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這四種人是「乳癌高危者」!及時自查、提前預防,或能躲過一劫

2024-03-13健康
從古至今對於女性來說,美麗總是和豐滿聯系在一起。
雖然各有各的美,但小胸女生經常被人調侃。
即使這樣她們也有不羨慕的時候,畢竟江湖傳說:豐滿身材背後暗藏「胸險」。
1
—The First—
胸大的女性容易得乳癌?
想知道答案,首先我們要搞清楚乳癌是怎麽一回事。
乳癌是女性最容易患上的惡性腫瘤疾病,病因尚不清楚。
根據國家癌癥中心的數據顯示,中國女性乳癌發病率為42.57/10萬,是中國女性惡性腫瘤之首。
既然是乳房疾病,為什麽乳癌叫「乳癌」而不是「乳房癌」呢?
我們來了解一下乳房的構造,其中的脂肪組織是決定女生胸大胸小的關鍵。
脂肪吃得越多,胸部就越大。
簡單來說,乳房的大小除了遺傳因素剩下的就!是!胖!
長胖=豐胸,也並不是毫無道理的哦!
而乳腺組織又是幹嘛的呢?
它主要負責生產、儲存和輸送乳汁,因為工作繁重,所以這裏才是產生癌變的溫床。
其實不論胸大胸小,每個人的乳腺腺體量是差不多的,而影響癌變最大的風險之一是乳腺密度。
所以那些說胸大女性容易患乳癌的人是沒有道理的。
2
—The Second—影響乳腺健康的到底是什麽?
答案是激素!
從青春期到成年,女性體內的激素分泌也趨於平衡,這時乳房基本發育定型。
但隨著生活的壓力加上不規律的作息,讓女性體內激素分泌異常,導致乳腺增生。
乳腺增生是因為經期體內的激素水平上升,造成的周期性乳腺增生痛。一般高發在25歲之後,目前有年輕化趨勢。
而每次姨媽前的乳房脹痛,同樣折磨著廣大女性
大姨媽來潮前7-10天,女性體內雌激素及孕激素的分泌增加,促進乳腺發育。
這期間乳房會比平時大一點,伴隨輕微的脹痛,等到女性懷孕後體內激素水平會迅速升高,乳腺組織也在進一步增大。
寶寶誕生後媽媽進入哺乳期,由於不健康的護理很容易患上乳腺炎。
乳腺炎常發生於哺乳期,初產婦急性乳腺炎的發病率高達2%~4%,乳汁淤積伴發細菌感染而發病,呈急性炎癥表現,紅腫熱痛,寒顫高熱。
發病後不僅產婦本人痛苦異常,而且不能繼續哺乳,影響嬰兒的健康。
除了這些身體的疼痛,激素還會有紊亂的時候,激素紊亂很容易變成腫瘤。
乳腺腫瘤分良性和惡性,大多數乳腺腫瘤是良性的。
一旦變成乳腺惡性腫瘤,它會不斷地向身體擴散,也就是乳癌。
3
—The Third—
4類人群,患癌風險高
有一級親屬(父母、子女、親兄弟姐妹)50歲前被診斷為乳癌 經期初潮早於13歲,絕經時間晚 沒有進行母乳餵養或母乳餵養時間較短 經常服用性激素的藥物 但女性同胞也不用太過擔心,乳癌並沒有那麽的恐怖。
4
—The Fourth—
4個抗癌小秘訣
幫你遠離乳癌!
1
減肥大法
肥胖會導致患癌風險增加,所以減肥是健康的第一步。
適當的運動,如快走、跑步、遊泳等,可以加速我們血液迴圈,使氣血暢通;動則生陽,對於怕冷、脾腎陽虛體質的女性,尤為適宜。
將體質指數(體重指數)控制在18.5-23.9之間即可。
2
限量飲酒
酒精會使乳癌風險上升,如果做不到滴酒不沾,那麽飲用酒精度 5% 的啤酒,每天不超兩罐飲用酒精度 12% 的紅酒,每天不超半杯。
3
定期體檢
國內乳癌篩查推薦的起始年齡為40歲,如果是高危人群,應該更早開始篩查。千萬不要相信乳房按摩要科學認識乳腺疾病。
只要平時多留意乳房有無異常,及時發現問題,及時進行治療,早期乳癌治愈率高達90%。
4
心情愉快
情誌是人體正常的生理反應,但是突然的刺激或者不良情緒長期存在,超過了人體自身的調節範圍,臟腑功能就會失調,氣血執行失衡,就會產生疾病。
保持身心愉悅可以提高身體對癌癥的免疫反應。
日常可飲用的三花疏肝解郁茶,選用茉莉花、玫瑰花、月季花,一起泡水喝,能夠起到疏肝理氣、解憂郁作用。