心臟是人體的動力源泉，主要負責將血液輸送到全身各個器官與組織，維持著生命的正常運轉。因此，心臟對人體來說是至關重要的，一旦出現問題，就好比一輛汽車的發動機出現了嚴重問題，後果往往是淪陷性的。
心臟一旦驟停，失去了原動力，那麽全身的血液迴圈就會在短時間內停止。也是 因為缺血的原因，大腦就會出現不可逆的腦死亡， 而目前醫學上對於死亡的認定就是腦死亡，由此可以想象，心臟對人體的重要程度。
在不少人的固有認知中，一些常見的心臟疾病，比如心臟病和心梗等都屬於急性突發疾病，平時沒什麽征兆，一旦發病都是很急的。事實上，心臟疾病在發病前，往往都會有一定癥狀，只是由於癥狀沒有那麽典型和明顯，以至於很多人都忽略了，最終釀成了悲劇。
心臟不好的人，頭部會有5個異常
①耳垂出現褶皺
隨著年齡的增長，皮膚出現褶皺是正常現象，可如果發現耳朵上尤其是耳垂出現褶皺，就要當心了。
因為正常情況下耳垂應該是飽滿並且平滑的，而心臟不好的人，耳垂上就可能出現明顯的褶皺，這在醫學上被叫做耳褶心征，指的是耳垂上的一道斜線或者褶皺，越來越多的研究表明，耳褶心征可能和心臟疾病存在一定關聯。
雖說現階段還沒有明確的證據表明，耳褶心征就一定是心臟疾病， 但有研究顯示此類人群罹患冠心病的風險要比正常人高出8倍。 因此對於長期吸煙、有高血壓、糖尿病、肥胖等風險因素，且存在耳褶心征的人，還是要重視。
②嘴唇發紫
很多時候氣溫低的情況下，嘴唇可能會發紫，但隨著氣溫的升高，嘴唇的顏色就會恢復正常。可一旦發現自己的嘴唇長期呈紫色，就要警惕心臟疾病的可能了。因為心臟功能不好時，血液流動就會受到很大影響，導致嘴唇部位的供血不足，進而顏色呈深紫色，有些甚至呈黑色。
③莫名其妙的牙痛
有些人，尤其是中老年人，在莫名牙痛時，醫生會讓先做個心電圖，這時有人就好奇了，明明是牙痛為什麽要做心電圖，會不會是過度醫療？還真不是！
這是因為心臟上分布著豐富的交感神經和副交感神經，這些神經和各個部位間往往存在著十分復雜的聯系。尤其是在心肌某個部位出現梗塞時，刺激到這個部位的植物神經， 反射到軀體的不同部位，就可能因此出現反射性疼痛。
因此，有些患者在急性心梗或不穩定性心絞痛發生時，不一定會表現為胸痛，有時也可能表現為牙痛和肩膀痛等等。
④臉色蒼白
生病了，剛剛經歷劇烈運動，或者遭受重大打擊時，人的面色往往會蒼白到很難看。但如果排除以上情況，臉色無緣無故異常發白就需要註意了。
在心臟出現問題後，身體的供氧能力就會受到影響，面色可能因此異常， 一般呈灰白色或者輕微的發紫。 需要特別提醒的是，這種白一般是病態的白，那天生就皮膚白有很大不同。
⑤臉部容易出汗
天氣炎熱或者劇烈運動後出汗是正常現象，然而有的人哪怕是在靜止不動時也會大量出汗，這種就需要重視了，特別是堤防 冠心病、心肌梗死以及心絞痛等疾病的發生。
這是因為長期的心肌供血不足，會影響心功能，從而表現出稍微活動一下就冒汗、心悸以及氣促等。除此之外，冠心病和心絞痛發作時，也可能會表現出多汗的癥狀。
另外需要提醒的是，如果是不穩定心絞痛患者，無緣無故滿頭大汗並且有瀕死感，一定要重視，因為這很可能是心肌梗死發出的訊號。
做好3點，保護心臟
首先是要學會調節壓力，不要過度疲勞。現代人壓力都很大， 長期的高壓會導致交感神經長期處於興奮狀態， 從而增加心臟負擔，增加心臟病的風險。所以平時要學會釋放壓力和調節情緒。
長期疲勞同樣對心臟健康有一定影響，雖說現在大家普遍比較忙，尤其有時候為了工作不得不加班熬夜，但還是要註意勞逸結合，合理安排作息時間。
其次是保持合理的體重，過度的瘦和胖都不是好事，特別是中老年人，保持合理的體重不僅能夠降低三高，還能養護心腦血管健康。這裏給個數據，大家可以作為參考：體重指數BMI維持在21-24間； 男性腰圍控制在90公分以下，女性腰圍控制在85公分以下。
最後是我們經常強調的，要改變不良生活習慣，比如抽煙酗酒、高油高鹽飲食等等，因為這些會在一定程度上增加罹患心臟病的概率。要是本身心臟就不太好，又有各種不良生活和飲食習慣的話，就可能增加心律不整和心肌梗塞的發生。
當然，自己也要學會重視，幾乎絕大多數疾病早期發現都有很重要的意義。尤其是心臟問題，早期發現早治療，往往能夠避免悲劇的發生，所以身體上出現異樣或者一些癥狀時，千萬不能大意、不能掉以輕心。
