人生就像一場變幻莫測的舞台劇，每個人都有自己需要扮演的角色。
在每個角色裏，自己都在努力地去將這個角色演繹到完美無缺，以成全他人對自己的期待。
然而，人常常會忘了，其實人生中最主要的角色就是自己。扮演好自己這個角色，才是人生的關鍵。
李笑來老師在他的【財富自由之路】一書中說，這個世上大多數人都會跳進三個大坑：莫名其妙的湊熱鬧，心急火燎地隨大流，為別人操碎了心。
人常常會被身邊的繁華所吸引，卻唯獨忘了走好自己要走的路。
與其觀望他人，不如正視自己。
好的人生，都是從專註自己開始的，這也是讓自己成長最快的方式。
專註自己，從以下5件事情做起。
1、停止和別人比較
人的很多煩惱往往都來自於和別人的比較中。
因為，人總是能輕而易舉地看到自己不如別人的那一部份，卻忽略了自己獨有的特性。
其實，當自己在羨慕別人的時候，很容易在比較中產生巨大的心理落差。隨即而來的負面情緒只會給自己帶來無盡的困擾。
這種所謂的比較，不過是自尋煩惱，也是痛苦的根源之一。
每個人都有自己獨特的價值，這種價值從來不是在和別人的比較中比出來的，而在於自己所做出的成就。
停止和別人比較，活出自己的精彩。如此，才不辜負自己的人生。
2、不盲從主流
當一個人為了迎合他人的期待而選擇了盲從，那就是自己走向平庸的開始。
曾經，我也是一個隨波逐流的人。然而，盲從主流的結果就是活得既平庸，又疲憊。還為了讓自己融入群體，把自己弄得傷痕累累。
有的人生來就是與群體格格不入，就註定了沒辦法按照主流的模式去過自己的生活。對有的人來說，忙碌並不意味著努力，安逸並不意味著安心。
叛逆，也從來不是一種錯誤，反而是一個人開始成長的標誌。這意味著一個人開始有了自己的思想，不再盲目地從眾。
與其盲從主流，不如思考自己的人生，去開拓適合自己的活法。
3、花時間研究自己
沒有人從出生起就知道自己是誰，每個人都是在迷失和困惑中尋找自我。
很多時候，當自己看著別人很優秀，更期望自己變得和別人一樣優秀。甚至開始模仿別人看書、學習、參加各種培訓，僅僅只是為了讓自己不落後於他人，讓自己看起來沒那麽平庸。
但是，這樣做的結果反而會給自己帶來更多的焦慮。因為漫無目的地成長，並不是真正意義上的成長。
有時候，人之所以感到迷茫，是因為自己從來不曾了解過自己。其實，一個人的性格往往決定了自己真正適合做什麽。
人更應該花多一些時間來研究自己，否則永遠不會知道什麽才是適合自己的。
4、一次只專註一件事情
高效能的人生在於目標單一。
很多時候，事情不是做得越多越好，而是專註於一件事情。這樣，才能讓自己走得更快更遠。
一次只專註一件事情，意味著自己可以集中自己的時間、精力和資源在這件事情上，從而獲得最好的效果。
以前，我也會列一堆的任務清單，逼著自己去完成。實際上，很多不起眼的小事往往堅持不了太久。經過不斷的舍棄和調整，我把每天要做的事情縮減在三件以內。這樣能保證任務的完成質素。
包括寫作也是如此。我現在寫得越來越慢，相應的數量也在變少。因為，有很多事情都需要時間慢慢沈澱。
心急是最無用的情緒，除了消耗自己，不會帶來任何的獲益。
5、永遠保持自己的節奏
每個人都有自己的節奏，千萬不要用千篇一律的標準來要求自己。尤其是與眾不同的人群，比如，高敏感人，身弱之人，INFJ型人格等等。
我的性格就註定了我更適合慢慢來。節奏太快，不過是快速消耗完自己的能量，反而會影響做事的質素。
為此，我的做法就是盡可能地做好能量管理，狀態好的時候多做一點，狀態不好的時候就躺平休息。
有時候，一整天的時間安排得滿滿當當，做完這些事情自己會很有滿足感。有時候，在某一天就會完全擺爛，什麽事都不想做。這都是再正常不過的狀態。
完全沒必要為了某一天的無所事事而產生愧疚的心理，繼而影響到後續的計劃。
因為休息其實是在幫自己恢復能量。擁有高能量，才能讓自己保持在最好的狀態，從而更加專註自己的目標和計劃。
The end
我是懿非宇，一個歸隱田園的自由寫作者。北漂十年的文案策劃人。專註自我成長，陪你遇見更好的自己。
