許多中年女性在體形變胖後會感到不自信，甚至自我放棄，進而產生對身材的焦慮和自我消耗。
在本期中，我們將應廣大讀者的要求，繼續分享一些關於中年微胖女性如何穿衣顯得既大方又美麗的建議，以及如何緩解身材焦慮，重新找回自信。
一、百花爭艷，微胖女性無需焦慮身材
1、尺碼焦慮，其實是商家設定的陷阱
最近，關於衣服尺寸越來越小、面料越來越薄的討論在網上引起了廣泛關註。有些網紅商店為了降低成本和庫存壓力，故意制造女性的尺碼焦慮。更無恥的是，這些商家還以鼓勵粉絲減肥為名，來包裝自己的行為。
面對質疑，這些商家不但不改正，反而理直氣壯地聲稱只生產小碼衣服。對於那些身材略微豐滿的女性，這樣的衣服就像一塊布，根本穿不上，更不用說對於那些中年微發福的女性了。
2、各種體型的穿搭都應受到關註
幸運的是，現在的女性已經足夠理智，不會輕易落入商家的行銷陷阱。許多女性自發地在網上釋出影片，反對和譴責尺碼焦慮。這種健康積極的社會氛圍也讓我們明白，美麗不局限於「白幼瘦」。
在我看來，無論是環肥燕瘦，都是美的。各種體型的穿搭需求都應受到重視，微胖在唐朝可是被視為福氣和美麗的象征。我們不需要迎合社會審美，只需追隨內心的需求，只要著裝得體，微胖女性依然美麗無比！不信看看：
二、微胖女性的衣服款式應註意「寬松而不緊繃」
1、衣服寬松：不緊繃
微胖女性選擇衣服時必須註意「寬松而不緊繃」。不論是上衣、下裝還是連衣裙，都要關註這一點。「寬松」意味著衣服合身，剪裁得體，不勒肉也不緊繃，穿著舒適同時顯瘦。
衣服太小或太貼身，穿起來不但不舒服，也不夠大方得體。而過於親膚的軟塌面料也不適合我們微胖的女性。
比如上圖↑和下圖↓的穿搭對比就很明顯。左邊的白色短款緊身小T恤不僅遮不住大肚腩，緊身的面料還讓腰間、肚子上的肉肉顯露無遺；
而右邊的灰色帶帽薄款衛衣則很好地遮住了內衣勒出的贅肉，顯瘦又好看。
除了衣服外，褲子我們也要選擇合適且寬松的。像緊身牛仔褲，中年微胖女性最好不要輕易嘗試。
微胖女性在購買衣服時，盡量避免選擇太基礎的大眾款，稍帶設計感的服裝更能包容不同的身材。
比如下面↓這件白色衛衣，與剛才的圓領白色T恤相比，由於領口處增加了拉鏈和抽繩設計，不僅可以自由調節領口大小，穿著更舒適，腰間的斜上方側收設計也更顯時尚瘦身。
2、衣服美觀：不松垮
要實作人靠衣裝美麗轉變，那麽衣服就不能太松垮。微胖的女性其實選擇合適的衣服會顯得非常有肉感和美麗。眾所周知，微胖女性不太適合小圓領的衣服，因為視覺上會顯得臃腫。
同時，衣服的收腰設計對微胖女生也非常重要，如果衣服是直筒版型沒有收腰，那麽女性的上半身比例就不明顯，視覺上會顯得更胖。
三、顏色低調，不太艷麗
過於鮮艷的顏色會顯得廉價。在色彩美學中，像純色系、大地色系、莫蘭迪色系等低飽和度的顏色，通常看起來的質感會比鮮艷的亮色更好一些。
降低顏色飽和度實際上是減弱了顏色對人情緒的影響。像今年流行的多巴胺穿搭就是靠色彩的搭配給人帶來積極的情緒，讓人在欣賞中感受到愉悅。
但這種亮色搭配需要很強的時尚感，普通人很難達到博主們的效果。對我們中年人來說，也不適合穿得太鮮艷。
中年人穿衣更應講究衣服的質感和視覺舒適感。因此，在選擇衣服時，應盡量選用低飽和度、看起來溫暖明亮的顏色。
這樣的色彩可以幫我們達到情緒上的平衡和冷靜，也是這些顏色看起來更高檔的原因。
此外，微胖的女性如果穿著過於鮮艷的衣服，在視覺上會更加顯胖。尤其是大花大艷的服裝，不但看起來質感不強，還更顯胖。
同樣是穿裙子，我們可以選擇像↓下圖這種，圖案小而精致，配上溫柔的米白色，視覺效果會更舒適，整個人的氛圍感也更強。
四、開領、收腰，更顯美
許多微胖的女性因為不知道如何恰當地露膚，就選擇了直筒長裙，以一種「只要你看不到我身上的肉，就不知道我胖」的自信穿著。
雖然這樣的穿著也很可愛，但其實我們的微胖身材還可以更加性感和好看。
同樣是連衣裙，我們可以看到上面↑的學生風格和下面↓的學院風其實非
常相似，都是比較陽光的穿著。
但下面這套因為V領的露膚和胸部以下的收腰設計，讓她看起來更有曲線，視覺上也更顯瘦；不像上面的裙子那樣顯得臃腫。
五、保持挺背，氣質更優雅
由於體重的原因，許多女性的身高會視覺上被壓縮，這是視覺上的延伸與膨脹效果。我們會發現，雖然矮小但苗條的女性看起來往往比高個子但微胖的女性顯得更高挑。
因此，我們微胖的女性想要展現出自信和強大的氣場，首先應該挺直背部，盡量讓整體穿搭效果是向上和向下延伸的，減少橫向膨脹的視覺效果。
結語：美無固定定義，無論是弱柳扶風還是豐腴圓潤，都是美的體現。如果把歲月視作綻放的花朵，人生處處都是芬芳！
