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中國的煙民數量雖然有所減少，但總體上還是十分龐大的。對於一些習慣了抽煙的老煙民來說， 他們即便知道抽煙有害健康，也不會戒煙的，畢竟擺脫煙癮是一件非常困難的事情。
但就算戒不了煙，為了自己的身體健康著想，在買香煙的時候，也應該盡量去選擇那些正規的品牌。
如果碰到了一些低質素或者高危害的香煙，一定要掉頭就走，切勿貪便宜。
對於這種香煙，即便白送也不能要。
一、來自一個卷煙廠老員工的告誡
小李（化名）是一位來自卷煙廠的老員工，其本人也是一個老煙民，但他從來不亂買香煙。
因為在卷煙廠工作的這一段經歷， 讓他清楚地知道，只有正規廠家生產的香煙才足夠安全。
至於那些非正規廠家所生產的假冒偽劣香煙，他是絕對不會碰的，即便白送給他，他也不會要！ 小李表示自己在卷煙廠已經工作了很多年的時間了，對於香煙的整個制造流程都可以說是十分了解的。
關於香煙的原料是什麽？制作工藝是什麽？質素標準是什麽？等等諸多問題，他都有所深入了解。
以上這些環節隨便一個出了差錯，都會嚴重影響香煙的品質，導致其對人體的危害性極大增強。
小李還表示，他現在在購買香煙的時候，常常會養成這麽一個習慣，會先選擇去看香煙的外包裝。
看看上面有沒有正規廠家所生產的標誌，或者是否擁有明確的生產日期和衛生特許證等等諸多資訊。
如果以上這些都沒有的話，那麽就說明這盒香煙很可能是假冒偽劣產品，其質素是得不到保證的， 即便價格賣得再低 哪怕有人白送給他，他也不會要。
此外， 小李還會透過聞香煙的味道，來看看其是否具有一些異味或者其他的刺激性氣味。
如果有，那麽也足以說明了這盒香煙很可能是假的，裏面可能含有一些比較劣質的煙草或者其他有毒的添加劑。
最後，小李還會透過點燃香煙後所產生的煙氣，來判斷香煙的真假。
如果其所產生的煙氣是比較濃烈的或者黃色的，那麽就說明很可能是假的，裏面應該含有大量的超標焦油和尼古丁，會對身體產生較大的損害和刺激。
二、這三種煙白送也不能要
現在市面上的香煙有很多不同的品牌，其中比較高檔的有中華煙、黃鶴樓、利群香煙等等。 比較平價的香煙有雙葉、散花、大前門、熊獅的等等。
高檔的香煙一盒通常可以賣上幾十上百塊錢；而平價的香煙一盒通常只需要十幾塊錢就可以了。
除了這些高檔香煙和平價香煙之外，市面上還存有一些超低價的香煙。這種香煙一盒往往只需要幾塊錢就可以買到，著實讓很多收入不高的打工一族十分心動。
但問題在於這些所謂的超低價香煙，其往往是來路不明的，都是各種假冒或者偽劣生產所制造出來的香煙。
據悉， 這些超低價香煙所采用的原材料都是一些劣等的煙葉或者廢棄的煙芯， 甚至還摻雜了一些其他各種各樣的雜質，比如塑膠、紙屑等等，甚至還有的把一些動物的糞便也給摻雜在裏面。
還有的無恥廠家，會把一些有毒物質給摻雜進去，比如重金屬、農藥等等。
也正因為如此，這些超低價香煙對人體所產生的危害將會大大高於普通香煙。
會直接危害人體的呼吸、消化和神經系統，誘發包括癌癥在內的多種多樣的疾病。
除了超低價香煙不能抽之外，還有一種香煙，其內部含有超高的焦油，這也是不能抽的。
所謂的焦油就是煤幹餾的時候，所生成的具有刺激性臭味的黑色或者黑褐色的黏稠狀液體。
一般用於作為加工精制的原料，去制成各種各樣的化工產品。焦油是一種有害物質，裏面含有大量的能夠致癌的東西。
這些東西尤其會對人體的肺部造成負面影響，嚴重的就會導致肺癌的發生。
此外，焦油還會對人體的口腔造成負面影響，對牙齒產生腐蝕作用，所以長期抽這種焦油含量過高的煙民，往往其牙齒會變得比較暗黃。
此外，焦油這種物質還會使得人體中的膽固醇和血壓升高，從而加速動脈粥樣硬化的形成， 導致各種心血管疾病的發生，對心臟所產生的負面影響是很大的。
