（人民日報健康客戶端記者 武星如）3月10日上午，全國政協委員、知乎創始人、行政總裁周源在全國政協十四屆二次會議第三場「委員通道」集體采訪活動中提到，自己在網上看到關於「怎樣跑步不損傷膝蓋」的話題，排名第一的高贊回答，不僅內容專業，而且圖文並茂，答主是上海中醫藥大學附屬龍華醫院骨傷學科的副主任醫師、上海中醫藥大學脊柱病研究所副研究員孫悅禮。
從2016年開始，孫悅禮陸續在知乎回答運動傷害、日常勞損等方面的問題，已積累了超過1500篇內容。不止在知乎，短影片、醫學科普平台上也有他的豐富內容。
孫悅禮做「打工人的筋骨保養指南」主題科普演講。「造就」公眾號 圖
醫學生中的「靈魂畫手」
「2016年我在美國讀博士，每天的生活兩點一線。那時我給自己定了個小目標，每天都要寫點東西。」孫悅禮告訴人民日報健康客戶端記者。「就是從那時起我開始學著寫科普，將自己學到的醫學知識進行梳理，把復雜的原理寫得通俗易懂。知乎上的問題就像是命題作文，給了我很多角度和啟發，結合一些人們關心的問題和我自己的生活實踐，分享了一些‘幹貨’。」
在孫悅禮看來，醫生做科普的作用，就是把專業的醫學知識「理清了嚼碎了」，用盡量平實的語言，努力摸索一條從問題到本質的路徑，讓更多的人可以順著這條路徑找到解決問題的方法。
孫悅禮從小就有畫畫的愛好和習慣，他運用繪畫將一些肌肉和骨骼結構形象地呈現出來，結合科普，讓非醫學專業人士也能一看就懂。這位醫學生中的「靈魂畫手」，將自己多年來積累的畫稿和科普文章匯集出版成了【我真的坐不住了】【有問題的姿勢】等科普讀物。
孫悅禮出版的圖書中的畫稿。受訪者供圖
愛「啃硬骨頭」的骨科醫生
孫悅禮師從國醫大師施杞教授、上海中醫藥大學副校長王擁軍教授、上海長征醫院陳華江主任等。「王擁軍教授曾教導我要勇於去啃一些‘硬骨頭’，無論是做科研還是做醫生，都可以去嘗試做一些別人沒做過的事。沒人走的路不一定不是好路，只是太難走了。但如果能走下來，就是一件好事。」於是，「做愛啃硬骨頭的骨科醫生」成為了孫悅禮的座右銘。
做科普就是孫悅禮啃下的一塊「硬骨頭」。寫科普的醫生比比皆是，但堅持寫、寫出新意並非易事：「面對一個話題，我去查別人寫過的資料，東拼西湊泛泛而談很容易就能寫出一篇，但這並沒有意義。就好像關於骨質疏松，‘多曬太陽多補鈣’這種老生常談的觀念人們已經不願意看了，現在的人們可能更想了解什麽時候曬太陽、曬多久太陽，而這可能就是少有人涉足和研究的領域。」
現有的科學結論能給出答案的問題，孫悅禮就翻閱大量文獻資料，結合生活實踐給出實用的答案。而至今醫學領域也未能明確解決的問題，孫悅禮就考慮將其作為自己研究的方向，進一步去深挖原理：「遇到的這些難解決的問題，其實也在不斷促使我繼續深耕運動醫學和生物醫學領域，不光要用成熟的答案解答網友的疑惑，也要用嚴謹的研究來解答領域內不確定的問題。從這個角度來看，科普和我的科研工作是相輔相成的。做科普雖然花了我大量的時間，但這個過程也是一個積累和沈澱的過程。」
「醫生要放下自己對知識的百分百自信」
以往的健康科普，醫生作為醫學專業知識的掌握者，做單方面的輸出。隨著互聯網的發展，人們獲取健康知識的渠道更多更豐富，醫生和受眾之間的資訊差越來越小。「知識是動態的、不斷變化的，所以醫生也並不總是權威的。醫生要放下自己對知識的百分百自信。」孫悅禮說。
在孫悅禮的科普過程中，也曾遇到過各種各樣的「杠精」，對孫悅禮的內容持質疑態度。對此孫悅禮並沒有感到不悅，反而會認真思考對方提出的觀點：「真理越辯越明，網友們提出的一些角度有時是我自己都沒有考慮到的，這樣的‘漏洞’當然容易被人舉反例反駁。只是跟對方做無意義的爭辯沒有用，如果我把這個問題或偏差放在研究裏，用實驗去證明出來，科學的結論就會更加嚴謹。」
被知乎創始人周源「點名」後，孫悅禮在自己的知乎賬號發表了一些感受：「只有讓以為牢不可破的知識儲備不斷收到沖擊，知識的邊界才能不斷受到擴充套件。在科普上的思考讓我回歸臨床問題，在知識邊界的‘破圈’過程裏，我也在持續進步和成長。」
