「哎呀，我這耳朵怎麽老是嗡嗡響？ 」」42歲的孟雲天一邊使勁揉著自己的雙耳一邊嘟囔著。他是個勤勤懇懇的工程師，平時工作挺忙的，也沒怎麽註意自己的身體。
這天， 耳朵又開始作妖，嗡嗡響個不停， 讓他實在受不了了，決定去市區醫院看看。
孟雲天走進醫院，掛了個耳鼻喉科的號，坐在候診區等著。不一會兒，輪到他了。宋醫生是市區醫院的老醫生了 ，經驗豐富，看起來也特別和藹。
宋醫生見到孟雲天，笑著問：「 小孟，哪裏不舒服啊？ 」孟雲天捂著耳朵說：「宋醫生，我這耳朵老是嗡嗡響，您幫我看看吧，是不是有啥問題？」
宋醫生點點頭，示意孟雲天坐下， 仔細檢查了一下他的耳朵 ，然後問：「小孟，你最近有沒有覺得耳朵有點沈重感，或者耳朵後面有沒出現什麽異常情況？」
孟雲天楞了楞，說：「有啊， 最近耳朵後面好像有點脹痛， 我還以為是上火呢。」
宋醫生皺了皺眉頭，說：「 小孟，這可不一定是上火的問題 。我建議你去做個血脂檢查，有可能是高血脂引起的。」
孟雲天聽了有點驚訝：「 耳朵問題和血脂有關系 ？」宋醫生點點頭，耐心地解釋道：「是的，高血脂可能會引起耳部的一些問題。」
「比如耳鳴、耳朵沈重感、 耳朵後面的異常感覺。 這也是血脂過高導致的，從而影響人的耳朵後面有異常，會覺得沈重。」
孟雲天一聽，趕緊說：「那我得趕緊去查查， 別真是高血脂。 」於是，宋醫生給他開了個血脂檢查的單子，孟雲天去抽了血，等結果出來了，果然是血脂偏高。
孟雲天有些無奈地說：「 看來以後得戒掉夜宵和油炸食品了， 真是讓人頭疼。」宋醫生笑了笑，說：「健康最重要嘛，早發現早預防。你還年輕，註意飲食和運動，血脂是可以控制好的。」
還有宋醫生提醒說， 有一個有趣且實用的小方法是「耳朵操」 。雖然聽起來有點搞笑，但其實每天按摩耳朵，對改善血液迴圈、促進新陳代謝有一定的幫助。
具體做法是， 每天早晚各用雙手搓熱耳朵， 持續1-2分鐘，這不僅能提高耳部的血液流通，還能讓你每天早晚都意識到自己的健康，提醒自己保持健康的生活習慣。
孟雲天點點頭，感激地說： 「謝謝您，宋醫生，我一定會註意的。 」高血脂可能引發耳朵的某些癥狀，這是很多人不知道的。下面我們詳細講解一下耳朵出現哪些情況可能與高血脂有關。
首先是耳鳴。 耳鳴就像耳朵裏突然裝了一只嗡嗡叫的小蜜蜂 ，不管環境多安靜，耳朵裏總是有噪音。這種嗡嗡聲、嘶嘶聲、甚至是流水聲的耳鳴，可能是因為高血脂導致的。
其次是耳朵的沈重感。 高血脂會導致血液流動不暢，耳朵的血管壓力增加， 耳朵裏就會有種沈重的感覺這種感覺通常在血脂水平高的時候更明顯，而當血脂得到控制時，沈重感也會有所減輕。
高血脂會導致這些血管變硬、狹窄，血流受阻， 耳朵後面就會出現脹痛、刺痛，甚至是麻木感。
特別是在活動後這種癥狀會更明顯 。如果有這種情況發生，特別是伴隨其他高血脂的癥狀， 就要引起重視了。
這些耳朵的變化，雖然看起來像小毛病，但卻可能是高血脂的早期訊號。大家平時要多關註自己的身體變化， 特別是耳朵出現異常時，不要掉以輕心，及時就醫檢查。
高血脂不僅影響耳朵，還會對心腦血管健康產生嚴重影響， 因此及時發現和控制高血脂，對健康非常重要。
[1]胡逾航.基於整合演算法LightGBM的高血脂風險預測研究[D].湖北工業大學,2021.DOI:10.27131/d.cnki.ghugc.2021.000802.
