一直以來絕大多數女人對於年齡這個問題都諱莫如深，女人的年齡一直都是個秘密，一般都不暴露自己實際的年齡。
但是有的人看上去遠遠比自己的實際年齡要年輕，也有的人比自己的實際年齡要老。相信所有的人都希望自己成為不老女神、青春永駐。
現實生活中生活的壓力以及各種各樣的事情，讓女人開始面對巨大的壓力越熬越晚的夜，再加上日常生活中的瑣事，孩子、老公家長裏短。
柴米油鹽充斥的生活，看看那些好像吃了防腐劑的女人一樣，自己不知道有多羨慕。
有一句話說得好「相由心生」，所謂的相就是指的面相，也是指大家整個的外貌相由心生，就是說大家什麽樣的心態，什麽樣的內心就會有什麽樣的外貌。
真實的主意會透過面部特征體現出來，一個人的特性還有心思以及日常的行為習慣也都會體現在面部。
這便是為什麽有的人年青的時分看上去十分的美觀，乃至有一些戾氣，可是跟著時刻的添加，感覺目光裏有越來越多會有說不清道不明的東西。
盡管皮膚仍舊緊致，仍舊身段較好，可是給人的感覺這個人不能交朋友。
女性從多少歲開端變老？
一般情況下，女性會從25歲左右開端變老。在25歲左右的年歲，女性的皮膚會逐步進入到自然老化的狀況，而變老的行程和遺/傳、生活習慣之間有很大聯系。
女性抗初老和抗 衰 老是有必定差異的，二者盡管所達到的目的一致。可是所使用的方法卻不一樣，抗 衰 老是指的皮膚現已呈現變老癥狀後，用合適自己的方法來改變已有的變老狀況。而抗初老是指的在變老發生之前就做好準備，防備變老的到來。
關於女性而言，在生活中的不少壞習慣都會加快變老的行程，可是許多人卻不自知。一邊在繼續做這些壞習慣，一邊又在感嘆自己老的太快。
哪些行為簡略加快變老？
1、過度瘦身
現在這個時代人們不僅僅會看臉，還會看這個人的身段，許多女性為了尋求瘦，通常會以節食瘦身的方法瘦身，盡管在短時刻內達到了瘦身作用，但這樣的瘦身方法就會讓皮膚變得松懈不堪，乃至還會呈現養分不良以及低 血 糖 的現象。
這就會使身體加快變老，所以瘦身也要選對方法，才幹保持好身段，避免身體呈現健 康問題。
2、吃飯太飽
生活中有許多女性朋友在做飯時不小心做多了，即便是吃飽了也強忍著全吃下去，認為這樣才幹做到勤儉節約，不糟蹋糧食。
但假如每頓飯都吃得很撐，就會對腸 胃造 成影 響，許多食物在腸 道內堆積，簡略使腸 胃的蠕 動速度變緩慢，食物中的養分無法被人體吸收，利用就簡略在體內轉化成脂肪，一朝一夕會使身體發胖，加快變老。
判斷一個女性老了沒，調查她身上這「6個特色」，藏也藏不住的
1、頭發變白、脫發
跟著年歲的添加，咱們身體吸收養分 素的才能會呈現必定的下降，這也就導致頭發的養分含量也開端下降，而長時間缺乏養分和水分很簡略導致頭發 發黃和脫發。
