說起逍遙丸和歸脾丸，很多人還是比較熟悉的，不僅疏肝還健脾。最重要的一點就是他們兩個搭配效果也是不錯的，但是需要註意時間， 我們白天陽氣比較足，氣血執行是比較活躍的那逍遙丸的進入有利於增強他疏肝解郁的效果 ； 而晚上陰氣比較旺盛，加之我們的血也是屬陰的，所以歸脾丸這個時候自然健脾養血的效果更好 。
但是今天胡醫生告訴你兩個藥雖然好，但也並不是所有人都有用， 下面給大家分析搭配適合的3種情況，也就是3個階段
首先就會處於肝郁的階段可以參考
大家處於現在這個生活的「潮流」中，壓力是非常大的，負面情緒又比較大，肝是主情誌的，屬木，具有疏展往上生長的特點，所以它喜歡舒展，條達。如果你發現 自己天天不開心，總是感覺肚子裏有有脹氣，肋骨下面也有脹氣，喜歡唉聲嘆氣，胃脹肚子脹、放屁多等 問題，這個時候 可以參考逍遙丸配歸脾丸 ，疏肝理氣。
接下來就是第二個階段—肝郁脾虛
我們常說「見肝之病，知其傳脾」，肝郁克脾土，當肝郁時間長了，就會影響脾胃，那這個階段大部份會出現 頭暈眼花、耳鳴、眼幹眼澀、口苦咽喉幹、心煩氣燥，或者有的朋友怕冷怕熱，睡眠質素也會下降 ，四肢甚至麻木，有的也會咽部異物感，大便不成形，食欲比較差，經常打嗝，一伸舌頭，舌尖紅，舌苔發黃，舌體比較胖等問題。那就需要疏肝加以健脾， 所以逍遙丸配歸脾丸，疏肝健脾。
那第三個階段就是心脾氣血兩虛
如果你發現自己很容易出現 頭昏腦漲，心慌氣短，翻來翻去睡不著，胃口也比較差，氣短，心慌，乏力，情緒也有一些不佳等 可以參考。因為脾是氣血生化之源，脾好氣血足，肝又藏血，肝氣順了，血液執行加快，自然氣血會補的更足。
這兩個藥的搭配只是其中的一種，要想解決自己的問題，建議以自己為本，適合自己的。今天的分享就先到這裏，我們下期見！
