文\楊海濤（潛能訓練導師）
人生猶如一場永無止境的翻山越嶺之旅，處於低谷之時居多，立於巔峰之際甚少。
大多數光陰，我們都在攀登的征途上砥礪前行。你以為的谷底，實則是在韜光養晦，蓄勢待發，朝著山腰乃至山頂奮力攀登。
因此，莫焦慮，莫沮喪，宜韜光養晦，給予自己更多的時間去沈澱。以下五句話，願能為你註入一股激昂之氣，助你勇往直前，奮發向前。
1、凡事發生必有利於我
無論遭遇何種境遇，請對自己說：一切發生在我身上之事，皆有利於我，皆可化為己用。
若有不好的經歷，使你規避了更為不堪之境，則是塞翁失馬，焉知非福。
而你未曾洞察的是，其中暗藏的福祉，正待你發現。
每一次的跌宕起伏，都是你重整旗鼓的契機；每一次的失策，都是你變得更加嚴謹和周到的磨礪。
當一個人以如此胸襟對待生活的每一刻，便會領悟，即便最微不足道的小事，亦能帶來智慧的啟迪和心靈的成長。
2、凡是來到你面前的，
都是可以解決的
無論你曾經歷何種滄桑，從今往後，勿需再為其黯然神傷。
請堅信：一切降臨於你面前的，皆有化解之道。正是因為你具備跨越難關的潛能，這場考驗才會降臨於你。
就讓一切順其自然吧，接受失敗與痛苦的洗禮，勇往直前，才能不斷嘗試、不斷突破。
唯有以樂觀向上的心態直面挑戰，才能將所有經歷轉化為豐滿人生的養分。
終有一日，你會恍然大悟，塞翁失馬，焉知非福。所謂低谷，不過是新征程的起點。
3、被人拒絕不代表你很差
不必因他人的婉言謝絕而灰心喪氣，亦不必因婉拒他人而心懷愧疚。
應允彼此都能無拘無束地做真實的自己，如此交往才能溫馨、和諧且持久。
你有權提出訴求，他人也有權利給予回絕。他人之拒絕，非你之過，不過是雙方需求不合，資源匹配暫時的失調。
反之，拒絕也是你的正當權益，無需因此感到內疚。面對他人的請求，若毫無原則地盲目迎合，最終受傷害的只能是自己。
在成熟獨立的成人世界裏，拒絕與被拒絕，實則是一件屢見不鮮、司空見慣的正常之事。
4、事情沒做成，
就是福氣在別處
或許你曾遭遇這樣的挫折：諸多事務，你都全力以赴，然而往往事與願違，不盡人意。
無需介懷，這或許是天意暗示：你的福氣不在此，而在他方。
人人皆有獨特的亮點，切不可因羨慕他人的優點，而自慚形穢，認為自己一無是處。
與其以己之短，較人之長，不如聚焦於己之所長，精益求精，更上一層樓。
精一藝，勝於粗百工。發掘自己的「長處」，並深耕細作，才能鑄就核心競爭力，使自己穩如泰山，屹立不倒。
你無需自慚形穢，也不必在意他人的冷嘲熱諷，只管大膽嘗試，堅定自我。待你登頂高峰，盡收眼底的美景便是你勇攀高峰的獎賞。
5、悄悄努力才會驚艷時光
沒有人能伴你一生行，須要習慣孤獨；沒有人能助你一生，須要不懈奮鬥。
栽種一棵樹的最佳時機是十年前，其次是當現在。你只管奮發向前，愈是在意懶心灰之際，愈是要加倍努力，因為，當你感到痛苦難當之時，正是你攀登陡坡之際。
將行動付諸於此刻，將成果寄托於歲月。那些你默默耕耘的日子，終將成為照亮你征途的光芒。
請銘記，當一個人竭盡全力踮起腳尖去觸碰太陽時，全世界都無法阻擋他擁抱屬於自己的陽光。
人生雖艱，但總有一束光芒，能照見你的艱辛，為你帶來溫暖與激勵。
身處低谷，非命運之戲謔，而是它堅信你必有崛起之日。