這是因為跟著年歲的添加，女性的內
分 泌系 統遭到幹擾，腎 臟的排 du功用減弱，無法將du 素排出體外，導致體內du素堆積。當早上醒來時，還或許會發現自己的面部水腫。此外，脫發的另一個重要原因是熬夜，長時間熬夜會導致肝 臟 異 常，導致脫 發和其他問題的呈現。
2、皮膚狀況差
不知道大家發現了沒，跟著年歲的添加，咱們臉上的出油量也逐步開端削減。
青春期是油性肌膚的朋友，到了中年今後，出油量顯著削減。而原本便是幹性皮膚的姐妹，跟著年歲的添加，皮膚也會越發枯燥。
而皮膚幹 燥、呈現斑 點、彈性變差、毛孔開端變得粗 大等問題，都是皮膚衰 老的體現。
3、法則紋開端顯著
除了皮膚呈現皺紋的狀況，其實法則紋也是判斷女性有沒有變老的根底。
其實有許多小仙女們都不知道什麽是法則紋。法則紋其實便是咱們鼻子兩端到蘋果肌的那兩條紋路。假如你看不見的話，那麽法則紋便是只要當皮膚放松到某個延伸時，才會呈現的皺紋。
其實能夠十分的簡略辨別法則紋的存在，與其他人相比，年歲較大的婦女就有著深厚的法則紋。其實大多數法則紋是在一個女性四十歲之後呈現的，在30歲僅僅一個開端，假如不加以保養的話，才會越來越深。
4、頸紋變多了
女生的第二張臉是咱們的脖子，當咱們看一個人的時分，首要看到的便是她的臉，其次便是脖子處，假如脖子上有幾道深深的頸紋，整個人看上去就比同齡人顯老。試想你滑嫩的皮膚下面是皺巴巴的脖子，還會讓人覺得你年青嗎？
如今頸紋的呈現越來越低齡化，主要是受電子產品影響，垂頭族眾多，再加上「光老化」，年歲添加肌膚松懈，頻繁的頸部活動及不良的生活習慣，都會加快頸紋的形成。所以，不管處於哪個年歲段，頸部保養必定要做起來
5、臀部松懈，下垂
女性的美能夠用余音繞梁來形容，可到了中年，女性也會發福。尤其是身段肥壯的女性慢慢地會呈現臀部松懈，下垂的現象。不要以為這僅僅是胖導致的，還跟身體的變老有聯系。
跟著年歲的添加，運動量削減，身體代謝變慢，臀部就會呈現下垂外擴的現象。不僅從外觀上看臀部十分扁，整體身段也毫無韻味。假如您也呈現這個現象，說明您現已開端變老了。
6、油膩的皮膚
許多女性到了45歲今後，現已辭去了作業，當起了一名家庭主婦，因為長時刻不進入正式場合，所以也不做保養 了。
油膩的皮膚或許便是因為缺乏保養，例如長時間缺乏潤澤，導致皮膚失去光澤。假如你的皮膚一直看起來油膩，你或許會被誤解為是一個中年油膩的女性，這是十分讓人尷尬和困擾的問題。
因而，咱們需要了解導致皮膚油膩的原因，並及時采納相應的辦法，以避免這種情況的發生。
盡管變老如一同刻的刻刀在臉龐上刻下年月的痕跡，無法反轉，可是，咱們能夠透過各種方法推遲它的腳步
其實想要推遲變老選對方法就很簡略，一同來看看該怎樣推遲變老吧!
