會讓頭發越來越油的做法都有哪些呢？
❌ 1﹣頭發容易油，還經常有事沒事就梳頭
如果你是油性發質，過度的梳頭只會讓你的頭發越來越油，不僅會刺激頭皮出油，還會用梳子將頭皮上的油脂轉移到整個發絲，放下梳子吧
❌ 2﹣沒事就撓頭，老摸頭發、捋頭發
當你一邊發呆一邊玩頭發時，你手上的東西（比如護手霜）都會跑到頭發裏去，拯救油發就從不要頻繁碰頭發開始
❌ 3﹣每次洗頭都用太多洗發水，或者洗兩三遍當你將頭皮油脂全部洗凈，頭皮會下意識產生更多的油脂來保護你的頭發過於幹燥
❌ 4﹣使用不正確的滋潤型的洗發水
除非你的頭發非常幹燥，否則不要選擇帶滋潤功效的洗發露，切記：越簡單越清爽
❌ 5﹣護發素直接摸頭皮上，或者過於接近頭皮護發素一般含有乳木果油等滋潤成分，不管你是不是油性發質，都不應該將護發素用到頭皮上
❌ 6一經常使用過熱的卷發棒，或者過熱的水洗頭高溫會讓頭皮產生過多油脂，同樣會讓頭發變得幹燥
❌ 7﹣油性發質還經常按摩頭皮
按摩頭皮不適合頭發容易油的人群，會刺激皮脂腺分泌油脂，加重頭發油
❌ 8﹣經常吃炸串、喝奶茶等高油高糖飲食
它們在體內的含量過多不僅會讓皮膚變差，還會刺激油脂分泌變多，讓頭發經常油膩膩
❌ 9﹣熬夜、睡眠不夠等不規律生活作息
生活作息對新陳代謝有直接的影響，熬夜不僅會讓我們禿頭，也會讓頭發變得更油
Last but not least!(最後但同樣重要的是！)
還有四個重要且容易被忽視的習慣！
還有一點，如何選擇好的洗發水呢？
️避開強清潔劑
月桂基硫酸鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉 ❌
️避開大量的添加劑
→矽油 ❌
→增稠劑：卡波姆、黃原膠、聚丙烯酸聚合物、矽酸鋁鎂等 ❌
㊙️調理頭發油的方法：
1.選擇合適的洗發水
頭發容易出油的人，可以用毛發專家建議的慶翠堂茶麩洗發水屬於胺基酸類，洗頭不會越洗越油，大量茶麩是天然植物中的控油典範占能抑制油脂分泌，明顯減少出油，堅持使用對改善油頭有非常好的效果
2.勤泡腳
經常泡腳就可以幫助代謝身體油脂，每天睡前泡15-20分鐘如果可以泡到出汗效果會更好
3.多吃富含維生素 B 的食物
維生素 B 能抑制油脂分泌，平常多吃一些富含維生素 B 的食物百有助於減少頭發的油膩
正確洗頭也很重要哦
寶貝們有沒有發現理發店比家裏洗的幹凈？其實理發店的洗發水比家裏的差遠了，關鍵就在於洗頭的手法！接下來有有來告訴寶寶們正確的洗頭步驟！
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一、洗發前，先梳理，不然臟東西會匯集到打結的地方。
二、先洗頭發再洗頭皮，一上來就把洗發水抹頭皮上，是不能
充分起泡的。
三、至少抹2遍洗發水，很多姐妹都會忽略這點！有時候我時間緊就會偷懶只洗一遍，結果頭發油得特別快。
四、洗發水的選擇，建議姐妹們多試試不同的牌子，找到適合自己的就可以，有些網上風很大的，不一定適合自己。
五、洗頭手法，用指腹在一個小區域劃 z 字形或者打圈，不能抓，也不能用指甲。
六、沖水，這一步非常關鍵！大多數姐妹都是洗澡的還是洗頭吧？沖洗的時候彎腰沖幹凈後腦勺部份，站著的時候沖洗頭頂，這樣オ能沖幹凈。如果不是洗澡的時候洗頭，要多沖泡頭頂，這裏容易被忽略，也是頭發容易油的原因。
最後，選擇適合我們的洗發水也是非常重要的寶寶們～不要用那種強效但是刺激的，雖然短期見效，但長期使用並步利於我們的頭皮，所以洗發水一定要選擇溫和且不刺激的！雪山蓬松洗發水就非常適合油頭寶寶們，有著植物專利配方，配方中的植物來源比例提高至90%，大振幅降低對頭皮的刺激性，使配方溫和安全，無化學殘留。而且采用日本進口原料+瑞士雪山水，研制獨特 0 矽成膜配方，強韌支撐力，發根挺立蓬松。
這個洗發水，小編已經用了四個月了，非常好用，真誠的推薦給大家，真的超級贊油頭寶寶們真的可以去試一試！入手絕對不虧！
使用過程～
用後發根挺立蓬松，且根根分明！
親愛的寶貝們，以上就是油頭寶寶們的自救指南啦，寶貝們今天的文章就介紹到這裏啦，大家可以理性種草按需購買哦～
寶貝萌記得點贊關註一下呦～
我們下次再見
愛你們，啾咪
