今天起床老公就告訴我要去他老家上墳，中午肯定沒時間做飯了，於是這個月的最後一天提前讓我爸媽到我哥家去了。這個月的照顧任務算是完成了，又可稍微輕松一個月了。
每逢清明時節，人們返鄉、掃墓、祭祖，寄托思念，送出與收獲來自祖先的祝福。我們 每一個人 的生命就是永遠向下流動的河水中的一階，我們接受了從上而來的 父母、祖父母、祖先的生命以及生命力量、祝福再將生命 傳遞 給我們的孩子、孫子、子孫後代，生命的傳遞 永不停歇。
看到一個公眾號的祈禱文很好，與之分享。讀誦感恩祖先祈禱文，能夠凈化你的磁場，保護你能量提升。
一字一句的虔誠誦讀此祈禱文，三遍或者七遍。
我在此刻虔誠祈禱：
我發自內心地誠摯感謝， 從久遠的無始劫以來到現在，無論是在我今生的生活中，還是在我的累生累世中，我所有的父母與我的所有祖先，我深深地感恩你們。
因為有你們的傳承，我的生命的能量才得以傳遞。因為有你們代代相傳和努力，我今天的生活今天才能有如此進步和文明。
我感恩你們，經由你們，我看到，我的生命不是無源之水，無本之木。
我是人類生命之樹上的果實，我是家族生命能量的結晶。
經由你們，我也看到，我的生命與人類整體的生命能量息息共存，密不可分。在這個與歷代祖先連結的日子裏，我更加感受到這緊密的聯系。
神聖的宇宙源頭，我感恩你，今天，我祈請你來協助我，與我過往的家族祖先一起轉化，在過往的人生旅程中，那些留存至今依然影響著我們的負面能量。
願宇宙源頭的無限療愈之光，轉化、滋養和療愈我，與我過往的家族祖先，願我們每一個人都回歸到愛的源頭，回到無限的光中。
願宇宙源頭的無限療愈之光，清理、凈化和釋放我，與我過往的家族祖先，曾經留下的負面的記憶、障礙和能量，並把這些能量轉化為純凈的光，送回到宇宙中。
願宇宙源頭的無限療愈之光，協助我開啟內在的心門。
此刻，在光中，我與累生累世的所有祖先緊密相連，我與人類的生命能量緊密相連。
我選擇帶著真誠與愛，向我及我過往的家族祖先，曾傷害過的人們道歉，我也選擇帶著愛，去接納與原諒，我以及我的所有祖先。
同時，我也願意寬恕所有今生或往世曾帶給我，與我所有的祖先傷害的人們，我願意選擇對這一切徹底放手。我祈請宇宙療愈的能量協助我徹底的轉化。
願宇宙源頭的無限療愈之光，清理、凈化、和燃燒所有人類負面的能量、情緒與執著。
並將其轉化為健康、和諧、愛的能量。願這健康、和諧、愛的能量持續擴張，遍及我所有的家族、同胞，遍及全人類，遍及世間，遍及整個地球，宇宙！願眾生健康，幸福，豐盛，喜樂！
從今日起
我擁有祖先賦予的勇氣
我擁有祖先賦予的力量
我擁有祖先賦予的愛
我擁有祖先賦予的慈悲
我擁有祖先賦予的智慧
我擁有祖先賦予的祝福
從今日起
我活出獨一無二的生命
並把愛的能量傳遞給後代
感謝！感謝！感謝！（七遍）
