談及疾病類別中「殺傷力」最大的疾病，大家可能都會默契地想到癌癥。而且據最新的統計數據表明，在中國，幾乎每分鐘就有七名患者被確診患癌，而因癌癥離世的就有四個人。
但值得慶幸的是，癌癥並不是來得「悄無聲息」的，大多數癌癥都是在日積月累中才慢慢養成的。而我們若是能在這個漫長的過程中做好自身防護，並有針對性地進行幹預，或就能減少癌癥發生的風險。
但即便如此，也仍有不少人總是習慣性忽略自己的身體健康，對於一些癌癥「訊號」常常是視而不見。
那麽，容易被癌癥「盯」上的人，身上都有哪些特殊的共性呢？對此，醫生提醒：會被癌賴上的人，身上大多都有3個共同特征，不是抽煙喝酒，第2個幾乎人人中招。
1.飲食不合理
一個「癌」字三個口，從字面意思來理解，癌癥之所以會發生，與人們飲食不健康是有很大關聯的，也就是我們常說的「病從口入」。而就挑食來說，幾乎每個人都會有這一方面的表現，總有那麽些食物是不合自己口味的。
但從健康管理的角度來說，長期飲食不規律，結構不合理，比如只喜歡吃一些自己喜歡的，但卻並不營養、健康的食物，如肥肉、腌制類食物、油炸食品等，那麽只會讓自己身體承受的負擔越來越重，而且若是長期忽略了對維生素、礦物質元素、膳食纖維等營養素的補充，那麽身體患癌的機率就會大大提高。
2.愛生氣
現如今，人們的工作壓力越來越大、生活節奏也越來越快，有時稍有些不如意，就容易導致情緒失控，經常發脾氣。
但不良的情緒對人體的神經，以及內分泌功能會造成一定的紊亂，抵抗力也會有所下降，此時一些生理以及心理疾病就會逐日凸顯，若是不加以自我調節，久而久之，甚至會增加患癌癥的機率。
反之，如果長期處於愉快的心情狀態中，對人體免疫力的提高也是有不小幫助的，也有助於人們實作健康長壽的目標。
此外，據國外臨床醫學的一項研究結果表明，良性的精神刺激會給人體的免疫系統造成積極影響，而且也能改善癌細胞的代謝，降低癌癥的發作風險。
3.不重視體檢
生活中，很多癌癥患者都會有類似這樣的想法，即「要是在身體剛不舒服的時候就做檢查，可能就不會拖延到這個地步了。」但實際上，癌癥的出現，並不是沒有征兆的。
大多數惡性腫瘤疾病在其來臨前，身體都會有所反應，若是大家每年都能定期去做一下全面體檢，那麽或許就可以將癌癥「扼殺」，給自己的生命爭取更多的時間。
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