太惡心了，家裏這6種東西很臟，你可能天天用，卻不知道！
有些家居用品，我們天天都在用，但如果使用不當，不僅會很臟，而且還會滋生大量細菌，甚至對我們的身體造成危害。
特別是以下6種東西，看看你有沒有這些情況。
01
超過1個月不洗的床單
床單會接觸到我們的身體，我們在睡覺時會把汗液、油脂、皮屑留在床單上，不僅會影響到睡眠質素，而且還很容易給細菌提供生長和繁殖的環境。
而最常見就是蟎蟲了，它的繁殖非常快，床單長時間不洗，蟎蟲的數量會相當「恐怖」。
蟎蟲會對身體造成一定的危害，比如皮膚過敏、瘙癢，還可能引起呼吸道、鼻炎等疾病。
個人建議：
床單、被子、枕巾等床上用品需要定期清洗，時間最好是一個月洗一次，有條件的最好半個月洗一次。
當然，也可以用除蟎儀去除床單的蟎蟲，但是效果沒有清洗這麽好。
讓床單保持幹凈無蟎蟲，自己睡覺也睡得舒服、安穩。
02
發黴的木筷
雖然木筷是純天然的木材制成，環保健康，但是長時間使用後，都逃不掉發黴的問題。因為木筷的吸水性好，不註意晾幹的話，水分長期留在木筷裏，久而久之就會發黴。
如果木筷發黴了，真心不建議再用了，以免黴菌混在食材當中，危害我們的身體。因為它含有的黴菌是致癌物質，甚至比砒霜的毒性還要高出不少。
個人建議：
使用木筷後，應該立即清洗幹凈，並且置於幹爽的地方晾幹，避免放在潮濕的置物架裏，這只會加速木筷的發黴。
就算沒有出現黴菌，也應該定期更換木筷，它有一定的使用壽命，大概在三個月左右。
03
發黴的木砧板
從原則上說，發黴的砧板跟發黴的木筷一樣，可能會滋生黃曲黴菌、沙門氏菌、葡萄球菌等細菌。
而且在切肉時，木砧板上的黴菌就會把食物汙染。當我們吃了這些食物後，可能對身體有一定的危害。
木砧板都有一定的使用壽命，曝曬會讓它開裂，平時切菜也會造成一個的磨損，還有切菜也會留下一些木屑，容易給細菌提供生長的環境。
如果發現木砧板出現綠色的斑點，建議不要再使用了。
個人建議：
木砧板的壽命跟我們的使用有關，使用不當會縮短壽命。
我們應當用清水把木砧板清洗幹凈，並且及時晾幹，還應該定期用鹽水浸泡一個小時，這樣可以有效去除留在木砧板上的細菌。
另外，也建議大家在切生和熟的食物不要用同一個砧板，而是應該分開兩個砧板。
04
使用3個月的牙刷
牙刷是我們每天都要使用的物品，同時也是最容易滋生細菌的物品，但是很多朋友卻忽略了它的危害。
當牙刷使用超過3個月後，如果不註重對其清理，刷毛上會有大量的細菌，這些細菌是在刷牙時，口腔裏的細菌。
如果牙刷放在衛生間，也可能沾上一些有害細菌。
這些細菌很可能在刷牙時被吸入體內，從而引起一些疾病。
個人建議：
牙刷應該定期更換，最好是3個月以內換一次。同時也應該每隔兩個星期用鹽水浸泡去除牙刷上的細菌。
而且牙刷不要放在衛生間裏面，應該放在幹爽和通風的地方。避免細菌在牙刷上滋生。
05
漱口杯和牙刷一樣，也是每天必須使用的物品。長時間使用的漱口杯，因為比較潮濕的原因，杯裏很容易出現黑色或綠色的東西。
這些東西就是細菌滋生後產生的汙漬，如果還堅持使用這種漱口杯，那麽這些細菌就很可能進入身體。
個人建議：
在使用完漱口杯後，應該把它杯口向下擺放，最可以放置在掛墻的置物架，這樣讓裏面的水就會往下流，很快就可以晾幹，避免細菌的滋生。
同時也建議定期用鹽水浸泡，殺滅漱口杯裏面的細菌，還應該放在通風好又幹爽的地方。
如果發現裏面發黴了，也應該及時清理。清理不了的話建議大家別再使用了。
06
長時間不換的洗碗抹布
可能很多家庭都沒有意識到，長時間使用的洗碗抹布，如果不更換，將會滋生大量的細菌，比如沙門氏菌、大腸桿菌、念球等。
平時洗碗、抹餐桌的汙漬、廚房的油汙都會使用這些抹布，雖然抹完之後也會用洗潔精清洗，但是並不能完全徹底去除細菌。
因為這條抹布會經常使用，所以很難晾幹，也就給了細菌滋生提供了場所。
個人建議：
洗碗抹布應該定期更換，最好是二個月換一次。應該分開抹布來抹不同的地方，比如洗碗抹布不要抹油汙，可以使用免洗的廚房濕巾。
每次使用之後，應該在有陽光的地方晾曬，能更有效地消滅抹布上的細菌。
〖文末結語〗
為了我們的身體著想，這些每天都在用的家居用品，建議大家正確使用和及時更換。
