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不認識這些醬汁,還怎麽吃西餐?

2024-03-06美食

每種飲食文化裏,都有自己引以為豪的醬汁。但把醬汁研究到登峰造極,甚至視為飲食體系核心技藝的,還是法國人。法國名廚埃斯科菲耶曾對醬汁不吝贊美:醬汁表現出料理的精髓。是醬汁造就了法式料理舉世公認的地位,至今仍然不墜。

醬汁,這種呈液態或糊狀的調味料/配料,融合了高湯、香草、香料的精華。或為食物增色,提升它們的風味和口感;或提供對比,增補滋味。它從不是料理的主角,卻擁有金手指般的魔力——穿針引線,串聯起所有的食材。

▍醬汁是如何成為法餐之魂的?

醬汁的故事,最早可追溯於古羅馬時期。公元25年左右,一首拉丁文詩歌記載了農夫把香草、乳酪、油和醋搗成泥做成抹醬的故事,這被視為熱那亞青醬的前身[1]。

而在歐洲最早的食譜,古羅馬美食家阿皮修斯所著的【論烹飪】中,醬汁已成為羅馬貴族餐桌的必需品,其中使用最頻繁的是「魚醬」(garum)。它不僅僅是古典菜肴裏的主要產物,還是地中海重要的經濟作物。魚醬的制作方法在那個年代稱得上精細——將鯖魚、鳀魚等魚的內臟取出,或是用整條魚,放在醋汁裏腌制幾天。然後經過數次蒸餾、過濾,得到更加精致和昂貴的魚露。由於魚露的味道非常難聞,阿皮修斯建議人們先用桂樹或絲柏木將其加以煙熏,然後再調入蜂蜜和新鮮葡萄酒[2]。從這個食譜中也可以看出,醬汁無意中促成了烹飪上的學術傳統,因為人們僅憑大腦難以記憶復雜的配方,必須透過書寫記錄的方式流傳。

早期的醬汁,更多地被用來為那些精心挑選的食物增色,只有貴族才有能力享用。因為制備醬汁需要大量的人力物力,極盡奢華。尤其是在法國的鼎盛時期,醬料都是由肉類熬制而成,肉的消耗量令人咋舌。據記載,蘇比斯王子的廚師伯特蘭,曾開出一條多達50條火腿的賬單,而只有一條火腿出現在餐桌上。當蘇比斯王子質疑伯特蘭揮霍無度時,伯特蘭反駁道:「您不了解我們所要的原料,您只會發號施令,要知道,我要把這50條火腿裝在拇指大的水晶瓶中,您卻不樂意。」[3]可以說,伯特蘭是視醬汁為一種藝術品。他要完全去除食物的原始狀態,用審美要求代替營養價值。這種「濃縮就是精華」的烹飪理念與廣東人「營養都在湯裏」的煲湯理念頗為相似。

法國大革命之後,舊時代烹飪的輝煌終結,過往可無限調配的資源不復存在,廚師也必須另謀生路。如何在極少的資源下化腐朽為神奇,成為新時代烹飪的挑戰。現代醬汁體系也是在這種思潮下建立的,兩位主廚為此做出了貢獻。一位是卡漢姆,卡漢姆在19世紀確立了四種母醬分類原則:西班牙醬(Espagnol),德國醬(Allemande)、絲絨濃醬(Velouté)、白醬(Béchamel),這些醬汁中只有西班牙醬以昂貴的高濃度肉汁為底;另一個是埃斯科菲耶,他在卡漢姆醬汁體系的基礎上,將德國醬剔除了名單,加入了荷蘭醬(Hollandaise)和番茄醬(Sauce Tomat),形成了「五大母醬」體系,一直延續至今。

不破不立。20世紀,一股「新式烹飪」的熱潮出現,試圖顛覆烹飪經典,打破埃斯科菲耶定下的傳統與標準,將法餐帶向更加單純、簡約、新鮮、細膩的方向。一群日後將建功立業的法國大廚,比如博古斯、妙思.蓋拉爾、阿蘭.夏佩爾在不同地方,不約而同地擁有相似的烹飪理念。醬汁在這一階段,也變得更加平民、節制、清新。比如采用滋味比較清淡的小牛肉、雞肉高湯;控制食材的用量;較少用面粉和澱粉來勾芡,以鮮鮮奶油、鮮奶油、蔬菜泥來提高濃稠度。

▍五大母醬:醬汁的基礎

幾乎所有的醬汁,都是以五大母醬為基礎,經過再加工和調味而成。醬汁主要由三種原料制成:

1、液體原料。比如高湯、牛奶、鮮鮮奶油等;

2、增稠原料。由於醬汁必須濃稠到可以掛在食材上,才能更好地為食材提味,所以醬汁必須有一個增稠的過程,要麽透過蒸發水分,要麽透過加入增稠劑。最常用的增稠劑就是油面醬(roux),5種母醬中有4種都用到了油面醬增稠。具體做法是油脂與面粉以1:1的比例在低溫下用小火煸炒至化開。油脂可以選擇動物油脂或者植物油脂,一般來講,以奶油為原料制作的油面醬味道最佳。

3、調味料,包括各種各樣的香料和香草。

白醬是以牛奶、奶油和面粉aozhi而成,可加入鹽、白胡椒和刮碎的肉豆蔻提味,常用於搭配意大利千層面、砂鍋菜等。其衍生醬汁包括洋蔥白醬、芝士白醬等。

絲絨濃醬是以雞湯、魚湯等白色高湯為基礎,然後加入油面糊使清湯濃稠。常用於搭配蒸煮的魚類、禽類等。絲絨濃醬是母醬中烹飪難度最低的,但其變化多端,可以衍生出多種醬汁。

番茄醬是用番茄和油面醬燜煮而成,可搭配意面、魚類、蔬菜、牛肉、小牛肉、家禽等。傳統的法式番茄醬常會加入什錦蔬菜、腌肉、小牛肉高湯和鹽提味。

荷蘭醬是5大母醬中用途最廣的醬汁。其主要原料為蛋黃和奶油,可加入白葡萄酒醋、檸檬、鹽、胡椒提味。荷蘭醬風味濃郁,既能搭配水煮魚等清淡的肉類,也是班尼迪克蛋和蘆筍的完美伴侶。

西班牙醬是褐醬中最基本,也最濃稠的醬汁。褐醬是由褐色面糊(以澄清牛油和面粉長時間烹煮而成)、小牛肉或牛肉高湯、牛骨和蔬菜熬煮而成。在烹煮過程中,牛骨和肉中的纖維會慢慢形成一種凝膠狀的濃稠液體。以此制作出其他醬汁如多蜜醬(demi glace)、多蜜醬汁(Demi Glace)、波特雷斯紅酒醬(Bordelaise)等。褐醬也能獨當一面,淋在牛扒或各式紅肉之上也十分美味。

以上母醬,都可以被歸為熱醬汁的體系中去。我們日常生活中常見的千島醬、美乃滋,與這些流傳幾百年,有基本配方,無法在便利店買到的醬汁,又有什麽區別呢?三匠下期再告訴您。

參考資料:

[1]【食物與廚藝】

[2]【原來古羅馬人這樣過日子】

[3]【食物的歷史】

[4]【博古斯學院·法式西餐烹飪寶典】

[5]米其林指南:母醬

文|王槍槍