來源於 夜聽 2024-01-13 21:00 發表於廣東
善忘，是人生最高級的智慧
主播 | 簡寧 文字｜落漁
【莊子·達生】有言：
「忘足，履之適也；忘要（腰），帶之適也；知忘是非，心之適也」。
這句話的意思是：
忘掉腳，穿什麽鞋子都合適；
忘掉腰，系什麽樣的腰帶都合適；
知道忘掉是非之爭，心靈就會很安適。
當人們習慣於忘卻那些不開心的，不重要的瑣事後，生活也會輕盈許多。
所以，善忘才是人生中的大智慧。
忘記年齡
生活中，我們是否時常會聽到這種聲音。
「哎，我老了，要是再年輕20歲，我也能跳這樣的舞。」
「這衣服顏色不適合我，我年齡大了，不能穿。」
「真羨慕那些年輕人，朝氣蓬勃。像我這種歲數，做什麽都做不好。」
隨著年齡一天天增長，皺紋一日日增加，許多人都充滿了恐慌，把自己困在年齡的方字格裏，出不去也不願走出來。
但是，有這麽一位奶奶，她今年79歲了，還頻繁出現在抖音、小紅書等各大平台。
更讓人驚嘆的是，她擡腳就能做一字馬，轉身就是變裝影片。
身材管理、皮膚狀態像四十多歲的人。參加舞蹈大賽、直播帶貨、拍段子……年輕人能做的事她一個都不落下。
在她的主頁裏寫著這樣一句話：
「年齡只是數碼，我的精彩人生才剛剛開始。」
就是這樣的奶奶，她無懼年齡，認為每一天都是新的一天，鼓勵了許多人。
一如三毛寫的：「歲月極美，在於它必然的流逝：春花、秋月、夏日、冬雪。」
沒有人可以阻止時光流去。
但每個階段都有不同的美，無需時刻用年齡來提醒自己，甚至束縛自我。
就像翁虹說的：
「如果你對生活保持積極的態度，那麽你會覺得年齡只會給你的生活增加豐富的經驗。」
我們不用過分在意自己到底多少歲了，不用在想做任何事時考慮下年齡是否合適。
你喜歡什麽，就努力去嘗試吧。
我見過60歲的老人考入大學，40歲的宿管阿姨學習初級會計課程，50歲的人選擇嘗試瑜伽練習。
有太多人打破局限了，也有太多人活得十分精彩了。
嘗試著忘記你的年齡，過好自己的生活，把握當下，期待明天。
我們會越活越成熟，也會越活越睿智。
忘記過去
巴爾錫克說：「如果不忘記許多，人生無法再繼續。」
人生是輛單行車，上了車，就回不了頭。
如果想一直走下去，就得把那些沒用的舊包裹扔掉，這樣，才能確保走得越遠越快。
每個人都是負重前行。如果背負太多，終將成為自己的絆腳石。
沈溺過往，只會讓你的生活止步不前。
夢夢是個中度抑郁癥患者，遭遇過家暴、網暴、以及工作的巨大壓抑。
離婚後，她把工作也辭了。每天呆在家裏拒絕跟別人交流。
朋友去她家裏陪她，發現她常常在夜間被噩夢驚醒，對生活沒有任何期待。
由於擔心她，朋友便帶她去看了心理醫生。
醫生一步步引導她把過去的經歷說了出來，並耐心指導她切換看待事物的視角，讓她學會告訴自己：
過去無論多糟糕，你已經度過了。
曾經那麽困難，你都幸存了下去，往前走，你還會有力量戰勝任何困難。
慢慢地治療了一段時間，夢夢終於走出了過往，甚至能笑著對身邊人說：
「以前的事，我都忘了。」
曾經在豆瓣上看到過這樣一句話：
「昨天的太陽，永遠也曬不幹今天的衣裳。」
是啊，過去的事情已經過去，舊事重提，只怕是庸人自擾。
回憶再美好，也終究是回憶；
過往再不堪，及時回頭就好了。
只有放下過去，才能實作重生。
忘記恩怨
相傳古希臘神話裏有一位叫海格力斯的大英雄。
有一天，他走在崎嶇不平的山路上，突然發現腳邊有袋子似的東西很是硌腳，便踩了一腳。
結果那東西不僅沒有被踩破，反倒膨脹了起來，而且還以加倍的速度擴張起來。
這個時候，海格力斯變得惱羞成怒，他拿起碗口粗的木棒向它砸去，可那個東西擴大到阻擋了前進的道路。
就在這個時候，從山中走出來一位聖人。
他對海格力斯說：
「朋友，快別動它，忘了它吧，它是仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底。」
故事很簡單，卻引人深思。
實際上，生活也是如此。
每個人都會有一些糟糕的過往經歷，選擇忘記恩怨，就是在成就自己。
反之，只會助力它像滾雪球似的，越滾越大。
朋友小依是一個善忘的人。
在單位上班，從不計較與同事之間的小矛盾。
有一次公派出差，碰巧和搶了自己客戶的小美一起搭檔。
小美由於心虛，一直提防著依依，卻不料在開會前印錯了檔。
這個時候，小依拿出自己打印的備份，遞給了她。
會後，小美詢問小依為什麽還願意幫自己，小依說：
「這次出差我本來就是你的助手，幫助你是自然的。
而且我們之間互相幫助很正常呀。」
小美很愧疚地為上次客戶的事向小依道歉，小依爽快地安慰她：
「沒事的，過去的我都忘了。」
於是，小美和小依竟然就這樣不打不相識，成為了很好的工作拍檔。
試想，如果小依抓住過往的恩怨不放，那麽和合作方的會議會出現失誤，兩人工作完成不佳，終究是兩敗俱傷。
正是因為她選擇忘記恩怨，才有了圓滿的結尾。
有人說：「一個人的恩怨得失、成敗榮辱，過幾十年再回頭看一看，真小得可憐，而真善美卻是永放異彩的。」
誠然，
是非恩怨都不過是生命的小插曲，微笑面對明天才是人生的主旋律。
王家衛說：「人最大的煩惱，就是記性太好，如果可以忘掉所有的事情，以後的每一天都是一個新的開始，這該有多開心。」
事實上，很多人活得如此坦蕩，正是因為擁有善忘的智慧。
他們不在意年齡，不在乎過往，不記得恩怨。
他們擁有這世間最大的智慧，看淡千愁百事，糊塗一生明白心。
在漫漫歲月裏，惟願我們也能懷有善忘之心，不悲不喜，歲月靜好。
作者：落漁丨來源：十點讀書（ID: duhaoshu）
- E N D -
