何為過度護膚？
過度護膚既包括護膚品用得過多，尤其是指大量使用不適合自己的產品，也包括護膚程式過於復雜、手法過重。是否過度的判斷標準是皮膚是否可以耐受、有沒有造成損傷和刺激。
沒有懶女人，只有醜女人。」因為這句話，多少愛美女性勤奮護膚，拼命打扮。然而多少人因為習慣性「聽風就是雨」過度護膚，有的甚至使用了劣質化妝品、日復一日重復著錯誤的護膚方式，結果美容變毀容。
護膚是一個長久的話題。到了一定的年齡，幾乎每個人都在將護膚作為進行時，為之樂此不疲，因為在意，所以會出現錯誤。很多人在護膚的時候沒有把握好度，導致事與願違，皮膚遭到了過度保養而出現皮膚敏感。為什麽會出現這樣的情況？今天就帶著大家去深入了解。
對過度護膚出現的面部不良反應，分為主觀反應（刺痛、燒灼、瘙癢和緊繃感等）和客觀反應（紅斑、丘疹、脫屑、色素異常等）
過度護膚造成敏感的核心原因是，保護的皮膚屏障損傷。
正常皮膚最外層是一個強大的皮膚屏障，由角質層細胞、細胞間質、覆蓋在皮膚表面的皮脂膜組成。
皮膚屏障既可以保持體內水分不遺失，也可以防止外界化學、生物、物理因素的刺激和入侵，身體提供最重要的保護作用。
過度護膚很容易把角質層剝得更薄、吸水過度、細胞間質和皮脂膜流失、損傷，使皮膚屏障變得不完成，削弱其保護作用。
過度的護膚會強烈地改變皮膚的微環境，使得有害微生物。
外界化學、物理、生物因素入侵或刺激，皮膚失水速度增加、缺水幹燥粗糙、脫屑，容易紅（毛細血管外露），更容易受到紫外線傷害，使用許多產品時刺痛等等。
護膚並不是實驗，皮膚是比較脆弱的，要學會安全科學護膚！
這些錯誤護膚法，你中槍了嗎？
①塗太多層，隔離霜，再塗防曬霜，再塗BB霜等，其實這幾項產品成分趨同，塗一種達到防曬、修色的產品就可以了；
②每天都做面膜，而且面膜時間較長，經常做半小時或更久，甚至有人面膜過夜的
③頻繁用噴霧補水，但是不使用保濕霜維持水分；
④每周甚至隔兩天就去角質；
⑤經常去美容院做去角質性質的護理；
⑥沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，然後再用潔面乳等。
每個人皮膚狀態不同，即使相同的護膚方式也會產生不同的效果。
所以大家在日常護膚過程中，還是要充分評估自己皮膚的接受程度，不要一味地追求公式化護膚方式哦。
