐、相互付出，才能夠建立穩固的紐帶。
02
CEO脫不花強調，最消耗能量的事情之一是與一個看似疲憊不堪的人相處。
這類人身上充滿著「黴氣」，時間久了會影響到周圍的人，因此明智的選擇是禮貌地回避。
作家楊熹文的故事也印證了這一觀點。
她在留學期間結識了一位消極的朋友，後者總是抱怨無助、自怨自艾。
這種負能量最終讓楊熹文感到力不從心，於是她做出了明智的選擇，疏遠了這位朋友，尋找更積極的交往。
心理學將人際關系分為「消耗型」與「滋養型」，前者吸取你的能量，而後者則為你註入能量，成為前進路上的「充電寶」。
03
楊天真與朋友房琪的友情給人深刻啟示：真正的朋友是那些能夠帶給你積極能量的人。
房琪給楊天真的感覺就是「多接近」，她身上散發出的積極能量讓楊天真感到充滿動力。
兩人的友誼不僅是互相找尋共鳴，也是相互鼓勵，彼此成就。
社交關系的意義在於互相滋養，建立在相互扶持的基礎上。
如同作家張波在【高質素社交】中所言：人與人之間的關系，就如同「人」字，需要一撇一捺，互相支撐、互相扶持，這樣才能夠站穩、立住。
好的社交關系不是單方面的扶貧，而是雙方共同的扶持。這樣的關系才能夠在彼此的滋養中蓬勃發展，成為生命中真正有益的一部份。
作者：落花飛雪。
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