允許一些意外光臨，允許情緒突然低落，允許努力沒有結果，允許自己只是一個普通人。
要鼓勵自己飛上枝頭做鳳凰，也要允許自己只在田間做小雞。
不要覺得好像已經走投無路，其實你可能只是情緒進入了死胡同，而不是人生進入了死胡同。
你要記住，除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的價值觀帶給你的，而非真實存在。
自愈，是人生的必修課，面對突然而至的暴風雨，不管用哪種方式，只要穿過了暴風雨，你早已不再是原來那個人。
只要活著就會有美好的事情發生。
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