重陽佳節至，我們敬老愛老的同時，更要守護老年人的健康。
隨著中國老齡化行程的加速推進，老年人口基數日益龐大，其健康狀況不容樂觀。據統計，約有75%的60歲及以上老年人至少患有一種慢性病，而43%的老年人更是面臨著多病共存（即同時患有兩種及以上疾病）的嚴峻挑戰。由於免疫功能的下降，許多慢性病老年人容易並行感染性疾病，陷入慢性病與感染性疾病交織的雙重困境。帶狀皰疹作為常見感染性疾病，因其高發病率、疼痛劇烈等特點，已成為危害老年人健康的一大隱患。
警惕潛伏在體內的隱形健康「殺手」
帶狀皰疹是一種由水痘-帶狀皰疹病毒再啟用引發的感染性皮膚病，常以「纏腰龍」、「蛇纏腰」或「生蛇」等俗稱被民眾所熟知。超過90%的成人體內潛伏水痘-帶狀皰疹病毒。其中，大約 1/3 的人在一生中會患帶狀皰疹。數據顯示，中國每年的帶狀皰疹病例數可能超過600萬例。
年齡是帶狀皰疹最重要的危險因素。50歲以上、有慢性基礎疾病（如糖尿病、心血管疾病、高血壓、慢性阻塞性肺疾病、慢性腎病等）人群更容易被帶狀皰疹「釘選」。數據顯示，相比一般人，糖尿病患者、心血管疾病患者罹患帶狀皰疹的風險分別增加26%和39%。一旦罹患該疾病，不僅會影響糖尿病患者血糖控制，造成糖尿病管理難度增加，同時對於心血管疾病患者而言，帶狀皰疹發病後短時間內，心肌梗死、卒中等風險增加。
帶狀皰疹後神經痛劇烈且長久
「痛得在地上翻滾」、「痛得連日常簡單的穿衣蓋被動作都變得異常艱難」、「即便是環境中一絲細微的聲響，都能瞬間觸發如潮水般湧來的劇痛」……這些描述，生動而真實地反映了帶狀皰疹患者所經歷的難以言喻的痛苦。
帶狀皰疹好發於胸背部、頸部、頭面部、腰部，最明顯的表現是身體一側的皮膚出現帶狀紅斑、水皰，並伴有劇烈的神經性疼痛。疼痛貫穿帶狀皰疹病程的全過程，痛如火燒、刀割、電擊般難以忍受。帶狀皰疹後神經痛作為該疾病最常見的並行癥，疼痛持續時間長，有些患者疼痛時間甚至超過一年，更有甚者疼痛伴隨終身，嚴重影響了他們的日常生活、工作與社交，更在無形中加重了疾病所帶來的身心負擔。尤其值得關註的是，老年人群作為帶狀皰疹的高發與高危群體，一旦感染，不僅面臨更高的帶狀皰疹後神經痛風險，且疼痛往往更為持久、劇烈。
遠離「纏腰龍」 積極預防是關鍵
濃濃敬老情，久久長相伴。在重陽節這個尊老敬老的日子裏，我們需積極應對各種健康挑戰，特別是要防範帶狀皰疹等感染性疾病的威脅。對於老年人群而言，積極預防和管理，做好主動健康尤為關鍵。一方面，可以透過提高基礎抵抗力，清淡飲食，適度鍛煉等方式加強疾病預防能力；另一方面，接種疫苗也是中老年人提升自身免疫力的一種有效措施。
帶狀皰疹作為常見的感染性疾病，接種疫苗是一種有效的預防手段。全球研究數據顯示，重組帶狀皰疹疫苗對中國50歲及以上成年人的保護效力高達100%，且保護效力長達11年之久。老年人尤其是有慢性病的老年人群，應更加重視帶狀皰疹的發病風險和預防。在接種疫苗前，還需主動了解疫苗的接種註意事項，牢記年齡、保護效力、禁忌證3個「關鍵詞」，並咨詢專業醫生，進行科學接種。
