文 | 劉如培
問：
老師，這一刻，我們到底該做些什麽呢？
答：
這一刻，該做些什麽，這是很多人的迷茫之處。
第一點， 人們待在這一刻，為什麽非要做些什麽，才算是一點自認為的生命意義所在呢。我們可以僅僅是待在這一刻，發發呆，看看夕陽，或者散散步，也是一份人生的意義所在，它也是有價值的，關鍵還是看我們自己對於人生、對於生命，以及對於此在的發生，它又是怎樣的一種定義，一種要求，或者說是一份如何的欲求所在。
簡單說，你不是非要做點什麽，才能顯得人生很有意義。你可以靜靜待在這一刻，你為這一個世界祈求一分鐘，願這個世界和諧，美好，富足，圓滿，它也是一份很棒的意義所在。人們之所以迷茫，是因為常常活在了舊有的認知中，以及限制在了他人種種自我定義出來的活法當中了。
你的人生，你才是主宰者。
而生命意義，僅僅是存在於人們的不同視角之中。
你也不是非要成為誰，甚至模仿誰，你是可以只是做你自己，成為你自己，舒展你自身的生命脈絡。
以上是第一點的解答。
第二點。
我們來到這個世間，是想要擁有一份專屬於自己的人生體驗，都不想去刻意模仿他人的生命活法，如果，你也想活出你自己，你就在這一刻先停下來，慢下來，讓你自己一直在奔波、追逐，甚至茫然的身心，先緩下來，靜坐一會兒。
靜坐下來，幹什麽？
就讓本心開始做主，也就是開始一段（無為而為）的人生蛻變之旅。
這也是你自己的「幸福源泉」之所在。
你靜坐下來，你也不必像以前一樣，思維著去做點什麽，這根本不需要。事實上，你該做什麽，也就是這一個身體該去體驗什麽，經歷什麽，它會自行發生的，你拭目以待就好。
你會發現，你坐著坐著，可能想去喝一杯水，那你就會很自然地去喝一杯水，你喝完這一杯水，（你）這個身體可能又會去外邊散散步，那就很自然地去散會兒步。那麽，人生就是如此的簡單，有趣，圓滿，自然，且無處不盛開著。
簡單說，即是，你根本就不需要刻意思考什麽，你此刻該做的一切，就都會自然找到你自己這一個身體角色。
（它）會推動你自己，並且聚集一切緣之物物，讓你自己開始去體驗，這即是無為而為。
第三點。
有時候，我們又會從無為當中，掉入過去的一些行為模式之中，比如此刻正在發生著一些事件，你又認同了你的念頭是你，你的情緒是你，你的身體是牢固的你自己。那麽，站在人生這一刻，我們又該怎麽辦？
我的回答是，允許它的發生，僅僅是允許，凈知，看見，僅此而「止。」
止觀。
吉祥生。
你有情緒了，便深入其中，它就會像雲霧一樣，被你的深入之光，悄然沖破，散開，被漸漸化解掉了。
歸於本心，自然而行；
糾結茫然，凈止靜坐。
此生如來，無所得失；
此心朗朗，皆是恩賜。
回答完畢！
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