本文資訊來源於新京報網2021-05-02【月夥食費20元，家中空無一物：90後白領的「不消費主義」】；光明網2022-04-22【對話「極簡生活」的年輕人】；央視網2021-11-18【生活的減法 第2集 極簡女生】等官方媒體新聞，但為提升文章可讀性，細節可能存在潤色，請理智閱讀，僅供參考！
前言
「我就是突然覺得花錢沒意思了。」
作為一個90後女孩，生活在河北石家莊的喬桑擁有著令人羨慕的工作。
曾經為了釋放自己工作中遇到的壓力，她最常選擇的方式就是 「買買買、花花花。」
可當消費的激情逐漸褪去，她荀澤加入到 「斷舍離」 的大軍當中。
搬入88平米的小房子，僅有的6件家具承擔了生活的全部。
曾經花錢大手大腳的她，學會了限制自己每天的消費。
白蹭、交換、購買超市的打折食品，向菜販子索要還能吃卻扔掉的「爛菜」。
極簡的 「不消費」 主義讓她受到了很多關註， 連央視也邀請她參加節目。
但也有人質疑她不過是 從一個極端走向了另一個極端。
那麽喬桑為何會做出這樣的轉變，她又能為此堅持多長時間，現在她的生活又有了何種改變？
為新家選擇「斷舍離」
「斷舍離」 是近年來網絡上非常流行的一個名詞，常被網友稱為 走上簡單清爽生活的必經之路。
曾經的喬桑從來沒想到自己有一天會和這個詞匯產生什麽交集，直到在父母的幫助下擁有了一套88平米的小房子後，她的生活徹底迎來了改變。
作為從家中獨立出來的標誌，擁有了自己房子的喬桑在裝修完之後也準備安排家具的進入。
但當她開啟自己老家的衣櫃， 發現自己的衣服、鞋子、包包等生活用品根本無法塞入那個面積不大的小家。
這時擺在面前的只有兩條路， 一是在面積本就拮據的情況下再裝入一個體積碩大的衣櫃，二是放棄這些自己一年也穿不了幾次的衣物。
經過一番思索後，喬桑突然決定要開啟一段新的生活。
在父母家人不可置信的目光中， 她將自己曾經視若珍寶的衣物、飾品等生活用品送人的送人，賣掉的賣掉，開始進入自己的「斷舍離」生活。
既然選擇 「極簡」 生活，那就要有接受這種生活的覺悟。
在經過細心挑選後， 最終只有6件家具走進了喬桑的新家。
這下原本面積不大的新家因為空曠顯得不那麽擁擠，可是喬桑的生活也受到了家人的質疑。
尤其是在一次影片通話中，喬桑開心地向母親炫耀自己的 「床」 ， 一個簡單的三折木架結構，連床墊都沒有，和直接睡在地上並沒有什麽區別。
母親的反應卻出乎了喬桑的想象，她一句話沒有說就掛斷了電話，之後還是妹妹告訴她 媽媽在電話的另一端哭的很傷心。
這時喬桑才知道，母親應該是認為自己不應該生活的這麽 「淒慘」 。
之後她將自己 「斷舍離」 的生活方式釋出到了社交平台，沒想到受到了很多網友的關註。
而網友的意見也讓她看到了另一種生活方式的可能性，那就是「不消費」主義。
從「斷舍離」到「不消費」
如果說 「斷舍離」 是讓自己的生活環境變得簡單，那麽 「不消費」 就是讓自己徹底擺脫了對金錢的依賴。
作為一個資深的銷售人員，喬桑的薪水就是她花錢大手大腳的底氣，而且從小她的家境也很好，所以對金錢的觀念看的不是那麽重。
尤其是她的工作經常需要一些外在的裝飾來包裝自己，這就讓她養成了空余時間逛街的習慣，不過每次逛街都會有將大量的 「收獲」 帶回家中。
可進入到 「極簡生活」 狀態中的她，曾經的消費觀明顯不再適合她，於是她開始嘗試 「不消費」 主義。
俗話說 「由儉入奢易，由奢入儉難」 ，喬桑為了自己能夠堅持下去，在決定進行 「不消費」 之時，透過影片將自己每天的生活記錄下來，就是為了讓網友能夠監督自己。
一開始進入這樣的生活狀態是非常困難的，好在喬桑找到了讓自己轉移註意力的方法，那句是 瑜伽和閱讀 。
她的衣物也從曾經的五顏六色，緊跟時尚潮流，變成了以素色為主的經典百搭款。
為此她一件衣服可以穿二十多天，有味道就噴點香水，實在是太難聞了才選擇清洗。
除了改變穿著的習慣，她在出行和飲食方面也做出了很大的 「犧牲」 。
消費觀念的改變讓她開始依賴公共交通， 為此每天需要步行20分鐘到公交站牌。
而她選擇外出購物的時間往往會選擇超市關門的前夕， 因為這時候會有品相不好但是卻打折處理的果蔬和肉類。
更誇張的是， 她還會像菜場商販詢問有沒有那種賣相不好但不影響食用的蔬菜。
得知商販一般會將這種不好出售的蔬菜扔掉後，她就詢問下次能否留給自己......