那麽咱們平常如何有用推遲變老呢？要堅持做好這6件事
1、堅持給皮膚保濕補水
相信化妝的朋友都知道，想要皮膚變白變好，必定要做好卸妝和補水這兩大步驟，假如皮膚呈現缺水嚴峻的情況，就會呈現發黃、暗 沈或長 痘的現象，乃至還會呈現各種皺 紋，加快皮/膚衰/老。
所以每天必定要堅持做好保濕補水，尤其是到了夏日，首要要確保每天的充沛飲水，做好皮/膚底/層內在水分的根底下，搭配遲早合適自己膚質的護膚品，做好外在的保濕補水，並且一周至少要做3次補水面膜。幹性皮膚的仙女能夠隨身攜帶一瓶保濕噴霧，出門在外覺得皮膚枯燥時，能夠隨時噴一噴，確保皮膚的水分供給。另外，條件答應的情況下，最好偶爾給皮膚做個「蒸桑拿」哦。
2、留意歇息，不熬夜
科技的不斷發展，讓許多人養成了愛熬夜的壞習慣，無論是熬夜加班仍是熬夜看手機，常常熬夜會加快身體的變老，第2天醒來後皮膚狀況十分差。
在熬夜的過程中，身體的器 官沒有得到充沛的時刻歇息，熬夜看手機過程中，手機運轉所發生的輻 射將會破 壞皮 膚狀況，形成視 力下降，皮膚松 弛。
許多人發生這樣的錯覺認為晚上只需不看手機就不會帶來危 害，這樣的主意更是大錯特錯，只需是熬夜，無論做什麽都會對皮 膚和身 體發生 巨大的傷 害。
咱們的皮 膚一般在晚上10:00到11:00進入晚間保養狀況，假如長時刻熬夜人的內 分 泌和神 經 系 統的正常迴圈就會失 調，神 經 系 統失 調，會使皮膚呈現幹 燥、彈性差、晦暗無光等問題 。
熬夜導致眼 部的血 液 循 環不良，形成血 液 淤 積，更簡略發生眼 袋、眼睛紅 血 絲、黑 眼 圈，並且熬夜時，交 感 神 經處於嚴重的狀況，此時的皮 脂 腺分 泌會變得反常旺盛，皮膚出油量添加，再加上代謝不 良引起囤 積，使肌 膚很疲 累，失去支撐的彈力，毛孔也就愈來愈粗大
長時間熬夜帶來的內 分 泌 失 調 ，導致的面部長 痘、毛 孔粗 大，以及黑 眼 圈、眼 袋加重等，是女性顯老的首惡。想要保持年青，就需要留意歇息，避免熬夜。
3、堅持全身護膚
跟著年歲的添加皮膚會越來越松懈，咱們能夠顯著的感覺到皮膚沒有原先年青的時分那麽緊致，每到這個時分咱們的日常護膚就顯得格外的重要了，從臉上到腳上都是需要好好保養好好護膚的。
關於護膚這件事情最重要的便是堅持到底，而不能有時刻的時分就護膚沒時刻的時分就任由著他去。
精致的女性在護膚方面都是比較上心的，他們都會按時的在規定時刻進行護膚，盡管許多人都會說，年青的時分我皮膚超級的好，等老了的話有年青時分的根柢肯定也不會差到哪裏去呀。
其實這種主意是錯誤的，就算你年青時分保養得再好，一旦松懈了，等到了必定年歲皮膚之間的差異就直接顯著的顯示出來了。
4、每天操練冥想
女性從40歲今後就進入更年期了，這時分往往會呈現失 眠 多 夢、脾 氣 暴 躁、 心境 煩悶 等各種生理和心理問題。假如不能及時解決，不但會影響身心健康，一同還會影響家庭聯系，當然也會加快變老。
這時分光靠讀書、看雞湯是不行的，老得慢的女性懂得學會自我調節，透過「冥想」操練去讓自己寂靜下來。
冥想也能夠稱為打坐、坐禪，看似十分簡略，將雙腿交叉盤在一同，坐在那裏就行了。
最要害的點在於：閉上眼去感觸本我，幻想進入另一個空間，那裏十分自在輕松，徹底沒有壓力，只要自己，這便是你原本的樣子。
每天冥想15分鐘，讓自己寂靜下來，心境放松後，整個人都會變得恍然大悟，你的女性氣質就有了，更會讓你放松身心，推遲變老！
5、堅持防曬
防曬其實是咱們日常護膚步驟中非常關鍵的一步，但卻是很多人都沒有做好的當地。防曬做好不只能夠很好的幫助咱們到達防備曬黑的作用，最主要是還能夠到達很好的防備光老化，防止紫外線直接照耀到咱們皮膚到達損傷肌膚的作用。
關於重視防曬的姐妹來說，皮膚一定是相對從不做防曬的看上去要愈加的緊致有光澤感一些的。
而要想具有白凈的肌膚，就一定不能忽視了紫外線的影響。紫外線不只簡單把咱們曬黑，長期照耀紫外線有可能會讓女性呈現變老的情況。
這主要是由於紫外線會讓身體產生過量的氧自由基、氧化蛋白質，簡單導致患者呈現皮膚松弛、毛細血管擴張、皮膚有皺紋、皮膚灰黃、身體有色斑等癥狀。
長期接觸還很簡單造成曬傷問題，呈現紅斑、水泡、黑色素沈積，甚至還會呈現脫皮現象，這種曬傷其實是炎癥反應，會加速肌膚變老。
所以在紫外線格外激烈的夏天，一定要做好防曬辦法，否則你就會肉眼可見的黑下去...
