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春季吃魚,鯽魚草魚靠邊站,內行人經常吃它,魚肉鮮美,別不懂吃

2024-04-06美食
已經邁入暖春時間,4月是一年最好的時光,天氣非常暖和,氣溫開始逐漸上升,許多人沒有胃口,每天都換各種菜肴吃,豬肉牛肉吃膩了,不如春季要多吃魚,比如說黃瓜魚。黃骨魚是湖北人最愛的魚類,魚肉肥美,鮮嫩美味,可以試試這樣吃,老人小孩都愛吃。很多人沒有吃過這道紫蘇黃骨魚,到底應該如何烹飪呢?仔細看一看吧。春季吃魚,鯽魚草魚靠邊站,內行人經常吃它,魚肉鮮美,別不懂吃。
【紫蘇黃骨魚的烹飪技巧】
食材明細:挑選新鮮黃骨魚400克左右(黃骨魚是魚類最受歡迎的,魚肉特別肥美,價格貴一些,適合用來紅燒或煮湯,我們家兒子最愛吃),選購新鮮紫蘇35克左右(紫蘇是一種常見的野草,常常被人們忽視,葉片一片為綠色一片為紫色,葉片還散發出獨特的氣味,可以作為很多菜肴的配菜),2根蒜苗,幾根新鮮香蔥,小米辣幾個,青辣椒幾個,冷水少許,食用油少許,大蒜頭若幹瓣,一小塊生姜,食鹽和胡椒粉少許,料酒少許,其他調味品。
詳細制作過程:
步驟1:提前選購好黃瓜魚,辣椒和紫蘇等食材,先把大蒜頭去皮,切成一些蒜片,生姜切成細絲或細末,備用。
步驟2:小米辣和青線椒去掉蒂,洗凈切成若幹小圈,香蔥洗凈切成蔥段,大蒜苗去掉黃葉和根須,反復洗幹凈,切成若幹小段,放在一邊備用。
步驟3:將紫蘇葉子掰下來,用流水沖洗幹凈,或者用鹽水浸泡,洗凈後控幹表面的水分。
步驟4:將黃骨魚提前宰殺好,去掉內臟和魚鰓,用水沖洗掉表面的黏液,切成若幹小塊,用料酒去腥,加上食鹽和姜絲,將黃骨魚提前腌制入味。
步驟5:鍋底燒熱乎,加上植物油少許,倒入腌制好的黃骨魚,兩面煎至定型,鍋邊淋入少許料酒去腥。
步驟6:放入一些蒜片,姜片和小米辣,加上少許清水,蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘,加上少許食鹽調味。
步驟7:放入青紅辣椒和紫蘇,繼續燜煮入味,加上味極鮮,香醋和雞精等佐料,放入蔥段和蒜苗即可。
步驟8:關火盛出,這道紫蘇黃骨魚就制作完成了,老公和孩子都超愛吃。
紫蘇黃骨魚的制作小貼士:
首先,選擇新鮮的黃骨魚是至關重要的。新鮮的黃骨魚肉質鮮美,口感細膩,烹飪出來的菜肴更加美味。在購買時,可以觀察魚的魚身是否完整,以及魚身是否有彈性,這些都是判斷魚的新鮮程度的重要依據,紫蘇要非常鮮嫩。其次,處理黃骨魚時要小心。由於黃骨魚的魚骨較多,處理時要特別小心,以免割傷手指。在處理過程中,可以先將魚頭和魚尾切去,然後從魚背部剖開,去除內臟和魚骨。在烹飪紫蘇黃骨魚時,火候的控制也是關鍵。一般來說,烹飪這道菜需要用中小火慢慢燉煮,以確保魚肉能夠充分吸收調料的味道。同時,燉煮時要時刻關註鍋中的水量,以免燒幹。此外,紫蘇的使用也是這道菜的一大特色。紫蘇具有獨特的香氣和味道,能夠為菜肴增添一抹清新的味道。在烹飪過程中,可以將紫蘇葉切碎後加入鍋中,或者將紫蘇葉放在魚身上一起燉煮,都能讓菜肴更加美味。最後,調味也是烹飪紫蘇黃骨魚的關鍵步驟。一般來說,這道菜需要用到的調料有鹽、料酒、生抽、老抽、姜蒜等。在調味時,可以根據自己的口味進行調整,以達到口感最佳的效果。
你們是否吃過這道紫蘇黃骨魚嗎?(文中的配圖全部出自網絡)
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