1.拌金針菇黃瓜絲：
2.平菇炒雞蛋
3.番茄肉片玉米湯
4.青菜雞蛋卷
5.番茄豆腐娃娃菜湯
6.豆角炒雞蛋
7.口蘑雞腿肉
8.拌蝦仁黃瓜
減肥不用節食，教你8道減脂餐，每天換著做，體重蹭蹭往下降
1.拌金針菇黃瓜絲：
2.平菇炒雞蛋
3.番茄肉片玉米湯
4.青菜雞蛋卷
5.番茄豆腐娃娃菜湯
6.豆角炒雞蛋
7.口蘑雞腿肉
8.拌蝦仁黃瓜
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