別再怪自己的皮膚不好了，細心想想，你有好好做防曬嗎？
為什麽自己的臉一天比一天垮，一天比一天顯老，原因之一便是由於你沒做好防曬！
其實女性到了18歲以後，就要開端漸漸準備好抗變老了！
要想做好防曬，光靠塗抹防曬霜、防曬噴霧可不夠，究竟有博主透過自己的親身試驗證明，物理防曬才是最牛的！
防曬是護膚的基礎，所以女生們不管是需要長期待在室外，還是坐在電腦前，都需要仔仔細細的做好防曬，塗抹好防曬霜，還可以視情況而加上硬核物理防曬，不給紫外線增加肌膚衰老留機會！
事實上，很多科學依據都表明：紫外線帶來的肌膚衰老，才是最難修復的！
因此精致的女人，防曬一定是第一順位！
除了塗防曬霜，更要打傘。研究發現，物理防曬的效果是要大於化學防曬的。
小編建議，包包裏一年四季都要備好一把防曬傘呢~
現在還有小包也能放得下的小型折疊防曬傘，出門帶更方便。
不止如此，對於梅雨季，「突然下雨」這件事可太常見了
而大家似乎都繞不開這個魔咒：
我若帶傘，便是晴天； 若不帶傘，必將下雨
我自己其實不太喜歡出門帶傘：
嫌大，嫌重，嫌麻煩
手拿著礙事，包包也塞不下
*即使背個大點的包包能放下雨傘，也會覺得背著很重，不太舒服
遇到下大雨
希望自己的傘是這樣的
實際上是這樣的
收傘還會滴得到處都是水
隨手放在室外晾幹，雨一停就忘拿了
*又得重新花錢買一把
很多質素差的雨傘，還沒等到夏天
傘架就已經生銹卡頓，開合不靈敏
而且對於怕曬黑的女生來說▽
真的會懷疑自己的雨傘是不是真有防曬效果？
要不然怎麽夏天勤勤懇懇撐傘，到頭來還是黑了？
原因在這，有團隊把56個品牌的雨傘進行檢測後發現：
90％的遮陽傘不能淋雨，會影響防曬效果；
甚至87％的雨傘，即使沒淋到雨，本身也沒有防曬效果！
誰想出門帶兩把傘，一把擋雨，一把遮陽啊？
更不想夏天累死撐傘，結果還是被曬成黑炭！！
有沒有一把就能完全解決掉上面這些問題？真的有
別急，小編逛遍商場、找了幾十個廠家
終於找到了防雨+遮陽的手掌傘，絕對包你滿意~
1. 超級無敵迷你，輕松塞進口袋
2. 防水面料，告別雨季濕嗒嗒
3. 遮陽力超max，涼爽防曬妥妥的
4. 超強抗風力，6級大風沒一點問題
不愛背包的男同胞
分分鐘塞進口袋，說走就走
隨身小包也難不倒Ta
隨便一塞，不占地
還不耽誤放鑰匙、口紅等出門必需品
女孩子表示：愛慘了Ta！！
【防曬系數強、不透光，能實作撐傘後體感溫度下降】
撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精致！
傘面還特別采用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了。
而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部份上使用了玻璃纖維傘骨
輕而硬，抗風！就是這麽好使
愛上它只需1秒鐘，看看用過的人怎麽說
傘中的「國貨之光，真的值得擁有它!
廠家特惠僅需89包郵到家
