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如何選擇一雙適合自己的跑鞋你的跑鞋選對了嗎

2023-12-08健身

你的跑鞋選對了嗎

越來越多的跑友在這個夏天加入了跑步的陣營除了跑者的自身體質外
如何選擇一雙適合自己的跑鞋也是一個非常重要但又很容易被新手忽略的問題
本人整理了三種新手常見類別的跑鞋希望能讓熱愛跑步的小夥伴少繞一些彎路

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