作者丨小稚
獨處，是人生永恒的話題。
當我們說到獨處，首先指的是狀態上的獨處。如同周國平在書中寫的一樣：人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的能力。如果說，不擅長交際是性格的一種弱點，那麽不耐孤獨基本就可以說是一種靈魂的缺陷。
在平時的生活中，可能我們總是被很多人，很多事包圍著，看起來顯得很熱鬧，內心也很充實，但是這些東西，有可能都是虛假的，當一切散去，卻看不到內心真正的力量。
而獨處，就是尋找到這種力量最為有效的方式。
對於有些人來說，他們需要置身於環境，置身於外界營造的氛圍中，獨處會讓他們最初的時候心裏很難受，就好像在經受酷刑一樣，一個人待不下去。
但是，只要能夠堅持下來，學會跟自己的內心對話，真正學會加納自己，享受獨處的時光，基本每個人都能在獨處中，獲取相應的能量。
能夠與自己對話，是一種整合自己內在的模式，哲學教人要立足於根本去審視世界，反省人生，這就是帶給人過內在生活的能力。
如果，一個人面對自身的時候，都沒什麽話說，沒有想要表達的感悟，那麽只能說明這個人的詞匯是匱乏的，表達欲也是貧瘠的，要是一個人同自己都無話可說，你認為這個人在面對人群的時候，真的能說出來什麽有意思的話題嗎？
其實，不過是自欺欺人而已。
心靈跟胃一樣，需要休息跟復原，獨處便是其中的一種方式。
心靈，會在獨處中變得飽滿，個人的情緒感知力也會在獨處中變得豐富。
因此，對於我們多數人而言，不管男女，獨處都是一個人最為頂級的養生。
再者，當我們與他人交流的時候，免不得需要消耗自己的各項情緒，也會無端擔心自己的行為，是否在人際交往中做得足夠妥帖，有時也需要為了他人，改變自己的說話方式，或者去傾聽個人並不感興趣的話題等等。
總而言之，不可能真的隨心所欲，這就是人際交往必須要註意的一些分寸，人如果活在環境裏，活在世俗裏，就會活在評價裏，不可能做到完全不在意他人的評價。
而在意得越多，肯定對於自身的約束也就越強。
換句話來說，就越是苛刻於做自己。
因此，其實有些人在這個過程中，是會感到很累的，主要是心累。
而獨處完全不存在這些擔憂。
當你獨處的時候，你可以盡情地，隨心所欲地任由思維在廣袤的天地中暢遊，你可以任意跟誰對話，你可以暢談古今，你也可以表達自己內心的不滿，或者反省自己做得不好的某件事等等，你自己可以完全做決定，同時不必有任何心理負擔。
獨處，會讓我們的心靈感到放松，就算有的時候，想的話題是比較乏味的，但是那也沒關系，反正是自己承受，無關他人，你不需要感到任何不安。
而如果跟他人聊天的話，你感覺到自己說的話題，比較乏味對方不愛聽的話，可能相對應會反思自己，會趕緊停下自己的話題。
要是有些人，再有一點討好型的性格，甚至會變得比較小心翼翼，下次說話的時候格外註意，生怕自己再說了什麽無聊的事。
從某種程度上來說，能夠獨處的人，才是真正學會享受人生的人。
其次，所謂的獨處，應該還有靈魂上的獨處。
而靈魂上的獨處，是狀態上獨處的昇華。
當一個人能夠在靈魂上獨處的時候，漸漸就會意識到一個道理： 人這一輩子，不管跟誰過，最終都是跟自己過。
就算你看起來擁有很好的朋友，很好的戀人，有很多共同的興趣愛好，但是你們的心靈其實還是無法共通，他人永遠都不可能真的理解你的感受，你始終是孤獨的，你也需要在自己的世界裏，在遇到很多事的時候，安靜地過冬。
你不能奢求外人的感同身受，事實上，就算別人跟你經歷過完全相同的事，如果你們當下的狀態不一樣，比如這件事在對方那裏，已經過去很長時間，而在你這裏的話卻剛剛經歷，此時對方依舊不可能完全理解你的感受。
人的本質，就是孤獨。
而獨處跟孤獨，時常會有相應的掛鉤。說得簡單一點就是，獨處是孤獨心境下的其中一種套用模式而已，能夠享受獨處的人，基本也都能享受孤獨。
從某種程度上來說，孤獨也是能夠給人生帶來巨大成長跟力量的。
最後，用周國平的一句話來作為總結吧：在交往中，人面對的是部份和人群，而在獨處時，人面對的是整體和萬物之源。
共勉。
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