除了這些之外，她還會選擇四處「化緣」。
從自己這裏拿一些東西到鄰居那裏換上一頓美美的晚餐；看到朋友家中雞蛋比較多，就會索要一些帶回家；朋友來家裏吃飯也會各內建上一些美食。
對一般人來說，每天的一日三餐往往是生活費用的大頭，可喬桑卻用自己的方法完美規避了這個問題。
當然也有一些網友認為這樣的行為並不可取，但很明顯喬桑以及她的鄰居和朋友們已經適應了她的這種生活方式。
精神追求遠大於物質追求
當房間變得空蕩，生活的節奏也跟著慢了下來，喬桑發現以前總覺得自己欠缺的空閑時間卻突然多了起來。
為了排擠這些無聊的空閑時間，她選擇了瑜伽和閱讀。
瑜伽是為了讓自己的保證自己的身體機能，閱讀可以豐富自己的精神世界 ，這種相對安靜的方式似乎與她的生活狀態非常契合。
喬桑家中的書大都來自 朋友、鄰居、網友的贈送，以及她淘來的二手圖書。
曾經一年也看不了一本書， 現在一年卻看完了一百本書 ，她認為這種紙質閱讀的感覺是螢幕無法代替的。
漸漸大家都知道她這裏有了一整面墻的書籍，經常會有人上門借書，她也從來不會拒絕。
後來幹脆做了一個 「共享書店」 ，既能滿足自己不花錢看書的心願，也為想要閱讀紙質書籍的書友提供了一個平台。
也許曾經的喬桑是一個工作狂，所以瘋狂消費成了她宣泄壓力的一個出口，她可以一口氣買很多包包，可以為了考潛水證毫不猶豫付出1萬多元錢的代價。
可當生活的節奏慢了下來，她發現自己對工作的態度也發生了改變。
於是她再次做出一個大膽的決定，要辭去現在的工作選擇去「流浪」。
心歸處
得知喬桑要辭職的朋友都覺得她瘋了，但她確認為年輕的生命應該選擇自己想要的生活狀態。
而她的 「不消費」 生活影片， 也在堅持了116天後選擇了停更 ，因為她感覺自己的 「不消費」 被網友變成了 「商品」 ，同時，她的 「流浪」 生活要開始了。
森林、雪山、草原、大海，原來人生的美景不只是城市的鋼筋水泥。
在不同的路途，遇到不同的人，欣賞不同的風景，感悟不同的人生。
喬桑的生活開始變得豐富起來，原來那些看起來難以放下的東西，等到真正放下的那一天，是如此的輕松快意。
而且她的腳步不只局限於國內，在今年還前往尼泊爾進行徒步旅行，感受完全不同的異域風光。
至於自己的人生規劃，其實喬桑也創辦了兩家青旅， 一家讀書青旅，一家瑜伽青旅，同時她創辦的「讀書分享會」也已經持續了一年多的時間。
隨著越來越多愛好者的加入，讓喬桑感覺自己的想法漸漸被更多的人認可， 這種尋找心靈契合夥伴的「工作」不正是她追求的嗎？
從曾經那個的 「不消費」 主義，到後來的 「低消費」 生活，每月只需 300-500元 的個人消費，喬桑已經堅持了4年。
現在仍然有網友說她在作秀，但她自己卻不為所動，能夠坦然面對世間的美好和陰暗，也許就是她從閱讀和旅行中獲得的感悟吧。
結語
有人說喬桑不過是從 一個極端走到了另一個極端 ，她這樣的生活方式沒有參考性，從某種層面來說，也許是吧，不過勇於追求自己喜歡的生活方式，擺脫周身的禁錮，追尋自然的空靈，又有什麽錯呢？
