如果想培養一種習慣，那就試著從一個極其微小的行為開始。
每次結果一旦脫離自己的預期，都會帶來巨大的挫敗感，而過程的艱辛又會讓人難以提起精神去做第二次，所以要在細微之處的結果中，積累自信。
真正驅使自己去做事的，是正向的反饋。每天做了多少是次要的，透過極其微小的行為，培養習慣成功的感受才最重要，微小事情的成功，會將你帶入一個「行動—成功—繼續行動—繼續成功」的良性迴圈之中。
光有自信還不夠，還要有危機感。因為人不逼自己一把，真的就不知道自己的潛能到底有多大。
這個社會上，從來不缺乏生於憂患，死於安樂的故事。沒有危機感，就是最大的危機，只有時刻保持著危機感，才能在面對未知事物的時候，帶給自己更多的安全感。
其他人都在奔跑，如果自己停下來，世界就會在別人的奔跑中換了模樣。只有不斷地思考，不斷地前進，才能在未來的危機中涅槃重新生，只有把握好危機感，才能在社會的競爭中獲得安全感。
從極其微小的事情做起，透過自己的努力，一次次反敗為勝，實在是人生最痛快的事情，好不容易來人間一趟，那就應該認真努力一回，拿出勇氣拼它個酣暢淋漓，然後心安理得地享受烈火烹油、鮮花著錦之盛。
