隨著氣溫的不斷攀升，不少的姐妹們也都開始換上了，符合夏日季節的穿搭。而要說今年夏天最不能錯過的鞋子，那一定非基礎款的運動鞋了。運動鞋既百搭又很舒適，屬於日常通勤兩相宜的款式，有著極強的可塑性。
而楊冪、迪麗熱巴等明星都對運動鞋愛不釋手，今天就來為大家安利一些明星們的運動鞋穿法，學會之後時髦又很顯高，非常值得借鑒！
【「運動鞋」舒適又百搭，再穿好幾年也不過時！】
▼運動鞋為什麽這麽火？看完就懂了
運動鞋屬於四季常青的款式，不僅有百搭的內容，還有著極強的可塑性，無論是和裙子還是褲子搭配，都能演繹出時髦又百變的風格。
既能夠駕馭休閑風穿搭，又能夠打造出酷颯感的造型，同時還能在通勤風穿搭中占有一席之地，可以完美的演繹出「一鞋多穿」的造型。
▼選對適合自己的運動鞋也很關鍵
方法①.多加註意運動鞋的「鞋底厚度」
在挑選運動鞋的時候，要多加註意運動鞋的鞋底設計，像是鞋底過於誇張的厚底運動鞋就需要盡量避免。
這樣的款式雖說可以起到顯高的效果，但卻容易顯得過分誇張、蠢笨，看起來會顯得很違和。更建議大家多嘗試帶點厚底設計，但不算太誇張的款式，更能在滿足舒適度的同時打造出顯高的效果。
方法②.運動鞋的「鞋底材質」也很重要
另外，鞋底的材質也要格外註意，要想滿足舒適度的需求，建議大家都嘗試選用了橡膠鞋底的運動鞋。橡膠鞋底的運動鞋質感更加的柔軟，踩在地上可以降低對腳掌的壓力。
但平時比較費鞋的女性，則可以多嘗試防滑鞋底樣式的運動鞋，防滑鞋底的質感更加的厚實，既加強了抓地感與穩定性，又能提升使用時長。
方法③.註意運動鞋的「鞋面質感」
最後，就是在運動鞋的鞋面材質上，夏天一定要少選皮質，或者是過於悶熱不透氣的運動鞋材質。要多嘗試選用了皮質與網布拼接，或者是選用大面積網布面料的運動鞋，更能滿足夏日透氣感的需求，避免捂腳的情況。
【運動鞋搭配時，從穿法上要做些創新】
穿法⑴.打造出「下衣失蹤」的效果
★可以有效的拉長「腿部線條」
在搭配運動鞋的時候，要想穿出更加減齡顯腿長的效果，建議大家都嘗試「下衣失蹤」的穿法。下衣失蹤的穿法說的簡單一些，就是選擇能夠「遮住臀部」的上衣來，和迷你短褲或者是迷你短裙搭配。
遮擋住短褲以及短裙，搭配運動鞋，十大振幅地露出腿部的肌膚，更能夠讓整體造型顯得輕盈靈動，同時還能塑造出大長腿的效果。
★上衣長度要「遮住臀部」
而要想更好的塑造出「下衣失蹤」的穿法，我們則需要多選oversize版型的上衣，例如男友風的寬松襯衫，或者是版型寬松肥大的oversizeT恤。
搭配上短裙或者短褲，大振幅的露出腿部的肌膚，這時候再搭配一雙帶點厚度的運動鞋，避免頭重腳輕，既減齡又顯腿長。
穿法⑵.用裙子和運動鞋做混搭
而要想讓整體的風格顯得更有氣質感，那就比較建議大家嘗試一下，用裙子和運動鞋做混搭。裙子內建優雅的風格和休閑的運動鞋，能產生反差感，組合在一起營造出混搭的效果，能夠產生不一樣的化學反應，看起來既有小女人的嬌俏，又能降低裙裝過分優雅的氣息。
【「運動鞋」如何穿得更時髦洋氣？從這些方面入手】
