在繁忙的生活中，
我們難免會遇到一些人，
讓人感到不快和憋屈。
有些事，
我們一時半會接受不了，
或者是我們一時想不開，
那就交給時間，
讓你永不發脾氣的三個字，
希望我們都能做到。
01、淡
在面對生活中的種種不順，
要學會淡然處之。
淡泊名利，淡看是非，淡忘煩惱。
當我們以一顆淡然的心，
去面對生活中的挫折時，
你就會發現，
很多原本讓我們生氣的事，
都會變成不值一提的事。
淡並不意味著麻木，
而是一種成熟的心態。
人生不可能一帆風順，
總會遇到一些事不盡如人意。
學會淡然，
不讓情緒左右我們的行為，
這樣我們才能，
掌控自己的情緒，
從而悅納自己的生活。
2、忘
人生需要學會忘記，
忘記那些不愉快的回憶，
忘記那些傷害我們的人。
記住該記住的，
忘記該忘記的，
這樣我們才能輕裝上陣。
忘記並不是逃避，
而是一種自我療愈的能力。
當我們能夠忘記那些負面情，
就能給自己一個重新開始的機會。
不糾結於過去的錯誤，
不執著於他人的過錯，
我們的內心會更加寬廣，
脾氣也會隨之變得更加平糊。
3、放
放下過去的執念，
放下對他人的成見，
放下無謂的擔憂。
學會放下，
我們才能得到真正的自由，
脾氣才能得到有效的控制。
我們放下的是，
讓我們感到沈重的東西，
從而讓自己有更多的精力，
追求我們最在乎的。
當我們學會放下，就會發現，
生活中的許多煩惱，
都會成為過往煙消雲散，
我們的笑容會越來越多，
體會生活給我們的幸福感！
