防曬霜，我們都不喜歡厚重的、油膩的，都喜歡用輕薄的，但如果質地過於稀薄防曬效果可能會打折扣，畢竟需要一定的成膜厚度才能起到防曬的效果。有的還會很油膩，摸完臉，整個變成一大油田。
那怎麽才能選到合適的呢？
我們先來看最常見的兩個防曬指數：SPF和PA
大家對SPF值並不陌生，那麽是不是數值越高越好呢？
SPF是針對UVB的防曬指數，SPF等於塗防曬霜後皮膚被曬出紅斑的最小微粒的量/未防護皮膚的最小紅斑量。通俗一些來講, 就是如果裸露的皮膚20分鐘都被曬厚，那麽塗抹SPf15的防曬霜後需要20乘以15等於300分鐘才會被曬紅。
PA是針對UVA的防曬指數，是利用UV照射皮膚24小時之後產生黑化來測算的。目前PA分為三個等級。PA+，約可防護2-3小時，PA++，可達到4-7個小時，PA+++可防護長達8個小時以上。
防曬品選擇原則：
1、一般室外活動避免暴露陽光，使用衣帽傘，太陽鏡等防曬。
2、沒有紫外光的室內活動不需要防曬。室內受到紫外線照射，如靠窗、紫外燈、熒光燈、驅蚊燈、霓虹燈等，選擇SPf15，PA+的產品。
3、陰天或樹蔭下的室外活動，選擇SPf15-25，PA+或PA++的產品，
陽光下活動的時候選擇SPF值25-30，PA++或PA+++，
雪山、海灘、高原的環境或者春末夏季陽光下的時候，選擇SPF值50，PA+++以上的產品。
4、出汗多或水下工作，選擇防水抗汗類產品。雖然理論上講，SPF值越大防曬效果越好，但是SPf15就可以阻擋93％的紫外線。如果防曬霜PA值偏弱，也不能有效地阻擋皮膚被曬黑。
防曬霜的標準使用量為兩毫克每平方厘米，日常生活中很難能達到足量使用 ，出汗刮蹭可被損耗，日曬後防曬產品也會降解，因此防曬霜的防曬能力會下降的。而且防曬霜塗在皮膚上，需要幹燥的環境和一定時間才能形成一層薄薄的紫外線保護膜。因此，防曬霜的正確使用遠遠比防曬系數更為重要。
防曬霜應該在出門前15分鐘塗抹，每到兩三個小時就要補塗一次， 塗抹量約一枚一元硬幣大小，均勻塗於全面部。全身暴露的部位均應取塗抹防曬霜，尤其是頭皮，頭發比較稀疏的地方。眼部皮膚比較嬌嫩的，可以選擇沒有刺激或臉部專用的防曬霜，下唇也易受日光損害，註意塗抹有防曬功效的唇膏。
一般防曬產品和護膚品一樣，清水或洗面奶即可清潔幹凈，如果塗抹了抗汗，防水性的防曬產品，套用卸妝產品來徹底清潔，防止損傷皮膚或堵塞毛孔。
本人混合膚質，就用過的幾款好用的推薦一下。
1、怡思丁防曬霜
這款是我每年必購款~
SPF50+ PA+++ 化學防曬 適合所有肌膚
無酒精，不刺激，清爽不油膩。抹在臉上不假白，不搓泥，保濕較好，抹在臉上不幹。
2、高絲SUNCUT 防曬霜防水型（100g ）
日本進口產品，俗稱抗光老化小金瓶，價格比較合適，膚感舒適，質地細膩，乳液不粘膩。
清透！清透！這個是最重要的，大夏天動不動就一身汗的，最怕那種厚重粘膩的，用這款絕對沒錯！
3 、奧洛菲清透無感防曬霜
SPF50+ PA+++ 適合所有膚質，尤其敏感肌
含菸鹼醯胺和雪蓮花萃取物，既有美白淡斑功效，還有修護受損肌膚的作用，
質地稀薄，水潤清爽，防水防汗能力好，不厚重，不油膩。
推薦的這幾款 都是百元內的比較好用的防曬，
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