男人進入老年階段後，白發、皺紋、身材變形都是自然規律，也是歲月沈澱下來的痕跡，基本難以抹滅。這時候，想要去除油膩感的最佳方式，就是 「穿衣打扮」 ，正所謂 「人靠衣裝馬靠鞍」 ，正確的穿搭，才是「反油膩」的必殺技！
陳道明、周潤 發就是「反油膩」男人的典型，同為69歲的他們，白發蒼蒼、皺紋明顯，但是時髦得體的穿搭造型，卻讓他們看起來比同齡人更加年輕，視覺年齡比實際年齡顯年輕10歲不止。
那麽， 69歲的陳道明和周潤發，在穿衣打扮上有哪些「反油膩」秘笈值得學習和借鑒呢？ 本期內容就走進他們的穿搭，幫助大齡男性擺脫油膩大爺範兒！
一、不穿老頭裝，穿衣記住3個基準原則
① 以舒適為前提，面料要柔軟親膚
對於大齡男性來說，穿衣最關鍵的是要滿足基本的舒適性，而舒適性好壞主要取決於面料，因此，對於服裝面料的選擇要尤為謹慎。 切忌軟塌、褶皺，強調柔軟、親膚和挺闊感 ，尤其是夏天的衣服，透氣性也很重要，上身不悶熱才能提高舒適性。
② 風格不老氣，減齡才顯年輕
為什麽不建議大家穿「老頭裝」？主要就是因為款式風格太過 老土、俗氣 ，容易加重視覺年齡。相比之下， 無齡感基礎款 才能弱化年齡感，可以多嘗試一些沒有年齡限制的服裝款式，比如牛仔夾克、T恤、襯衣、牛仔褲、休閑西褲等，時尚且百搭。
③ 顏色不暗沈不花哨，強調襯膚和年輕態
關於顏色的選擇，最忌諱的就是走向兩個極端， 要麽放任老態穿得黑黑沈沈，要麽放飛自我打扮花裏胡哨 。對於大齡男性來說，服裝顏色盡量以基礎色為主，黑白灰不易出錯，但要懂得深淺色配合，可以嘗試一些年輕色，如 藍色系、大地色 等，襯托膚色又能弱化年齡。
二、愛穿運動鞋，集「舒適、減齡」於一體
（1）相比老年皮鞋，運動鞋有何優勢？
很多男人到了六七十歲後，整天穿搭就以皮鞋為主，自以為洋氣高級，實際顯老油膩。相比之下，運動鞋的舒適性更高，且款式風格更加減齡時髦化， 有助於降低視覺年齡，也方便搭配不同款式的服裝 ，兼顧美觀與舒適性，怎麽穿都不會出錯。
（2）運動鞋款式別太浮誇
運動鞋雖然舒適減齡，但也不能因此而忽視選款的重要性，如果款式太過浮誇個性的話，就會有悖於年齡氣質，給人一種強行裝嫩的感覺，還會破壞整體穿搭協調性。建議大齡男性盡量 選擇基礎款運動鞋，顏色簡約不花哨 ，才更貼合個人氣質。
（3）強調運動鞋與服裝的適配性
穿運動鞋時，不能胡亂搭配衣服，雖然近年來非常流行運動鞋配西裝的混搭法，但是呈現出來的造型總是顯得有些 不和諧，太過突兀 。運動鞋盡量搭配同類別風格的服裝，比如T恤、衛衣、牛仔褲、運動褲等， 強調風格適配性，才能提高整體造型的時尚完成度 。
三、總結陳道明、周潤發的「反油膩」心得，關鍵在這3點
01.發型幹凈利落，保持頭臉幹凈
發型也是造型中不可忽視的一部份，尤其是上了年紀的男人， 白發後無需強行染黑 ，保留自然原色，發型幹凈利落就能彰顯出精氣神。其次， 面部狀態不能邋遢，做好胡須毛發管理 ，不能因為年齡和性別而忽視皮膚 補水、保濕 的重要性。
02.穿搭不扮嫩不老氣，貼合年齡氣質
大齡男性在穿搭上要把握好分寸感，細看陳道明和周潤發的穿搭，雖然時尚減齡，但並 不會過於浮誇個性，避免了裝嫩嫌疑，風格貼合自身年齡氣質 ，將基礎款與時尚款單品進行組合，呈現出「不扮嫩也不老氣」的效果。
03.堅持運動，保持身材和體態
到了六七十歲還不顯油膩的男人，不光在穿衣打扮上做好了功課，同時也做好了身材和體態管理。像陳道明和周潤發，平時就養成了堅持運動的好習慣， 慢跑+適當的力量訓練 ，控制體重，也能讓體態看起來更挺拔，整個人精氣神十足！
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