▶掌握一些小技巧，更加時髦好看
Part①.加大腿部的「視覺留白」
夏天，在選擇運動鞋做搭配的時候，一定要註意不要將全身大面積的包裹起來，最好是打造出一定的露膚效果。例如選擇短裙和運動鞋搭配，大振幅的露出腿部的肌膚加大視覺留白，既能夠穿出大長腿又可以避免運動鞋顯得過分沈悶。
Part②.用「襪子」與運動鞋組合
如果覺得光腿穿運動鞋，或者是選擇船襪和運動鞋搭配，很容易顯得十分突兀，這時候，就建議大家嘗試一下用「中筒襪」或者是「棉線短襪」和運動鞋組合。
襪子的加入不僅可以讓腿部的過度顯得自然一些，還能夠降低運動鞋過分休閑的內容，增添活力感，打造出減齡的效果，有著極強的實用性。
Part③.塑造出「高腰線」效果
而要想將基礎款的運動鞋穿出顯高顯腿長的效果，大家也需要多考慮腰線的位置。建議大家多嘗試上衣塞裙腰、褲腰的穿法。
將腰線的位置拉高一些，結合上略帶「厚底設計」的運動鞋，可以直接在視覺上拉長腿部的比例。或者是在整體的造型中加入腰帶手動的拉高腰線的位置。
▶學會楊冪、熱巴的這些穿法更時髦
☑裙子搭配運動鞋，優雅又減齡↓
①.知性、幹練的「西裝裙」+運動鞋
在具體搭配的時候，我們就可以根據自己的風格需求來入手，如果喜歡知性且修剪的風格，建議大家嘗試一下入手能夠「遮蓋住臀部」的西裝當裙穿。
像楊冪就為我們做了一個很好的示範，用西裝短裙搭配上休閑感十足的運動鞋。不僅可以降低運動鞋的路人感，又能弱化西裝過分嚴肅的氣場，整體造型看起來既知性又減齡。
②.活力感滿滿的「衛衣裙」+運動鞋
但要想穿出更加休閑減齡的效果，推薦大家嘗試一下衛衣裙和運動鞋的搭配。不過要註意的是，夏天最好是選擇「款式輕薄」一些的衛衣裙搭配上運動鞋，可以滿足透氣性的需求，又能打造出活力感十足的風格。
③.低調又不失高級感的「小黑裙」+運動鞋
如果喜歡低調簡約的造型，那可千萬不能錯過小黑裙和運動鞋的搭配。但要註意的是，盡量選擇亮色系的白色運動鞋和小黑裙組合，讓整體的配色在視覺上打造出明暗反差的效果，同時又能利用白色局部的點亮造型，降低小黑裙過分沈悶的氣息，既顯瘦又很高級。
☑褲子搭配運動鞋，休閑又洋氣↓
✔ 「小腳褲」+運動鞋
褲子和運動鞋的搭配，更符合日常穿搭的需求。如果你的腿型十分的纖細流暢，那就可以嘗試一下小腳褲和運動鞋的搭配，例如迪麗熱巴所選的這種黑色小腳褲搭配運動鞋的穿法。
但為了避免造型，顯得太老氣、沈悶，就可以在造型中加入淺色系的棉線短襪，可以局部的點亮造型，也能在褲腿以及鞋面之間適當過渡，更能打造出抓人眼球的效果。
✔ 「直筒褲」+運動鞋
但若是你屬於腿型不直的人群，那就比較推薦大家選擇直筒褲和運動鞋的搭配，利用「線條感強」的直筒褲修飾腿型，一鍵改善腿型問題。
如果喜歡休閑減齡的造型，可以選擇牛仔直筒褲或者是運動直筒褲搭配運動鞋。但若是想要穿出更高級、知性的風格，則可以選擇西裝直筒褲和運動鞋做混搭。
【尾聲】
本期關於運動鞋的分享內容就到此結束了，趕快寫寫上面這些明星的運動鞋穿法，時髦又很減齡，可以打造出更加元氣滿滿的造型！
