圖片源於網絡
孔子曾說過： 人不患寡而患不均。
沒有的時候，什麽都不會比較，一旦有了就會比較「為什麽你多我少」。
小時候，老家蓋房子，鄰裏之間看起來和和氣氣的，暗地裏較著勁呢！琢磨著，我家房子要怎麽比你家高一些，這樣才能有高人一等的優越感。
這種比較無疑是在內耗自己，到底人應不應該比較呢？
圖片來源網絡
費斯汀格在他的社會比較理論中給出了答案： 每個個體在缺乏客觀的情況下，利用他人作為比較的尺度，來進行自我評價；人人都具有自覺或不自覺地將自己與他人進行比較的傾向。
「比較」是無法避免的，它本身的意義並沒有錯，只是有時我們用錯了方法。
正確的「比較」應該是：
1️⃣、向上比較，取長補短，激發自己的上進心。正所謂，與優秀的人同行成為更好的自己。
2️⃣、向下比較，自己沒有那麽差，和其他人比較起來，自己還是有很多優勢的。多看看自己的優點，提升自己的自信度。
3️⃣、感恩比較，經常說，不如意時，去醫院走走，那些生病的人，何嘗不是羨慕你有著健康的身體。健康平淡也是一種幸福，一種快樂。
4️⃣、與自己比，今天比昨天好就是進步。
山本耀司說：
「自己」這個東西是看不見的。需要撞上什麽東西，然後反彈回來，你才能看見自己，認識自己。
優質的「比較」是有利於自身成長，反彈回來的是一個「全新的我們」。
圖片源於網絡
我是雙子楠木，一名80後上班族。用文字記錄感想，用運動調節心情。這一路繁花似錦，我願與你們分享成長。
