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55.9%受訪者為「健身去哪兒」犯難

2024-10-18健身

來源:中國青年報

想進行室外運動沒地方可去,有鍛煉場地但器材損壞……你是否在為「健身去哪兒」犯難?日前,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(wenjuan.com),對1000名受訪者進行的一項調查顯示,55.9%的受訪者為「健身去哪兒」犯難,且三四線城市受訪者有此困擾的比例相對更高(60.9%)。

95後姑娘吳涵在上海工作,非常喜歡運動。她從家到公司,單程需要50分鐘。結束一天的工作回到家,基本已經是晚上七八點鐘。她認為,若還需要二十幾分鐘甚至半個多小時才能到達運動場地,太消耗體力,也容易對運動產生畏難情緒。「如果在家附近就能輕松健身,這對於年輕人強健體魄很有幫助。」

吳涵很慶幸,雖然家附近沒有健身場地,但公司有健身房,平時工作完就能直接運動健身,十分便捷。「我以前在學校,出了宿舍樓走幾分鐘就能到操場跑步。就是那幾年,我養成了每天傍晚跑步的習慣。這都與健身條件便利有密不可分的關系。」

90後二孩媽媽馬燕表示,離家最近的公共鍛煉場地是需步行20分鐘才能到達的一個小公園,平時健身器材區人很多,尤其到了早晚鍛煉的「高峰時段」,「個個器械上都有人」。她感慨,小區哪怕是規劃出一小塊空地,方便大家運動也是好的。如果能再配備一些運動器材、專業的運動場地,像羽毛球場、籃球場,就更好了。「我家附近沒有這些,運動氛圍也很淡。」

調查顯示,55.9%的受訪者為「健身去哪兒」而犯難。其中,三四線城市受訪者有此困擾的比例相對更高(60.9%)。

雲南大學體育學院院長、南京理工大學動商研究院院長王宗平指出,目前還有很多人面臨著家附近沒有方便運動的場地的問題,可以充分利用現有的一些資源解決這一問題。他以遊泳為例分析,現在學校硬件設施得到很大改善,很多學校都設有遊泳池、遊泳館。可一到假期,學校的遊泳館大多就不開放了。「我們應該充分利用資源,尤其讓更多未成年人能有地方遊泳,應該倡導全民學會遊泳。」他指出,體育運動不僅是一種技能,更是一種生存能力,要大力推進全民健身,充分利用資源,滿足大家在家附近就能較好地運動鍛煉的需求。

85後張橋然居住在北京市朝陽區的三環附近,他居住的小區門口就有一片專門規劃的運動鍛煉場地,腿、背、腰……針對身體各個部位都有相應的鍛煉器械。不同時段場地被不同年齡人群承包,「白天大多是老年人,放學時間就被附近幼稚園的孩子、小學生包場了,晚飯後到晚上九十點鐘,主要是一些年輕的上班族在鍛煉。我現在也常去。」張橋然感慨,建設社區「15分鐘健身圈」對促進居民養成健康的生活方式有潛移默化的作用,當人們不再為「健身去哪兒」而犯難時,體育活動鍛煉才能真正成為大家日常生活的一部份。

受訪者中,00後占12.6%,90後占43.1%,80後占35.0%,70後占7.3%,60後占1.7%,其他占0.3%。生活在一線城市的占29.4%,二線城市的占45.1%,三四線城市的占20.7%,城鎮或縣城的占4.0%,鄉村的占0.8%。

(楊萬淑對此文亦有貢獻)

中青報·中青網記者 杜園春 來源:中國青年報