當香煙裏的焦油含量過高時，就會使得你感受到一種更強的刺激感，讓你能夠更加享受抽煙那種感覺。
這種超高焦油的香煙是不符合國家的生產標準的， 所以各位煙民們可千萬不能為了追求刺激感，而選擇去抽多種超高焦油的香煙。
除了超低價的香煙和超高焦油的香煙不能抽之外，還有另一種尼古丁含量過於超標的香煙也是不能抽的。
正常情況下香煙裏的尼古丁含量為1.5毫克—3毫克之間每支。 而市面上有一些香煙的尼古丁含量就超過了3毫克。
這些超高尼古丁含量的香煙，可以讓抽煙者產生更強的滿足感和依賴性。
所以煙民們在購買香煙的時候，一定要多加註意香煙裏面的尼古丁含量。
抽這種尼古丁含量超標的香煙會加重你的身體損害，同時還會加重你的煙癮，所以白送也不能要。
三、如何辨別真香煙和假香煙？
辨別真香煙和假香煙之間的方法主要有以下幾個： 透過觀察透明包裝紙來進行辨別真香煙的透明包裝紙， 都是透過專業的機器所包裝而成的。
所以，上面會常常留有一些烙鐵痕跡和垂直擦痕。這些痕跡都是機器在包裝的時候，由於高溫烙鐵和透明紙接觸所產生的。
而假香煙的制作是沒有條件用到機器的，所以其外面的這一層透明包裝紙都是透過手工包裝的方式來進行制作的。
整體上其透明紙的顏色偏暗、手感方面也會比較粗糙，如果仔細觀察的話，是可以發現其手工包裝的痕跡的。
透過印刷質素來進行辨別真香煙的印刷質素通常會比較高， 顏色鮮艷、字型清晰，而且外面會帶有一些顯眼的文字或者字母，來作為特殊防偽記號，比如：線條的粗細變化、浮水印、微縮文字等等。
而假香煙的印刷質素，通常會顯得比較粗糙，從外表上來看色澤不一，總體顏色偏淡偏深， 而且也不會存在有一些文字或者字母，來作為特殊防偽記號。
3、透過防偽技術來進行辨別真香煙的外包裝通常會采取激光全像、彩色纖維、變色油墨等等諸多防偽技術， 這些技術的套用讓真香煙具有很強的防偽性，難以被模仿。
而假香煙這邊的外包裝上是沒有這些防偽技術的，或者說有這些防偽技術，但又因為技術不到位，導致模仿得不夠完全，很容易被辨認出來。
透過煙絲來進行辨別真香煙的煙絲是經過特殊的加工和處理的， 會帶有明顯的油潤感，而且其煙根不會容易燃燒，很容易就可以熄火。
而假香煙的煙絲，其色澤會比較暗淡一點，還有其表面也會比較粗糙。
用手搓透明包裝紙的方式來進行辨別每一盒香煙外面都會有一層透明的包裝紙， 如果你選擇用手去搓這層包裝紙的話，直到把香煙搓變形了，其都不會出現明顯的褶皺。如此，就足以說明這盒香煙是真香煙。
反之， 如果外面這層透明包裝紙，稍微一搓就直接褶皺的話，那麽就說明是假香煙。
可以透過搖晃香煙盒的方式來進行辨別如果是真香煙的話， 當你在搖晃香煙盒的時候，你可以明顯聽到一些清脆的聲響，清楚地感知到裏面會有不少空隙。
而如果是假香煙的話， 當你在搖晃香煙盒的時候，則是基本聽不出任何聲響的，感覺裏面似乎被填充得很飽滿。
透過對折香煙的方式來進行辨別真香煙的柔韌性通常會比較好， 所以當你將其對折的時候，其是不會直接斷開的。
而假香煙的柔韌性就比較差，當你一對折的使用，其就會直接斷成兩截。
結語
透過前文所述，我們可以清楚地知道，假香煙危害性是不容忽視，並給大家介紹了諸多辨別假香煙的方法。
希望大家不用因為貪圖便宜、刺激性強等原因，而去購買那些超低價格的香煙、超高焦油含量的香煙、超高尼古丁含量的香煙。
這些香煙不僅品質低劣，還會對身體產生巨大的危害。 為了自己和家人的身體健康著想，請各位煙民主動拒絕這些香煙，即便有人白送給你也不能要。
當然，如果能夠徹底戒煙，那再好不過；如 果一定要抽煙的話，就要去抽正規廠家所生產的香煙。
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