如果讓你每周上6天班，一直工作到88歲，你會怎麽樣？
是焦慮解決不完的問題、各種各樣的困擾，還是擔心不能有悠閑的享受生活，會長時間活在疲憊不堪中呢？
【人間值得】這本書裏的中村恒子，卻用樂觀的生活態度和超級淡然的心態告訴我們：
不要提前耗盡心力，專心享受每一天的快樂。
01
與其強求別人改變
不如把心放在「如何讓自己快樂生活」
為什麽總是不快樂？
很大程度上源於對當下的不滿意，強烈希望改變它。
如果我們一直跟生活「較勁」，這不只讓自己疲於應對，更讓身邊的人感到緊張。生活這根弦，一旦繃緊，快樂便沒有生存空間。
02
即便是家人也要分清彼此
強迫他人，自己和對方都很痛苦
令人舒適的「邊界感」，實在太重要了！
別管是父母、子女，還是戀人、夫妻，合理的邊界感是生活的必修課。
別想著因為情感的親近，期望對方能按照自己想要的方式去生活。
學會放手，不強迫他人，也不強迫自己
03
爭執之後先道歉才是勝者
如果一遇事就發飆，你將無法立足
穩定的情緒和理性的情感，讓生活的態度遠離大起大落。
想想你對身邊人生出的脾氣，有多少是因為工作和其他原因，不過是將壞情緒發泄在讓自己最有安全感的人身上。
04
痛苦會成為今後重要的經驗
所以一次也不要浪費
有句話叫做：破繭成蝶。
人生也一樣，沒有哪個人會一帆風順。
那些令我們痛苦的經歷，終究會成為生活的鎧甲。
05
接連發生不順的時候，
也不要停下腳步，停下來就無法前進
人生不如意十之八九，學著看淡不順心的事。
這時候最應該做的事，不是和那些不順對抗，而是照著目標繼續向前走。
走過去，回頭看，那也不過如此。
06
為了錢而工作
並不是可恥的事情，這是理所當然的事
錢，不是萬能，但沒有錢卻萬萬不能。
工作不為錢，難道為西北風嗎？
任何時候，先讓日常滿足，才能談得上生活。
07
如果感到不舒服或受傷
意識到「這個人原來是這樣」
那就改變與之相處的距離
長大，就是一個不斷舍棄和遠離，不斷篩選的過程。
人的磁場不同，不必要求和所有人都能相處快樂。
如果有人讓你感到壓抑、痛苦，甚至懷疑自己
別糾結，你們不過不是一路人罷了。
08
如果工作讓你一直做出巨大的犧牲
那一定要果斷離開，毫不猶豫
無論是生活還是工作，能讓我們一直堅持下去的，要麽是得到相應的物質報酬，要麽能獲得愉悅的精神享受。
如果覺得只有付出而沒有任何回報，那就別再逼自己繼續下去。
09
不要期待過多
對生活中的小事心存感激
正所謂：期望越大、失望越大。
將精力放在認真經歷和體驗每一件小事上，好好感受當下。
不必一開始就奔著明確的目標去，專註於過程比糾結於結果更能讓人獲得成就感。
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